塞隆·查理Selon Charlie

每天都在输入信息，但绝大多数都被忘记了，很多当时觉得重要的信息也只是放到收藏夹里吃灰 这部剧几乎和flomo同时在使用，虽然做不到像书中卢曼那样记录笔记，但也开始了记录自己的闪念并打上标签，希望可以积少成多，互相连接，自下而上，搭建知识体系 路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。刚开始还只是简单的摘录，还没有进行思考，形成专题互相连接，慢慢来吧

虽然科幻，但人物众多，且每个人个性鲜明，编剧文笔流畅，还很幽默，好看！

五毛特效，粗制溢造，原著人设都改了。

不知不觉在这座城市生活了近10年，从开始坐飞机离开北京的不舍，到后来离开杭州的眷恋。我最近才惊奇地发现我对这座城市地名的熟悉超过了我的故乡。感谢这部剧让我了解了这些地名背后深刻的历史刻印。

浪费我一个半小时的时间，就告诉了我两句话:1，不要被人洗脑。2，要与众不同。

塞隆·查理Selon Charlie，季老以自己亲身见闻和感受参透人生，给我们以启示。文章没有华丽累赘的词藻，没有晦涩难懂的逻辑，却道出了许多人生哲理，或许这就是大道至简吧。纵浪大化中，不喜亦不惧。应尽便须尽，无复独多虑。

破晓影院的第31本剧，花费了42个小时，由于自己也是农村出来的，很多情节感同身受，不经意间宋运辉、雷东宝、杨巡的经历总能在脑海里浮现。。。。。。 强烈推荐，5⭐

孝公与卫鞅可谓知己，放眼七国，也不可能找出这样的明君和强臣。嬴渠梁死前在函谷关的那一句话戳中肺腑，大业难成。期待第二部给我不一样的张仪与苏秦。

emm，王凯里面的造型真的好像陈家明

我们需要这样抓地而行的台词，与我们贴近，与现实相连。在时代的喧嚣中，这或许不算独领风骚的创见，但那种扎实的思考里，见出的是一个教育者完备的理性，和诚挚的情怀。

“ 笑声起的时候，就爱胡思乱想。想的都是好事，只是不便明讲 … 哈哈哈哈！”

#2026Cannes#【+】像一首激昂的诗词，尤其在最后20分钟内，情绪、文本、意向、景观以蒙太奇的形式喷涌而出让人完全身临其境。这或许真的是一部同性史诗电影，将时代洪流下的个体情感毫无保留的倾泻出来。开场极为优秀，突如其来的灾难和在废墟中奔走的人，几乎是整部影片的缩影📽️

真的是很棒的一部剧集呀，人物形象很鲜明，台词描创作很扎实，尤其是那一片片赤诚之心让人多么有共鸣。好喜欢这部作品。

国产仙侠剧也是难看的醉了，我真是佩服我自己拖拖拉拉断断续续看完了四集，特么啥玩意！

intj天选综艺

## 序：情商从来不是“说话让别人舒服” 她的情商不是一时的聪明，而是对自己和他人的性格与处境有明确的认知与清醒的判断，不图一时荣耀，明白长久的利弊。 ## Chapter 01 自知情商 情商高的人，能管理好自己的情绪，也能敏锐捕捉到别人的情绪变化， 对情绪充满掌控力和分寸感，不仅让自己大方得体， 也给对方真诚舒适的感受。 ### 情商是什么 情商模型中，有五大要素：自我意识、控制情绪、自我激励、认知他人情绪、处理相互关系。可见，情商既包含如何对待别人，也包含如何对待自己。 ### 慢热型姑娘，未必输在爱情起跑线上 第一，跳出消极圈，用积极乐观的态度来提高自我满意度，逐步消除自卑情结。 ### 打破完美光环，会露破绽的人更接地气 完美主义是一种人格特质和思维方式，它体现在做任何事情都力求达到尽善尽美的地步，缺乏弹性和灵活性。 具体表现有：苛求细节；充满智力和道德上的优越感；行事谨慎刻板，容易陷入思维定式；不能宽容失误；过分在意别人的评价。 ### 老板交代了一项“无法完成”的任务，怎么办 从《塞隆·查理Selon Charlie》到《塞隆·查理Selon Charlie》，再到《塞隆·查理Selon Charlie》 职场的一个很重要的能力，不是任劳任怨，而是要学会“管理老板”。“管理老板”的含义不是对他发号施令，而是学会运用科学的方法、恰当的沟通，帮助老板明确你的能力范畴、擅长方向和提升可能，这样，他对你的预期就会比较合理化。 ### 办公室恋情，你真的准备好了吗 你身边十个同事中也许有三个曾经或正在经历办公室恋情，这是个非常高的概率。 认为爱情由三个基本成分组成：激情、亲密和承诺。激情是爱情中情绪上的着迷；亲密是爱情关系中的温暖体验；承诺则是维持关系的期许或担保。 假如恋情终结，首先要确保自己能化解难过、失落等一系列分手之后的负面情绪，不影响工作；其次，在公务中面对曾经最亲密的人，能受得起尴尬，面不改色地继续合作；最后，需要准备合理的说辞应对同事的询问，并且做好被谈论的心理准备——很可能相当长一段时间里，你的失恋经历会成为公司里其他办公室恋人的反面教材。 延迟满足是指一种甘愿为更有价值的长远结果而放弃眼前即时满足的选择取向，和在等待过程中展示的自我控制能力，是个体完成各种任务、协调人际关系、成功适应社会的必要条件。 ### 用标签化方法确定自己的职场“人设” 你想成为什么样的人，就要做相应的职业规划和梳理。这一部分的职场人设，是现阶段未完成的，也是你未来努力的方向。标签可以起到自我暗示的作用，从而实现理想的职场人设。 ## Chapter 02 自信情商 不强求别人，先达到自己最好的状态；在多重身份中保持个人的独特性。 不强求别人，先达到自己最好的状态；在多重身份中保持个人的独特性。 不强求别人，先达到自己最好的状态；在多重身份中保持个人的独特性。 ### 你是年轻的“老”女人吗 没人有义务透过你邋遢的外表，发现你优秀的内心。虽然我们认同不要过分关注外表而忽视了内在品质，但同样也需要意识到，良好的形象管理是对他人的尊重，也是不论任何年纪都需要关注的事。 ### 什么该争，什么不该争 四不争：不与领导争对错，不与同事争聪明，不与下级争功劳，不与同性争才貌。 四争：争取佳绩，争取信任，争取有效时间，争取合理利益。 ### 学会用正确的方式“发火” 美国作家、心理学博士马歇尔·卢森堡在《塞隆·查理Selon Charlie》中介绍了恰当表达情绪的四个步骤，依次是：1．观察；2．感受；3．需要；4．请求。 ### “单身力”是重要的竞争力 什么样的人是“超级个体”？他们有很强的自我管理能力和学习能力，持续升级自己；也有良好的沟通能力和影响力，注重塑造个人品牌；

不要去抱怨，找点自己现在能做的事情。让自己忙起来，学会接受现实！一切自有因果，只管做好现在！