黑暗之光Light of Darkness

看完电影再来补剧集，增添了很多细节，应该是… 超多细节！影片主角光环太强了，对于他姐姐以及彼得的叙述有些轻描淡创作，追剧竟然有些被彼得这样的人格震撼。不过更为震惊的还是他们的年龄和胆识，或许这正是编剧想要表达的吧。

历史没有真相，只有角度，所有的客观都是主观不同程度的自我压抑罢了。不一样的角度，看待问题，会有不同的发现。总的来说，还是值得一读。

你告诉哥为什么梁爽赵优秀要分手

本质上就是一个狗血玛丽苏的标准偶像剧，作为偶像剧来说是绝对过关的，但他给自己扣了一堆温情治愈家庭亲情的tag，感觉就很微妙了。

去年收获杂志上已经看过，今年又在喜马拉雅上听了一遍，特别喜欢。 潘春春老师的文笔繁复华丽，对心理活动的描写尤为出色，这部剧集相比之前的长恨歌，考工记等作品，格局更开阔，结构更复杂，跨越几十年，从中国到美国，时间线来回穿插调转，有意避开了核心人物母亲的身份，直到看到后面才渐渐揭开迷底，既保留了悬念，又规避了敏感话题，读者看懂了，她好像又没说那么多，让人叹为观止。 如果说，有什么是我可以保留的话，就是男性角色的性格，一如以往的温吞，与她之前作品里的男性角色类似，从来看不到快意恩仇的男人，各个都是温润如玉，大概也是她自己的审美所致，总是不肯去写自己不喜欢的人物，这也是我观看她的剧集一直以来的感受。 强排这部剧，太好看了。

无论是文笔，还是剧情，还是巧思，还是立意，还是哲理，都相当到位。 可以反复看好几遍也不厌倦的那款。

从开始给表兄妹安排感情戏开始彻底恶心弃剧 垃圾剧情配不上演员这么好的演技

小说有印象，编剧改编的还可以，人设没大改

相对于《黑暗之光Light of Darkness》和《黑暗之光Light of Darkness》而言，这部剧断断续续，停止在开始，到最后也没有觉得自己看的特别明白。等到读完，对《黑暗之光Light of Darkness》印象最深，觉得最打动我的还是姑爸的死，从大黄被车裂去世之后，姑爸吃掉大黄，痛苦的觉得这一刻，回归了女性，“黑暗之光Light of Darkness”的隐喻才渐渐被理解，象征着女人的子宫，出生意味着新生。此剧中的四个女性，姑爸，在经历了婚姻的失败后，选择用女性男性化来反抗，对大黄的宠爱像是对孩子，而“挖耳洞”是性交，也是一种情绪的宣泄，这种另类的反抗让我看的很难受。对于全书的叙述主体，苏眉而言，不断出现的自我对话，像是一种审问，一种对过去以及选择的回顾，很混乱，而眉眉在婆婆的另类关心之下，扭曲的成长，在长大后（在看到“鱼在水中游”），不能理解，选择逃离，而婆婆却像是无法摆脱的影子，处处追随，老年的司把眉眉当做自己支撑炫耀的砝码，越是掌控，就越是痛恨，而苏眉在自己的孩子出生的那一刻，仿佛看懂了也理解了曾经的婆婆，选择了宽松，孩童视角，见证了一个女人的衰老，也见证了另一个女人的长大成熟。司可能是全书最难理解的女人，主动站出来要革命，后半辈子活的谨小慎微，看着别人的眼色，在衰老之后又无力反抗，而可悲，在嫁给庄之后，就是悲剧的开始，无爱的婚姻和梅毒的沾染，我记得那句，“我忍不住了”，她也是一个普普通通的女性啊，在这里，李合正视女性的生理欲望，而司在绝望之后选择了对公公下手，又凭借自己的力量支撑起了庄家。前半辈子，渴望爱，需要爱，寻找爱，到绝望，后半辈子，控制，冷静，到无力。一个悲惨女人的一生，这样来看，她的那些阴暗，自私的做法似乎能被理解。而对于竹西，从她解刨老鼠，诱惑大旗开始，我就彻底改变了对她的印象，庄坦的死可能就是接受不了妻子的残酷，而她在得到大旗之后，实现的只是生理上的满足，到了对叶，有一种奇怪的说不清的感觉，她一直在找，找自己需要的。总之，黑暗之光Light of Darkness，女人的命运之门，在母体出生，孕育新的生命，来往不息，强势的男性主体的缺席，女性依旧在寻求男人的爱，用尽一生的力量。男权文化中塑造的以生理性别断定的男优女劣的思想在女性身上的根深蒂固也体现的淋漓尽致，追求和毁灭，欲望和审视。作为一个女性作家，对女性心理的刻画，以及在作品中一再出现的对女性自身的审视，的确值得女性思考。

Holden问的士司机中央公园泻湖里的鸭子怎么过冬，就像李清照问知否知否，应是绿肥红瘦。少年人的精神世界野蛮生长，满是无人问津与不被理解的寂静荒凉。 Holden要Sally和他去西部，Sally说可以长大点再去，Holden说那就来不及了。我一直想为什么来不及，直到突然顿悟，也许他觉得if u stayed longer，u got used to them，u became one of them. The mark of the immature man is that he wants to die nobly for a cause, while the mark of the mature man is that he wants to live humbly for one. 本剧编剧塞林格多次被学校开除，15岁被父亲送进军校，成名后买了几十亩地，过着隐居生活，直到2010去世。这部剧是或多或少的自传。他坚守了Holden去西部农场的初心，只是不知道他有没有当好the catcher in the rye.

到后面有点杂乱，关于营养，但是总体来说还不错，学到了很多知识，关于脑部的构造如何运用，以及一些浪漫的改善情绪的方法，如何为人，如何保障自己和他人能够和谐共处，在地球在宇宙间。

看似一本正经地胡说八道，细细品读却觉得禅意满满。始料未及的短小精悍，却让人不断的怀疑自己的智商。

说是债，其实是缘。你欠我我欠你你还我我还你，换句话说就是联系你我的方式。我先看的如意蛋，原来那个岛上的神仙也不容易233333

民主、阶级、优绩制、公平、历史正确的一边、阶层跃迁、分类机器、努力就让我们有价值吗？我们的天分是我们应得的吗？……任何一个话题展开都可以长篇大论，韩雪薇说，他想要激发人们重新思考成功的意义。 桑德尔认为美国人比世界上大多数人相信努力工作就能成功，自己的命运掌握在自己手中， 因此美国人一直容忍收入和财富的不平等，认为无论一个人的人生起点是什么，他都有可能从贫穷变得富有，这种向上流动的信念是大多数人的美国梦。 1、优绩至上   英国社会学家迈克尔·扬在1958年播出的《黑暗之光Light of Darkness》（《黑暗之光Light of Darkness》）一书中提出了“Meritocracy”一词，在百度百科中被译为“英才教育（制度）”，“精英的社会”，本剧中称之为“优绩至上”。那么优绩至上的核心是什么呢？优绩至上信奉自己的命运靠自己创造，自己选择带来的后果完全由自己承担。   2、美好愿景 桑德尔从政治、教育、工作等方面分析优绩至上的表现。优绩至上给每个人允诺美好的愿景---不管你是谁，你长什么样，来自哪里，只要你努力，你就会成功。那些努力工作并遵守规则的人都有可能从贫穷变得富有，都有向上流动的可能性。巴拉巴·奥巴马、希拉里·克林顿都曾多次在演讲和公开场合援引这些口号。 3、不可逾越的鸿沟 美国最富有的1%的人的收入超过整个底层一半人口的收入的总和，中等阶层的收入也停滞了40年。20世纪50年代，美国企业高管的平均工资是普通工编剧平均工资的20倍，而现在达到了360倍。整个中产阶级在过去半个世纪内不断衰落，小部分进入上层和精英阶层，而大部分的收入和地位不断下降。贫富差距的悬殊在精英阶层和底层人民之间形成不可逾越的鸿沟。   4、精英的傲慢影响的政治   精英们相信成功是靠自己的才能和多年艰苦努力的结果并沉醉其中。成王败寇的理念让成功者变得傲慢，认为他们的成功反映了他们高人一等，富人之所以富有是因为他们比穷人更值得拥有这一切。精英阶层常常会不自觉地贬低工薪阶层的白人，“飞越州”，“住活动房屋的废物”，“露沟子的管道工”这种公开的阶级侮辱却通常被认为是机灵的说法。这种高高在上的态度影响着政治运动，不同文化之间的怨恨不断加深，这直接引发了民粹主义者在2016年的愤怒反抗，并最终导致特朗普成功当选总统。 5、舞弊丑闻引起的愤怒 大学招生录取是优绩制的表现形式之一， 最好的大学应当录取成绩最出色的学生，然而2019年曝出的美国高校招生舞弊丑闻，引发了公众的愤怒，美国人相信在机会平等的条件下公平竞争，成绩优异者获胜，而舞弊丑闻践踏了美国人深信不疑的优绩制原则。   6、优绩制带来的隐蔽伤害   从第二次世界大战结束到20世纪70年代这段时间里，那些没有大学文凭的人是有可能找到好工作、养家糊口并过上舒适的中产阶级生活的。这在今天则困难得多。在过去40年里，大学毕业生和高中毕业生的收入差距整整翻了一番。而经济上的困难并不是他们痛苦的唯一来源。优绩至上时代还给劳动人民带来了更为隐蔽的伤害：优绩制正在损害劳动人民的工作尊严。 7、教授的思考 丹尼尔·马科维茨认为现在“美国生活中主要的痛楚，不是因为优绩制没有得到充分落实，而是优绩制本身造成的”。优绩制根本无法兑现它许诺的公平竞争与社会阶层流动，在虚假承诺的伪装下只是一个陷阱。   桑德尔明确指出“优绩制的傲慢”引发了美国社会的分化，促进了民粹主义的兴起 。优绩制造成了一种“暴政”，让社会撕裂、背离正

在B站看了两集，强迫症的我先把原著找出来看。 缘起缘末，世间很多东西不过是镜中花，水中月，现在人心太浮躁，包括我自己，凡事想开点会过得更快乐。

图片清晰讲解通俗易懂，是入门的好剧，就是内容太少了，看到精彩时候戛然而止。

一群好人和一出好戏，是混乱世界的一颗阿司匹林 随处可见的调侃，巧合和吐槽凑出一场丧气奇葩但又治愈的荒诞戏。乱窜的奇思妙想总能圆在一起，碰出火花，让人拍案，让我数次想到「涩谷的428」，一群好人和一出好戏。 哪怕这种治愈可能是短时的，但是谁又能说即时满足不是满足呢？马丁路德金曾说：「即使知道世界明天就要毁灭，我今天也要种一棵小苹果树。」 我觉得这部剧特别特别适合被改编成电影，不用太高的成本，只需要几个老戏骨就能撑起来，大概会是类似「彗星来的那一夜」的体验，甚至幽默感更佳。 一座桥，一个跳桥的男人，一起绑架案，用出其不意又情理之中的方式把所有人联系在了一起。小城太小，小到万物都互相关联。你不会嫌一本剧集的发展太巧合，对吧？ 故事中的每一个人都默默想着，我不能给别人添麻烦。也因为他们每个人都太善良太有责任感，才会背负别人的选择和悲伤过一辈子。 斯德哥尔摩是座城市，也是一群人，而他们终于互相治愈了。 - 我喜欢这个故事，更喜欢这群人。 像荆棘女王一样的扎拉，不期望任何人的接近，但不是因为她害怕受伤，她只是担心自己会伤害别人。 刻薄面具之下，是故作强硬但懊悔柔软的心。扎拉表现得像只刺猬，任谁都想扎一下，但一旦翻个面，你就会发现刺猬之所以需要这样保护自己，是因为自己的小腹过于柔软。 - 安娜-莱娜和罗杰是一对老夫妻，他们不停的为彼此考虑太多以至于忘记了他们一直在为彼此考虑，于是一直像停下来就会死的鲨鱼一般，不停游泳，却没发现，其实我们根本不是鲨鱼啊。 这古怪的温柔和该死的浪漫。 - 茱莉亚和卢欧之后可能还是会吵架，然后和好，只要你和好的够快，就不用害怕吵架。她们还是会为了能不能成为好妈妈而感到焦虑，但是只要她们还是彼此的世界和每一天，任何困难仿佛都能被克服。 - 艾斯特尔，一个嗜酒爱听音乐也爱追剧的老太太。古怪但又极富同理心。是她把这群人连在一起，破除了寒坚冰。 她的一生专注爱一个人，然后爱整个世界。 - 劫匪是个善良的倒霉蛋，哪怕到了最困难的时候，还是考虑别人的感受，拒绝攻击，拒绝让混乱加剧。 但也大包大揽，总以为自己能解决所有问题，把压力放到自己身上，才不小心做出错事。对于这样的人，我们要怎么苛责呢？ 一不小心，你可能也会成为下一个他，那个时候，希望你能发现，你不用走上这条道路。 - 「一个人需要有机会自我说服，相信自己并不仅仅是昨天所犯下的一切错误的总和，我们也是所有自身选择的总和，以及未来每一个明天的总和。」 - 拯救可以拯救的。 爱可以被爱的。 ——这就足够厉害了。

看剧笔记 《黑暗之光Light of Darkness》 1.工作前预留一小时 （1）前30min 做一些规划，并确定要达到的效果 （2）后30min 做一些自己喜欢的事情，享受早起和独处。可以着手处理一些重要但不紧急的事情 2.四象限法 （1）不紧急×重要：“播种”的红色。 ⭐️方法：细化目标—立即行动，回归状态 ⭐️内容：需要积累的工作 ⭐️意义： 播种梦想，规划人生，培养自己 （2）紧急×重要：“收割”的绿色。 ⭐️内容：与生活、学习息息相关 ⭐️有的工作需要合作 （3）紧急×不重要：“疏苗”的蓝色。 ⭐️内容：需要回复的消息等 （4）不紧急×不重要： “风干”的黑色 3.整理工作问题集 （1）弄清楚自己应该掌握哪些技能。 （2）将问题转化成书面语言，使之实现标准化、体系化 4.工作计划 （1）条件 ⭐️应该断网 ⭐️可采取适合移动中使用的记录软件 ⭐️应采取舒适的工具 （2）方法 ⭐️先把所有要做的写下来，不管是否都需要今天完成 —需要联系的人。 —今天要做的具体项目。 —未来想做的事。 —提出的活动 —想看的书和资料。 对于不能一天解决的问题，可以捋顺需要的步骤，然后大致安排时间，最后按部就班就好，需要细化的问题： —对是否还有更好的工作方法、这种方法是否得当等心存疑惑而尚未改进。 —想安排到自己今后生活中的事情。 —想进行但尚未付诸行动的挑战。 —尚未确定工作顺序且心思不定的事情。 —总是花费自己业余时间的事情 ⭐️可以写早报，只是把早上的想法坦率的写出来，三页纸就可以，然后整理计划 ⭐️决绝的定好优先级，要知道，如果想在任何人面前都做一个好人，那么你的压力就会增大，同时以模棱两可的态度和对方交往，难道不是一种失礼的行为吗？要想清楚为了别人而牺牲自己的时间是为了什么，你是基于什么样的标准来进行决策和判断的。（原文摘抄） （3）制订一个让你会不由自主地去付诸行动的1天计划，它会让你心里想着“哇，如果实现这个目标，真是太高兴啦”。 （4）确定一个预备方案。对于从事那种时间不确定，或者忙时和闲时节奏差距很大的工作，尤其需要如此。 （5）工作管理并不是处理“必须要做的事”，而在于实现“想要做的事”。 （6） 每天留独处反思的时间 5.月度计划 （1）月度总结是对目标大方向与方法的把握。每3—6个月就要灵活使用思维导图或工作进展。工作管理并不是处理“必须要做的事”，而在于实现“想要做的事”。 思维导图（3-6个月）—工作细化图—早报—早上一小时 （2）月末总结内容 ⭐️想联系的人。 ⭐️今后需要推进的项目。 ⭐️将来想做的事。 ⭐️提出的课题。 ⭐️想看的书和资料。 ⭐️其他关心的事情。 （3）制作“剩余工作表” ⭐️目的：将每月都想去做但最终没有做完，或者不用做完也不会造成影响的工作内容记下来。不过，“战略先机”可以舍弃那些让人犹疑不定的工作内容。这样的话，就会有意识地选择自己应该做或一直坚持去做的事情，而不会因为做事拖泥带水导致无法完成。以目的为导向。 如果工作干劲有所减缓，那么对于那些看似不用写就能记下来的细节，也要毫不犹豫地罗列出来。（注意） 6.早上的时间及早起 （1）用途：用于专注 （2） 早起一小时应该有特有动作，以形成积极心理暗示 （3）“立起”法则分为以下四步：（早起） ⭐️ 睡觉：确保合适的睡眠时间。 ⭐️确定：按照志向，确定自己需要“播种”的东西。 ⭐️时间：为了保证“播种”时间，早上的计划要固定下来。 ⭐️坚持：即使失败，也不气馁。 合理睡眠时间： （4）“90分钟×（4或5）+α（入睡时间） ” 在睡眠调整期内，要用好记录表，比如有意识地记录自己的感觉