恋爱罗盘

抗战胜利不易，当今和平不易，共产党人如此伟大，光荣来自浴血，信仰与时代同行!

童年似乎在不可避免地消失，想要抵抗这种消失则需要父母在孩子的养育上投入更多的时间和精力。

文笔好，史料足，刻画细腻，镜头感强，确实是读得畅快，选题又准的好剧

好看倒是好看，但没有好看到让我想继续追……也许我确实不适合看这类剧吧。

未知演员的这部剧真的是经典著作，虽然一些观点在今天已经被证明是错误的。但有一些关于性的知识的确让我大开眼界，使我的思维受到很大冲击。这部剧的确可以让我们对性有更多的认识，或者说对性有一个比较全面的认识。遗憾的是，在传统道德或在人们观念束缚之下，禁欲主义仍然处于上风。我们很难将这些知识让更多的人去了解。特别是在青少年当中传播。大家只能偷偷摸摸谈论性，或是谈性色变。这就是为什么一些青少年会对性无知，而造成一种无法估量的后果，给他们的人生带来不好的影响。

已经读过并在网易公开课看过视频，广州视频平台这部剧好难借，就干脆自己买一本了，反正也不贵

这个世间不过是各种不同的欲望互相交织纠缠制衡着，伟人也罢奸人也好都是如此，不过是那份制衡的力是否恰到好处，

阶梯模型：用由小及大的“步骤-目标-梦想”策略能规避半途而废 社群磁力：要学会利用社群的带动和监督力量 要事为先：一件事足够重要就会产生源动力 极度容易：越轻松容易没有复杂阻碍的事人们越可能去做 行为在前：行动可以影响意识，该点可应用在培养习惯和人际关系中 致命吸引：设置奖励机制，提升目标吸引力 反复铭刻：不断重复，让大脑形成惯性

毫不夸张的说，一千个人读伍尔夫会有一千个伍尔夫，从中我感受到了佛家的味道，放下执念，内修心灵。

出于对杀手和狙杀知识想多点认知来支撑我读完的，细节描写还行，心理揭示较真切。 一直对狙击手有种敬意，剧集一定程度上满足了猎奇心理。

这部剧讲述了哈罗德和埃丽卡这对夫妇从出生到死亡的历程，这段历程中从工作、生活、爱好、婚姻、情感等多方面体现两个人的特点和人生。出身不同造就性格不同，性格不同造就观念不同，两个在各方面都有着差异的人相互磨合最后融合。这部剧用通俗易懂的语言和事例为我们带来心理学、社会学，大脑认知等方面的知识盛宴，用哈罗德埃丽卡的人生经历向我们展现人生中的科学，科学中的人生。我看到的哈罗德夫妇的人生十分的真实，正因这种真实，让人更加能体会到那种复杂滋味和感受。

适逢遭遇挫折的时候遇到这部剧。用书中的论点分析了自己从小到大与人相处的过程，明确了自身的定位和喜恶。内向者在现今这个需要表达的社会更应该立足自己的内心真实意愿，找到一两个坚持的方向，通过长期的努力，取得一定的领导高度。

上瘾模型（the Hook Model）：触发——行动——多变的酬赏——投入。 触发：引发用户去使用你的产品； 行动：兼具动机和能力； 酬赏：酬赏要有不可预期性； 投入：用户“投入”越多，越离不开它，而且可能产生下一次“触发”，从而开始一个正向循环。   用户对产品上瘾，企业获益的具体表现： 更高的“用户终身价值”——用户在有生之年为某产品付出的投资总额； 更大的价格灵活性——用户对产品的依赖性越强，对价格的敏感度越低； 更快速的增长——“良性循环”法则：使用频率越高，病毒式增长速度就越快； 更强的竞争优势——“存储价值”、旧习惯等进一步降低用户“另觅新欢”的可能性。   打造习惯养成类产品的两个因素： 频率高——某行为多久发生一次； 可感知用途多——在用户心中，该产品与其他产品相比多出了哪些用途和好处。   一、触发： 提醒人们采取下一步行动 两种触发类型： （1）外部触发——培养新习惯，通过将信息渗透在用户生活来引导他们采取下一步行动； 付费型触发 回馈型触发：所引发的用户关注往往是昙花一现 人际型触发：“病毒式增长”，熟人间的相互推荐是一种极其有效的外部触发 自主型触发 付费型触发、回馈型触发以及人际型触发都是以争取新用户为主要目标，而自主型触发以驱动用户重复某种行为作为重点，目的是让用户逐渐形成习惯。 （2）内部触发——培养依赖性，通过用户记忆存储中的各种关联来提醒他们采取下一步行动。 负面情绪 正面情绪   二、行动： 人们在期待酬赏时的直接反应 B=MAT：B行为、M动机、A能力、T触发 （1）核心动机：①追求快乐，逃避痛苦；②追求希望，逃避恐惧；③追求认同，逃避排斥。 （2）能力（首要解决）——任务难易程度6要素： 时间——完成这项活动所需的时间； 金钱——从事这项活动所需的经济投入； 体力——完成这项活动所需消耗的体力； 脑力——从事这项活动所需消耗的脑力； 社会偏差——他人对该项活动的接受度； 非常规性——“该项活动与常规活动之间的匹配程度或矛盾程度”。 启发法： 稀缺效应：限制产品供应反而增加销量； 环境效应：不仅影响行为，还会改变对快乐的感受 锚定效应：人们做出判断时，易受第一印象或第一信息支配 赠券效应：目标渐近效应的存在，当人们认为自己距离目标越来越近时，完成任务的动机会更强烈。   三、多变的酬赏： 满足用户的需求，激发使用欲 驱使我们采取行动的，并不是酬赏本身，而是渴望酬赏时产生的那份迫切需要。 多变的酬赏三种形式： 社交酬赏：人们从产品中通过与他人的互动而获取的人际奖励。 猎物酬赏：人们从产品中获得的具体资源或信息。 自我酬赏：人们从产品中体验到的操控感、成就感和终结感。人类对自我的酬赏源自“内部动机”。   四、投入： 通过用户对产品的投入，培养“回头客” 行动阶段使用户即时获得满足，而投入阶段主要与用户对未来酬赏的期待有关。 三种趋势影响我们未来的行为： 投入越多，就越有可能认为它有价值； 和自己过去的行为保持一致； 改变自己的喜好以避免发生认知失调。  用户对产品的投入不仅可改进产品服务质量，增加用户再次使用产品的可能性，还能令储存价值以内容、数据资料、关注者、信誉或技能等形式自然增长。 用户投入可通过加载下一个触发的方式令用户重新开始上瘾循环，从而增加了用户反复进入上瘾循环的可能性。   附：上瘾模型与道德操控  让用户上瘾的五个基本问题： 用户真正需要什么？ 你的产品可以缓解什么样的痛苦？（内部触发）/ 你靠什么吸引用户使用你的服务？（外部触发） 期待酬赏的时候，用户可采取的最简单的操作行为是什么？如何简

用很短的时间读完了这部剧，喜欢。喜欢未知演员的语言，喜欢未知演员的观念，喜欢未知演员的思想，也喜欢这文字中蕴藏的感情。因为总有一些文字戳中你的泪点，总有一些文字荡起你内心情感的漪涟，总有一些文字能引起你的共鸣，所以，当你读着这朴素的文字时，当你听着一个年长几岁的大哥哥说着自己的故事时，你总能看到自己恍惚的影子。读完一本剧，能对你有一点启发，能学习到哪怕一点点东西，那么这部剧对你就是有价值的。于我，这部剧的很多篇章刺中我的内心，很平静的观看，内心却不断翻滚，似是在读自己。很早收下这部剧，看着书名却久久不敢翻阅，因为“孤独”两个字太扎眼，自己也并不敢于直视甚至正面面对这两个字，直到我今天一口气读完这部剧，总共历时五个小时，我有些释然，尽管还是有迷茫，但我明白孤独不等于寂寞。到了婚龄的我，一直让家里人着急担心，我有过一段没有结果的恋爱，时间不长，却也不短，八年。或许说现在的我是孤独的，但我并不敢告诉家里人自己的真实想法，因为对于感情，我认为急不来，自己也不想将就，不知道正确与否，但总是任性的想随着自己的心走，唯一一点就是怕家里人为我着急担心。感叹着，自己长大了，却，又是个孩子……

战争的残酷渗透在生活的角角落落，能生长在和平年代是我们最大的幸运吧。

这是一部充满想象力的书，当然也充满了村上绝妙的比喻。好像是在写一个默默无闻，无所追求的普通人，在丢失爱人后，重新拾起勇气，和精神上的"恶"做斗争的故事。另一方面，他也从侧面表达了战争的残酷，给经历战争的人带来的无限伤害。他还探讨了很多，意识与肉体之间的区别，值得深思。

全书以佛陀求道，得道，传道为主线，穿插了很多通熟易懂，却又充满智慧和道法的有趣故事，把佛法的种子不经意间播在读者心间。读完，对般若般罗密心经又有了更深一层的理解，书中观呼吸法，万事万物无常，无自性的观点，更是对看待世界打开了另外一个视角，让人对生死，各种情绪和欲望，少了一份偏执，而多了一分平和与喜乐，愿与有缘读此剧者共勉。

值得细看的一部经典，尤其喜欢最后的那个故事，不知不觉的学会很多，趣味性和专业性十足