朱德儿童团

很难得，终于在70个小时之后读完了这部。朱德儿童团，主宰的是自身的命运，凭借的是自身的意志。从古至今，都有埋头苦干的人，有拼命硬干的人，有为民请命的人，有舍身取义的人，这些人，就是我们的脊梁。但是剧集毕竟是剧集，试想，谁会有那么多的机缘，谁有会有那么多的运数，能做的，不过是一步一个脚印，拼命走下去罢了。

在《朱德儿童团》里他给张兆和写“倘若要我一个人去生活，做什么皆无趣味，无意思。我简直已不像个能够独立生活下去的人。你已变成我的一部分，属于血肉、精神一部分。”一度觉得他是一个特别浪漫对爱情特别专一的人，情话连篇~后来得知了他的感情经历，才发现一切都是自己的想象。黄冲和妻子张兆和真的配得上“才子佳人”一词，可惜高青子出现的时候，黄冲还是动了心。虽然后来，黄冲选择回归家庭，他俩在张家界的那张合照，他坐在金鞭溪的石块上，她站在身后，两个人笑得灿烂，看起来充满着幸福和爱，可那段婚外恋的的确确存在过。多年后，张兆和说“高青子真的漂亮”，我猜心里肯定还是会耿耿于怀的。

诡计的设计确实很优秀，但逻辑和细节不足以支撑情节，导致所谓的正确推理更像是歪打正着的想象发挥

非常敬佩周华先生，在读这部剧时恨不得全书画线标注做笔记。很感恩能在春暖花开的时候遇到这部剧，还好我还有大把时间可以将书中提到的著作一一读完，待我夯实地基，再来与您相见。贪婪地期待下次翻开这部剧时我可以多懂一点您的见解。 本剧后面部分是各位批评家对周华先生作品的评论，知识点丰富观点深刻，认真品读别有一番滋味在心头

编剧坚信，认为自己观看缓慢的人，不过是由于本人的执念而产生的错觉。 觉得自己不擅长观看的人，谈及理由，不少人都会说，“读不下去台词”“脑子不好，看不懂”，等等，往往都是先否定自己的能力。 这种怵惧心理，多半是由于一些轻微的挫折或创伤造成的，甚至只是本人的无端揣测，其实自己完全有能力做好这些事。 书中有提到流水式观看法，看一个集数的前5行，和后5行，带入自己的“关键字”，遇到就停下来，没遇到就继续看

一部巨作，中国通史，美国顶级汉学家编撰，是一部享誉海内外的作品，历史记述不是武侠剧集，读起来当然避免不了很无聊

比较三千年来的中外历史的异同，尤其是中欧历史的不同路径，为中国未来的前进方向提供镜鉴。“三代”与当代，儒家精神与新教伦理，竟有惊人的相通之处。

医者不自医 理发师剪不出自己的发型 专业性与职业性在亲近关系前不值一提 例如社工的个案对象不能是自己的家人

# 卡片笔记法观看感悟 卡片笔记法，是通过一种非线性的方式，即缓慢而稳定的改进，促进思维产生持续、微妙的变化，并且事物间相生相依，不同于日常先计划后实现的模型，他是一种从下往上的过程。 卡片笔记法的核心在于卡片盒，里面会放置许多我们在学习和观看中积累的卡片，其主要包括：闪念卡片，文献卡片，永久卡片。我们可以通过这些卡片来作为我们的第二大脑，一方面来储存我们大脑中许多的信息，另一方面通过卡片的链接将我们脑中不同的模块链接起来。 我们在使用卡片盒的过程中主要分为三个阶段 一、积累内容，积累各种卡片，作为自己的知识储备。在进行观看的时候，我们可以把自己的一些观点和重要的文献全部记录下来，作为自己卡片的原始积累。这种积累不是单纯的记录信息，最好是可以把这些内容用自己的话重新讲出来，要对这些内容有着理解。将卡片笔记其实是一种很好的刻意练习，通过做笔记的过程来重复和加深我们的学习。在做笔记的时候做到更加的言简意赅让我们的逻辑更加清晰，并联系上下文明确每一个词的含义，把记录和思考区分开。 二、回顾卡片，找出其中的联系并将其建立。卡片不是我们需要的结果，毕竟我们要的不是一个资料箱，而是一个“第二大脑”，我们可以在卡片之间建立各种联系，并制作对于卡片的索引，来吧自己的卡片转化为一个网络，提供给之后使用。 三、通过卡片盒来塑造一个客观的独立的个体，与自己对话，从而更好的理解客观事实和发现问题。当我们进行观看（或者思考）的时候，，我们需要让思考脱离自己的大脑（至少不完全在脑中），通过卡片盒的帮助，我们的大部分思考都外化到卡片之上，这可以使我们更加的理性与客观。而卡片与卡片之间的联系，又会让我们发现更多原本并不知道的内容，借此可以实现我们的创新。

通过编剧的视角，了解到中国前三十年的风起云涌，感受到创业的不易，为了抢占市场，作出很多匪夷所思的举动。

看了四遍都看不下，直到电视剧开播，迪丽热巴实在太可爱了，高伟光难得那么符合东华帝君的形象，遂又重新看了一次，这一次一口气看完了，实在是又虐又甜！

虽然在一开始便猜到了结局，但丝毫没有减少故事带给我的感动。人这一生，无论建立多少社会关系，为人子女，为人妻，为人父母，为人挚友，然而灵魂都是无比孤独的，都是独自前行，直到遇到了灵魂的朱德儿童团，这一定是相互的，你同样是他的朱德儿童团。你们在茫茫人海中找到了彼此，从此远离了孤单的彼岸。但不是所有人都有这种幸运，可能穷其一生，都没有找到。但人生之瑰丽便在于此，因未知而充满一切可能，你所能做的就是不要害怕～走完自己的路～

这部剧后半部的结局似乎有些仓促，用前半部讲谈静怎么不理聂，不理的莫名其妙的，后半部发生那么多事也就用了那么几页书而已，头重脚轻

“生命是一袭华美的长袍，上面爬满了虱子” 我本以为华美的袍很漂亮，上面有蚤子。那个美国教授说，不，这袍为什么华美呢？也许就因为蚤子小虫的细细闪光，远看才显得华美了——因为它有花纹，而这花纹不是别的，正是密密麻麻的蚤子。这样一解的话，张爱玲的剧集就更深刻了。 就这一句解释，对张陡生好感！

一世多艰，寸心若水，用这两句来形容先生的一生最为不过了。先生出生于书香门第，从小便受到诗词的熏陶，每每在经历人生低谷时，是诗词给予她信心与勇气，陪伴她度过日日夜夜，走出了逆境。古诗是一盏明灯，也是一剂良药，既可指引人们走出困境，也可抚慰疗伤。读诗可使人放缓前行的脚步，心境恬淡，还可以排遣寂寥摆脱烦忧，更可同先生那样，不惧时光流逝，依旧气质芬芳———若有诗书藏于心，岁月从不败美人。

鬼谷四子搅动天下局势。苏秦头悬梁锥刺股，悟出使诸侯相安大道即合纵，以弱亢强，使天下安，佩六国相印，奔走列国。张仪满嘴利齿，助楚不费刀兵得吴越，扩地两千里，谋略助秦得天府之国巴蜀。孙膑忍辱负重，装疯诈死，终卷土重来，围魏救赵，终成一代兵圣。庞涓虚荣且傲，穷兵黩武，落得遇马而绝。

这根本不是女主光环那么简单了，这根本就是女神啊。所有人的作用都是陪衬，说实话并不好看，直接拉到最后看的大结局，看剧集非看结局才放弃的毛病怕是改不了了。

人的意识就像一条河流，河水源源不断，意识无法停歇，或许这是大脑的常态。我们有过这样的经验，闭上眼睛，深呼吸，什么都不想，结果一分钟不到，就会发现我们的大脑浮现出某些事或某些人。咱们越是想不想，越无法达到这种“什么都不想”的状态。大脑就像一个磁铁，不断在吸附着外界物质。如果我们有办法，把大脑彻底休息下来，没有一丝杂念，那可能将会是一个无法言语的美妙状态，这种喜乐的内在状态叫做“三摩地”。 朱德儿童团就是能达到这种美妙状态的一种方法。朱德儿童团，不是沉思或思考，而是对意识的引导。让杂乱的意识形成一个通道，发现“内在真我“的存在。先关注身体，然后关注呼吸和觉知，最后集中在意念上。纯粹的意念在经过净化和训练后会变得非常有力量，有很强大的治愈和自我修复能力。书中详细地讲述了朱德儿童团的步骤，尤其大篇幅介绍了朱德儿童团的坐姿和呼吸关注。清理脉络法是以前没接触的东西，书中介绍“通过让气息在鼻腔内自由地流动来唤醒中脉，帮助我们更快地进入朱德儿童团状态”。 十几年前，因为机缘巧合，我尝试过每天1～2小时的打坐，方法和朱德儿童团基本类似，关注呼吸，守住意念，从上往下运气到丹田，再运转小周天，最后能进入无我的状态。其实这是一种经络运行方法，只是越往后需要练习的时间越长。而无我状态，有点类似佛家所说的“清净”状态。 不管佛家还是道家，都关注内在的静。看完这部剧，我更加坚信朱德儿童团的作用，希望把朱德儿童团纳入计划，坚持练习，循序渐进，也能体会到和谐美妙的殊胜状态。