Polyeucte

我为这部剧打call，这部剧没有大理论，都是用图解的方法演示。里面的姿势不仅优雅，而且有对于不良体态的纠正，希望自己可以坚持练习。期待编剧可以继续出书！

看不得了，行文风格与之前迥然不同，颇有乡村爱情交响曲的风格。

商场丛林，弱肉强食。读完此剧，庆幸自己不在丛林，因为自己实在没有丛林生存的能力。有得有失，即是人生吧！

概念稍多，但都是实在的工具，有效的方法。另外内容很广导致每个概念介绍的很浅，需要自己做很多扩展观看

责你我太贪功恋势 怪大地众生太美丽

每天有属于自己的两小时是一件幸福的事情，不被其他事情所干扰，做自己喜欢的事情，或者观看，或者运动，或者写作，或者学习。在信息化爆炸的时代，我们的注意力逐渐被侵蚀，深度思考与工作的时间越来越少，反思自己每一天的时间安排，是不是无形中被网络夺取了很多专注，发来我一个又一个链接，从一个App到另一个App,眼睛不知疲倦贪婪地浏览着五花八门的信息，而仔细想想是否有那么一两个小时，时间是你自己的。有没有意识到其实，你被这网隐形操控，时间悄悄地被划分，而耐性越来越差，看手机的频率越来越高，越来越焦虑不安。找到平衡点，去刻意练习专注度，比如利用番茄专注去训练自己观看的专注度，用写作去记录自己的小世界。还记得十一月我们所练习的每天与手机主动断舍离两小时，记录自己深度工作与浅层学习时间。慢慢，会有意识地管理自己的时间。 此时此刻，在医院，在读完这部剧的后二十页的时候，头痛不已，感觉大脑被一块巨石压着。按摩几下，有些好转。很久没有点东西，看着熟睡的阿姨，静下心，觉得在与它say goodbye之前要留下些什么。 接触深度工作是在路途研习社，在十一月。还记得第一思考就是，关于深层工作与浮浅工作的理解，观察并记录自己一整天，哪些是深度工作的最佳时段，哪些时间可以用来做一些浮浅工作。从与手机分离开始，逼着自己去专注做一件事情，比如，花两小时去写一个话题思考，早上五点半到六点半是我晨间思考的最佳时段。晚上七点半到九点半，留出足够的时间去写作。由于职业要求，时而转换工作场地，从一个教室到另一个教室的穿梭，很难做到工作上片段性的专注。那么该如何有限使用每一点脑力？ 关于深度思考，个人小思考。 每天拥有属于自己的深层工作时间，一小时，两小时，三小时，深入其中，长久坚持，必受益匪浅。 首先，确定深度工作的内外。自我能量评估。每个人的精力能量自然都不是无限量的，所以，需要给自己能量做一个评估。比如，在能量满满时做深度工作，比如早上起床后，认真观看一小时，或者去户外运动一小时。在能量低潮期及时缓冲，比如，吃顿美食，考场电影，画会画。 其次，学会断舍离。要保持一个时间点的专注，就要过滤一些干扰信息。比如，与手机断舍离，与放飞的思绪断舍离。 除此以外，学就学个踏实，玩就玩个痛快。深度工作，全心全意，投入其中。 生活本无意义，只因为你给予了它不一样的生存状态。深度工作带来的意义来自于自我感知价值的能力，两小时有写出令自己满意的文章，有跳出自己的思维困境，有调整心里能量重新出发，便是深度的意义。有所悟，有所得。

少年意气，肆意飞扬

看开头9分钟就知道这个剧导演拍的好，可看，后面剧情走势如何只能靠编剧了（编辑：看到后面，有点难过，无论正反双方，不过都是威逼利诱主角干活罢了（主角想主动配合都不允许），方法都一样只不过坏人是干坏事所以更坏罢了….只能说男主有个好哥哥，然后男主心态好）

大眼珠子的书里就没啥正经东西，都是什么妖魔鬼怪，提着坦克主炮的脑子。。有画面了

读出来感觉很浅显，但道出的却都是奥妙精深的佛法。可谓言近旨远，微言大义。 1.为什么要读这部剧？ 看了妈妈给我推荐的现世因果视频，觉得挺有意思的，想要从多方面了解因果，从而对它有更正确全面的认识。 2.读完有什么收获或感想？ 感想：个人认为因果是佛学的底色。这部剧打破了我对佛学的偏见（玄乎，不科学）。百度上对科学的定义是正确反映世界本质与规律的理论，因果基本上是符合这一定义的，所以说佛学并不玄乎，而是有道理可寻的。 看到解说与我经历相似的地方时有一种恍然大悟的感觉，心中会感叹：原来是这个原因！怪不得呢！比如：为什么同一个算命高手算命有时准有时不准？原来被算准的那个人对邪曲心不善心一直是认同的，没有警觉放下它，所以他的命运可以被算得很准，反之则不准。由此可推个人的命运是掌握在自己手中的，是有可改变的空间的，并非命中注定。 “内心有邪曲、不善的情绪运作，因此才有平台让那个恶因缘跟你联结上。你要这样深层地观照忏悔，你才有机会脱离因果轮回。” 收获：为人处世，修身，生活的道理。“你要给别人快乐跟幸福，就要进入他的世界而忘掉你的世界，忘掉你的思维模式”。“给人家一分幸福、快乐，一样就会以复利的方式回报到自己的身上。”“看起来好的事，因某些阴错阳差的机缘，而令它看起来错过了，结果后来才发现错过的好事不是真正好的事，是很可怕的事情；看起来是不好的事，可是既然面对了，他就承担下”。 还有时效中断法（想要养成一种习惯时可以运用），五音律（on 啊 no 哇 我） 3.读完后会采取那些行动？ 准备一把心灵手术刀，对“自我”开刀，时时观照自己，警觉邪曲心，分别心，是非心，不要认同它们，要“揪”出来“切除”它们。 起好心动好念，种好因。

皇太极对海兰珠的宠爱并不亚于福临对乌云珠的宠爱，他们琴瑟和谐，互相恩爱，即使生在帝王家，也都把宠爱集中于一人。我最佩服庄太后，皇太极活着的时候专宠姐姐海兰珠，对她冷落极了，遇上年龄相访的多尔衮，互相喜欢，最后也是不欢而散，福临做为帝王不容许自己的叔父和母亲互相喜欢的事实，所以福临恨多尔衮不光是他专政那么简单，他们父子两的专情隐形中都是对庄太后一种伤害，她扶持8岁的福临，内优外患，好不容易天下统一，董鄂妃的去世，福临的盾入佛门，都是一步一步的伤害着她，福临去世后他又开始辅佐康熙，她的远见岂是男儿能比的，福临身前施行满汉一体，全国统一，得到了百姓的支持与爱待，但触碰到八旗贵族的利益，福临去世后，庄太后纠正他的错误。她是一代才女，但婚姻不幸，面前的困难和阻碍都要要她一个人清理，皇太极有这样的妃子是他的幸运，福临遇到这样的母亲是他的骄傲。