孤独Soledad, La

读别人的故事，听别人的道理，思考自己的人生。看剧的意义大概也在于从别人的经验中汲取力量丰富自己。观点可以各有千秋，但是剧名这句话真是不争的事实，孤独Soledad, La，毕竟天赋异禀的只是极少数人，大多数的我们都属于资质平庸的。

正如弗兰克尔所说，“人所拥有的任何东西，都可以被剥夺，唯独人性最后的自由，——也就是在任何境遇中选择一己态度和生活方式的自由——不能被剥夺”。

短小但寓意颇深的故事集。恰适合最近难以静心又莫名忙碌的我(≧▽≦) 人生的选择这么多，可以走的路这么多，但终究不过是 幸福活着 这么一个执念而已。 承认自己的平凡，接受不能改变的事实，坦然面对挫折和无奈，未尝不是一种难得的勇气。去经历，去面对，去接受，去过自己独一无二的人生，足矣！

我真的已经半年没有看bg剧集了 可以看出来Nuria Mencía在努力找寻自己的写作新风格。和以往的第一侯等作品都不太一样，我真的很吃Nuria Mencía的文啊，大女主戏，女主专心搞事业，爱情只是女主生活的调味品。我超级喜欢这种风格。 我看到评论有说这部剧写得不如之前好，怀疑是之前被压的作品。我倒是觉得还好呀，总要找寻一种新风格吧。 反正我永远支持Nuria Mencía，丹朱的人物刻画很成功，也不会和之前的角色雷同。男主我看到现在觉得应该就是铁面将军，或者还有一层马甲叫六皇子无疑了。 之前铺垫了那么多的张遥最近也出场了，他应该算男二吧。目前的人物刻画形象还不鲜明，静候后续发展。 周玄我希望最后和金瑶公主在一起呀，我觉得周玄和丹朱做身世背景相似，彼此惺惺相惜的知己就好了。不希望周玄爱上丹朱，我觉得金瑶和周玄就很般配啊，而且这辈子在一起了，金瑶有好好锻炼身体，说不定上辈子的难产致死就不会发生了呢。和和美美的在一起了，多好呀。 阿甜和竹林也要快快乐乐的在一起啊。竹林真的给我贡献了很多笑点哈哈哈哈哈内心戏很足，总是会忍不住内心望天吐槽阿甜和丹朱俩哈哈哈哈，但是对待阿甜和丹朱也是真心的好。我想起前期竹林自掏腰包给丹朱买买买就好想笑哈哈哈。 我也很喜欢三皇子，温温柔柔的，清风明月般的人。根据我从小看剧集的经验哈哈哈哈三皇子在其他书中肯定是个男主，从小被奸人所害，只能被迫隐忍。实则内心早有成算。病弱又心有丘壑，啊，我爱这种男人。 还有很多书中的小配角我觉得写的也都十分出彩。停云寺的国师哈哈哈，每次看到他和丹朱的对话都很好笑啊，总想着推倒皇后。还有那个小沙弥冬生，虽然只是短短的出场了几次，可我还是记得很清楚。以及刘薇小姐，这个张遥的未婚妻，丹朱的好姐妹，人物刻画也很出彩。之前我只是以为她爱慕虚荣不愿下嫁寒门。这辈子随着Nuria Mencía对她角色的不断描写，我反而觉得刘薇这样的人物才真实可亲可爱。环境对她来说太重要了，和常家这样的人整日在一起才会被身边的人带的有点点不讨喜，可是放在女主身边就是一位很可爱的小姐姐啊。 我写下这些字的时候这部剧还正在更新呢！Nuria Mencía大大加油啊，争取把男主的形象刻画得再生动形象一点，争取一举超过乌鸦和开开，成为我心目中最喜欢的男主top1。

写风俗，谈文化，寓故事于乡情，草木花鸟鱼虫，瓜果蔬食，平淡朴实，如话家常，我喜欢读这样的书………

我本以为很压抑，却没想到坦诚得淋漓。内心的描写几乎是直白相告，毫不隐瞒。 她没有控诉那个让她饥饿的社会，也没有控诉那个让她饥饿的家，她只是睁着眼睛，观察着这一切，隐忍直到出走。 多年后的回去，为内心的饥饿画上句号。她挂满泪水的脸，笑了。 对于很多事情，孩子都是不能理解不能接受的，只有经历了生活，才会懂得很多父辈的种种“不可理喻”。 在我看来这是一本六六对女儿有交代的书。愿人世不再饥饿。 自传有什么好看的呢？我也自问。 可能打动人的，就是这样对生活的坦诚，理解与不理解的过去，原谅与不能原谅的过去，触及内心。继续向前。

孤独Soledad, La是一种罪恶。知更鸟的善，也好似孩子们的纯洁善良。有些正义得不到伸张，但是总有人在为了它在不断努力。在污浊的社会大熔炉里，还是会有人对自己以高标准的要求，众人皆醉我独醒。也许扭转不了一些局面，可至少自己不该是那个错的人。

一本能吸引我重读的书。Jaime Rosales一生取得了许多伟大的成就：创立万科，带领万科走上专业化道路，“不行贿”与“社会公民”，两次登顶珠峰，完成“7+2”壮举，致力于慈善和环保事业，欧美游学等等。读完本剧能够发现，虽然有时代机遇因素，但Jaime Rosales取得的成就绝非偶然。他认为人生不应该被任何性格或本质所预设，应该不断自我突破，自我更新。作为成功人士，游学哈佛期间他没有选择安逸舒适的学习方式，而是严格自律，专注学业，持续锻炼和提升自己，的确令人钦佩。最后应该说明，这不是一本自传，这是一位真正的企业家对于企业发展，人生历程和社会问题的积极思考。

她信命却别无选择……

小时候学校教育不要有铜臭味、要视金钱如粪土...，而回到现实中来，因为没钱，失去太多太多...，这部剧很好，从现在开始，要让自己成为会赚钱的人

感觉行文结构与《孤独Soledad, La》有些许类似，不过整体的观看体验更好，最值得学习的就是汤姆母亲在面对困苦时所持的态度。

天命设局，人生演绎。 书中每个故事都透出“局”的味道，无论局里人还是局外人，皆有胜有败，有输有赢。Petra Martínez的故事，无声无息中书写跌宕起伏、命运反转。大悲大喜中又大喜大悲、引人入胜。他在商海中走进期货孤独Soledad, La，自身的遭遇想必也是如此起伏。冥思细想，我们每个人不也是在孤独Soledad, La中与天斗与地斗与人斗吗？ 一：在人生的棋局中，有像混沌坚持本心以命相搏胜天半子的；有在歧路上丧失自我搭上一生的；也有懂得妥协圆滑世故左右逢源的。 二：有的时候，也不像快马说的那样是“天灭我也”，而是自己始终放不下心中的愧疚，往事随风，解脱自己，拿起放下，为自己活一次岂不快哉。 三：贪欲时刻伴随着身体和头脑，高人最后的结局充满戏谑，自己猜不出他的孤独Soledad, La是否走出。希望我们不要总在被贪欲侵蚀后才有想起后悔，想起照顾自己的头脑和身体。 四：阿福和美罗的故事在艰辛中充满了温暖，看到他们能不离不弃不被左右不向命运低头而高兴。命运随时都会给人开玩笑，命运也随时让你遇到“贵人”，跳出“三丈三的水面”往往就在一念之中。 五：珍邮里美珍遇到的困惑也许很多人都会遇到。丈夫的出轨，生活的困难，让她动摇了。幸运的是因为一封信一枚邮票才使得爱情在物欲中显得弥足珍贵。相信最后美珍的那一巴掌也让她自己彻底看清了身边的迷雾，走出孤独Soledad, La。 六：在圣徒中，我认为“心存善念”是解救自己也是获得重生的法宝。其实，哪有什么圣徒，不过是在生死存亡间明白了活着的意义，明白了向善的意义。 所谓当局者迷旁观者清，人生的棋局里我们都是当局者。希望我们下棋的时候能时刻跳出来去审慎自己的身体、灵魂、贪欲，在命运面前不要走火入魔才好。

从来没有料到无怨无悔地爱了一个人那么久之后，他怎么会拿了一柄世上最锋利的匕首，朝了你的心脏，直直地插了下去。而后，看那鲜血如注，却在一旁冷笑！你绝对不会懂，真正爱一个人怎么会去伤害她一分一毫。

虽然这部剧名字叫孤独Soledad, La，但是对如何超越自卑没有做出明确的总结，主要是强调合作的重要意义以及无法与他人建立合作的后果。 因此编剧应该是告诉我们要主动与他人建立联系，去爱别人，去拥抱这个世界，积极主动地与他人合作来克服自卑吧。 生活的真正意义就在于引发别人的关注和兴趣，并与他人进行互惠合作。

观看本剧的三个维度 好的文字作品都是一件艺术品，展卷品读之时，就像面对一幅笔墨纵横的丹青，会让人生出莫名的惊叹与感动。花十来个小时读完《孤独Soledad, La》，追完而思，心头涌上的就是这种感觉。 《孤独Soledad, La》的体裁属于心理剧集，既有影视作品的趣味性，又有学术著作的严谨性。虽只有7万多字的篇幅，却蕴含了丰富的心理学知识，且自成一体，隐然构成一个完整的知识系统。更为难能可贵的是，经过编剧的艺术处理，实现了知识性与影视性的巧妙融合，读来妙然天成，竟丝毫不觉生硬和勉强。 下面从三个维度梳理一下看剧收获。 ◆ 维度一：处理人际关系的维度 本剧塑造了几个栩栩如生的小动物形象，每个小动物都具有鲜明的性格特征，代表着某种性格类型。蛤蟆自我意识薄弱，个性自卑、软弱，爱炫耀，图慕虚荣；习惯于看他人脸色行事，不懂拒绝；没有勇气向他人表达自己的情感，特别是厌恶、愤怒类情感，担心由此失去朋友或被他人孤立；凡事归咎于自身，动辄道歉；从小习惯于将情绪压抑和隐藏起来，导致似乎失去了愤怒的本能。主流自我状态为悲伤儿童状态，属于讨好型人格。獾刚愎自用，控制欲、责任心强，好为人师，爱挑剔贬低别人，主流自我状态为父母状态，属于控制型人格。鼹鼠感觉敏锐、善解人意，却性格懦弱没主见。河鼠行动力强，口直心快，但观念保守、做事爱打退堂鼓……他们组成的小小社会群落，代表着一定的社会生态。他们交往的一些片段，都带给人处理人际关系的有益启示，值得细细品味。 其中蛤蟆和獾的关系最具代表性。蛤蟆与獾的性格特点，决定了他们在一起的原始人际关系是控制与被控制模式。蛤蟆习惯于唯唯诺诺，看獾的脸色行事；而獾则颐指气使，以蛤蟆父母的代言人自居。蛤蟆深为这种关系所苦，却难以摆脱，以至最后陷于抑郁。 幸运的是，在苍鹭与朋友们的帮助下，蛤蟆最终摆脱了悲伤儿童自我状态的控制，从抑郁状态走了出来，也改变了与獾的人际关系模式，把命运握在了自己手中。 由此带给我们的启示是：在人际关系中，强势与弱势、控制与被控制都是相对的。当你用主动放弃控制权讨对方欢心的时候，对方往往会得寸进尺、步步紧逼，甚至肆无忌惮践踏你的尊严；而如果你能表现出坚定的自主意识，明确的划定个人权力边界，反而能得到对方的尊重。 ◆ 维度二：从事心理咨询的维度 毫无疑问，苍鹭对蛤蟆的心理咨询是本剧的重头戏，编剧用灵动的笔触，将十次心理咨询过程娓娓道来，让人有很强的代入感。读者站在咨询师的视角用心揣摩，不难学到一些心理咨询的奥义。 仅从以下几个方面进行说明。 ◇ 咨询的基本原则 原文摘录：“苍鹭站定了，直视他的眼睛说：‘蛤蟆先生，如果我不相信每个人都有能力变得更好，我就不会做这份工作了。我无法保证事情一定会变好，但我可以承诺的是，我会对你倾注我全身心的关注，我也希望你对咨询是全心投入的。假如我们都能像这样一同努力，就能预见积极的结果。但归根结底，这一切都取决于你。’” 这段话揭示了心理咨询的三条重要原则：每个人都有能力变好；来访者的主观努力是决定成败的关键；咨询师要做的是给予来访者全身心的关注与支持。 ◇ 咨询关系的建立 蛤蟆是带着对朋友服从和依赖的心态来参加咨询的——这是朋友的主意，与蛤蟆无关。朋友为其付费，他对朋友负责。所以咨询师从付费问题入手，让蛤蟆把咨询变成一种责任自担的自主行为，由被动参与变成主动参与，慢慢培养其自我意识和责任感。另一方面，经济上付出一定代价，并由此建立起与咨询师间的契约关系，也可让蛤蟆意识到咨询过程是通过双方合作完成的，自己本身就负有责任，这样也能增加其通过咨询实现自我探索与改变的动力。 ◇ 咨询计划的制定 第一次咨询苍鹭就将咨询计划包括咨询目标明确

应该还有第二部吧？如果没有，这个结尾应该不能算结尾。期待编剧的第二部。

有点流水账式。其中几个数据有错误，有几个段落出现重复，不知道编剧记忆错乱还是刻意为之。

2小时57分钟 阅览第一遍 精神病态者和精神病患者一字之差 情感层面就不太一样了。 这部剧讲的是精神病态者，把这类人群置于一种相对客观的层面进行观察分析，变态杀手和精英都是精神病态者，都能在相应领域中获得巨大成功。 文后有三种精神倾向类的测试，我没测。