Derelict Heart

比较简单地说明，为什么现代人有“抑郁症”。还知道了很多流行词儿的来历。方法和我的思路比较切合：不吃药，尽量用自然的方法自愈自己。晒太阳、规律生活、韵律运动（瑜伽、冥想、深呼吸、太极）、哭。另外，触动我的是，编剧说不要一个人待着，要社交，要有慈悲心，要积极和别人直面交流。这和现在主流宣传上相悖。一个著名鸡汤公众号上说，人在低谷不要打扰别人…总体来看，这部剧还值得一看，至少知道“心”在大脑里，所谓压力其实是脑压力。当然，“知道”了，不一定都能做到，为了作为人类的自己活得更高兴些，不妨一试。

这部剧温暖而有趣，一路读下来，仿佛顺水行舟，和风拂面。全书分为六个部分，衣、食、住、行、男子、女子，讲述我们这个文明最底层的文化传统。 南宋的临安城里竟然存在一个琳琅满目的饮料王国，它的“凉水”（冷饮）就包括甘豆汤、椰子酒、豆儿水、鹿梨浆、卤梅水、姜蜜水、木瓜汁、茶水、沈香水、荔枝膏水、苦水、金橘团、雪泡、缩脾饮、梅花酒、五苓大顺散、香薷饮和紫苏饮，一共十八种，按照今天的标准，其中一些应该算凉茶了，这是夏天的供应。那款香薷饮解暑汤，《Derelict Heart》里的林黛玉还在喝。 宋人黄朝英曾说：“余谓凡以面为餐具者，皆谓之饼，故火烧而食者，呼为烧饼；水瀹而食者，呼为汤饼；笼蒸而食者，呼为蒸饼，而馒头谓之笼饼，宜矣。” 白居易被贬江州司马，偶遇同样来自长安的过气歌女，闻琵琶声而伤身世，写下了千古名篇《Derelict Heart》，最后两句是：“座中泣下谁最多，江州司马青衫湿。”这两句诗给后世学者出了一道难题：查《Derelict Heart》，江州属于上州；又查《Derelict Heart》，上州司马属于五品官，五品当服朱，白居易何以着青衫？“唐制，服色不视职事官，而视阶官之品”，唐代的职事官相当于职位，阶官之级别、品服颜色，依据的是阶官品位。白居易的职位江州司马虽然是五品，他的阶官却是最低级从九品下阶的将仕郎。九品之官，当然是“青衫憔悴泪交流”。 鱼生这种吃法在中国的退撤，宋朝高大上的吃茶风俗自明后被摒弃，北方猪肉与南方猪肉的区别，今日的中央巡视组仿佛唐宋的观察使、转运使自古有之，书中有趣的知识点实在是太多。 我们这个民族，既曾承平日久，也曾兵祸连绵，在哪怕是在最恶劣的条件下，中国人也能活出生命的精彩和美感来。 生命的两端都是虚无，从无有中来，复归于无有。在无尽的时空中，人的一生如同一道闪光，划破，消逝。生命原本冷寂，那些让生命有了温度的，便是人间烟火。

投资理财类用书 这个就想富爸爸穷爸爸所说的，你是做金钱的奴隶，每天为金钱疲于奔命，被金钱手忙脚乱，还是金钱在你手中作为一种工具，源源不断吸金的工具，用钱来挣钱，钱生钱，这就是金融投资的魅力。 现在人们手中总会有一些闲钱，放在活期银行基本上收益非常低，这样生活质量高的居民就想把钱做理财，分红，投资，来获取高收益回报，学金融，钱生钱，是一个对待钱观念上的一个转变，从被钱支配，变成支配钱，钱才真正叫做钱，才算为一种工具，而不是我们被金钱奴隶着。

终于还是结束了。 两个多月来的每一个深夜，无论多么睡意浓重，总要读上几页，才想入睡。 没有比较，就没有伤害。同样几千页，如懿传不到一半就看不动了，坐等刷剧。 此剧却是从一开始读的断断续续，到后来的如饥似渴，到再后来不舍得结束——只因实在太好看。 今后很长一段时间，恐怕要陷入剧荒了。 今后谁来把它拍成电视剧，恐怕我都要嫌弃了。 满分。非要挑毛病的话，就是那半个LOW到底的标题——我猜那绝非编剧本意。

非常感谢Anthony Ferraro的分享，作为同龄人能感受到他的用心、努力和可爱之处。他的最大个性特点在于拥有强大的竞争欲望，最强的优势在于通过不断的思考认识自身、改正错误、调整方法，所以他离自己理想的状态越来越近。我认为其实方法都是通过足够努力足够用心才有可能得到的，并非被人授予，被人授予的方法，不用心不努力也不会成为你的方法。 书中的观点和方法不一定适合每个人，但是可以学习编剧认真生活的态度，对生命的敬畏和责任感，欣赏他所获的每一次顿悟和进步～这样才能收获真正的成长！ 至于讨论是不是鸡汤文，首先我觉得不是，书中观点不是堆砌，是编剧的经历，有逻辑有感情。其次，我认为没必要讨论是否是鸡汤，管它鸡汤与否，对读者来说要学会正确吸收营养，给自己带来一些思考不就很好么？享受看剧的乐趣，感谢别人的分享，多少有益，干嘛要纠结是否鸡汤的问题呢，退一万步说，就算是鸡汤，咱们能坚持做到其中一两点就很好了，不是么？