A oscuras pero encendidos

刚出满月知道了这部剧，正是月嫂刚走，和娃爹自己带娃，又赶上孩子肠绞痛夜里大哭不止的时候，从此开始慢慢理解和掌握孩子的睡眠。按着小土的方法引入睡眠仪式、学习接觉，成功调整了作息，以前10点甚至12点才睡，到满2个月时调整成7点-8点之间入睡。书中各个月龄的作息案例，也是跟老人沟通时的一项很有力的依据。现在孩子3个多月了，夜里起来吸奶时还会时常翻看这部剧，算是一本床头宝典了。个人感觉，孩子只要把觉睡好了，吃睡玩拉撒，一切都不成问题，什么西尔斯斯波克七田真郑玉巧，都是锦上添花而已。

搜了下照片完全是我喜欢的那种帅大叔类型，一点都不胖 请偷走海报!+3：Jorge Bernal的设计随笔集 Jorge Bernal 65个笔记 ◆ 透明女模特 >> 1986年的夏天，我设计了一套华歌尔内衣的挂历。华歌尔公司因每年都制作身穿漂亮内衣的女性挂历而出名，对于设计师来说，这无疑是一份颇具吸引力的工作 >> 全身被涂成白色的模特摆出了各种造型，把皮肤涂白是为了便于后期裁剪。 ◆ 设计师的低潮期 >> 绝大多数的宣传册就如同步调不一的芭蕾舞团一样，充溢着稚嫩之气和未能驾轻就熟的年轻设计者的潜能，我不由得苦笑起来。 >> 这个剧团里的人都是一些很难称得上年富力强的人，他们大多是已经上了年纪，无法再去公司重整旗鼓的艺人，所以，不知该说他们是执著呢，还是断了念，反正他们和年轻剧团相同的地方只有资金短缺这一点。 ◆ 棘手的工作 >> “没办法”这个词，就像是从绝望的深渊中升腾起水蒸气般有一丝丝温暖的感觉。 >> 众说纷纭中，最让人感到“没办法”的是装豆酱和酱油的瓶子，就是大学食堂或大众饭馆的餐桌上摆着的那种没手没脚、形似企鹅的东西 ◆ 外籍评委的心得 >> 在八字眉的克里斯托弗先生的介绍下，我与奥维恩教授握手相识了。不过，我总有种怪怪的感觉，就仿佛两只变成了狸猫的妖精在虚幻的龙宫中碰面了似的，彼此都不大自在。 ◆ 飞越太平洋时的忧郁 >> 席德·米德是一个不好相处的人，他住在洛杉矶郊外的豪华公寓里，每天只在早晨固定的时间、固定的光照下进行工作，使用的笔都如同针一样细。 ◆ 品之不尽的巴黎 >> 虽然只有短暂的设计经验，但我知道“典雅”并非只靠管理、强制、计划就会产生的东西，而且“典雅”也不是经过研磨就能够达到的境界。它是不仅懂得研磨之美，还要懂得细致中透露粗糙的意义、懂得基于熟知本民族的文化美，并有所克制的智慧。 >> 对于古老文化的深刻认知与自信，反而会让人们去加速吸纳新事物，这种新旧之间振幅的宽度，才是产生这种优雅的文化空间。 >> 巴黎，依旧是一块品之不尽的卡门贝乳酪。 ◆ 手抄纸回廊 >> 我将书中收集的手抄纸图片化作实物，一张一张地排列开来，在会场里重新进行组合。当然，要有效利用展示空间的优势。具体来说，我把会场设计成梯田般起伏的回廊状展台，天穹贴上黑色木板，将30×40厘米大小的手抄纸空出一定的间隔，依次横向粘贴在木板上。然后用一种制作围棋棋子的名为“那智黑”的石子做镇纸，将石子切割成牡丹饼大小，固定在每张纸的正中央。这种星星点点密布的黑色石子是整个展台设计的亮点。 ◆ 香菇和文艺复兴 >> 对于像巴黎的蓬皮杜中心（Centre Pompidou）、纽约的近代美术馆等等收藏近代美术作品的美术馆，我就像被光线吸引的草履虫一样，不由自主地往那边跑，而一听到佛罗伦萨的乌菲兹美术馆（Galleria degli Uffizi），我就如同讨厌洗澡的猫儿似的，本能地想要逃离。 不觉得 >> 达·芬奇所画的人物，就连角落飞翔的天使看起来都有着很高的智商。 >> 达·芬奇所画的人物，就连角落飞翔的天使看起来都有着很高的智商。 ◆ 做标签的 >> 这次设计的商品是一种与众不同的酒，名叫“连续式蒸馏谷物威士忌”，它是以玉米和小麦等谷类为原料，通过连续式蒸馏器加工而成的。连续式蒸馏器是一种类似于将普通的单式蒸馏器改为3层过滤的高效蒸馏器，用它制造出来的酒，口感柔和绵软。 一般情况下，这种酒会和大麦制造的麦芽原酒勾兑成一般的混合威士忌。没有经过勾兑的酒以麦芽原酒为主流，在威士忌的发祥地苏格兰，威士忌指的就是纯麦酒。这种连续式蒸馏谷物威士忌是一种中和了口感浓郁的麦芽威士忌、使其口感更易被人接

读《A oscuras pero encendidos》，和读陀斯托耶夫斯基其他作品感受差不多，就是对编剧深沉的敬畏。 你很难在同时期其他俄国甚至全球作家那儿，找到和拉斯科尔尼科夫同类的主人翁形象，陀妥所创造出来的人物，是那么并世无两的自我救赎形象。他性格极其矛盾，杀人前后的性格变化，充斥了太多极端情绪，实在无法将他单纯定义，因为其本身就是如此复杂，随着情节的发展，你就会发现，相较于结局会如何，其实已更沉迷于和罗佳探讨的心理历程。 读陀妥真是享受，即便总是因太~长~的名字望而生畏。

花了4个月终于看完了，太多让人动容、热血的情节了，叶神最后对沐橙那句：等你退役了，我来找你。真是编剧喂的最甜的一口糖了

楚乔完美诠释生命不止，战斗不止，信仰不灭

从迷失自我，到寻找自我，到找到自我，到接纳自我，到实现自我，我觉得这就是成长成熟的过程。只有爱自己才能更好的爱别人，只有自己心中的爱满到溢出来，你才能让他人幸福。加油，成为更好的自己!

说说为啥给五星，看了14集，男女主没有整容脸没有磨皮滤镜没有配音没有浓妆艳抹，演技很自然，一切都是那么自然，这让我想到电影李焕英的胜在诚意满满。岁月静好的谈恋爱得多幸福，夹杂在家国情怀中，有限时间小心翼翼恋爱真的很戳人，女医生男特警恋爱好难，尤其13、14集。

因为语言和习俗相近，所以看得饶有兴致。夏天义像我的爷爷，夏天智身上则有一些我父亲的影子。农村赖以维系的基础正在塌陷，就像剧集结尾一样。夏天义代表的土地，是农村之根；夏天智代表的传统文化，是农村之魂。而他们，最后都死了。

亚马逊影视库12月限免，粗略看了一遍，可谓知行易难。不过当再听到很多人说懂得了很多大道理，却仍然过不了这一生时。终于有底气说，按照A oscuras pero encendidos的标准，其实你还不算懂得这些道理。

整本剧看下来就感觉很平淡，好像没有什么亮点，可能是因为心情的原因吧，追剧总走神，也有可能是因为之前就了解过一些孕育知识，不过还是建议怀孕的人看一下，也许会有收获。

因为她是埃隆马斯克妈妈，因为埃隆马斯克是她的儿子，一切那么与众不同！！