鹿苑长春The Yearling

整体来说，这是一本集饮食学、人类学以及社会学综合论述的著作，信息量庞大。从产业化农业到有机，从农场到餐桌，到最后自我采集，深入思考分析了对环境、人类健康等的影响。仿佛吃成了一个简单又复杂的话题，人在面临吃饭这个问题时，不仅要考虑吃什么，更要考虑吃什么更健康。记得儿时只有逢年过节才能吃上一次鸡，眨眼间就到了什么健康吃什么了……

我最不喜欢的就是女人太多 每次去另一个地方 遇到高境界的都会变成他女人 我尼玛 这是什么道理 编剧你算过到现在主角有多少女人了嘛？可能你自己也记不起来了

特别感动大结局的时候泪哗啦啦的幸好丹终于懂得了情和碧华在一起了 鹿苑长春The Yearling 如意，蛋 如意的蛋 yyds

我们身边隐藏的反社会型人格者，其实远比更加明显可见的厌食症患者要多得多，他们的数量是精神分裂患者的四倍，并且是罹患其他重大疾病——比如结肠癌——的患者的一百倍。 ——玛莎·斯托特博士《鹿苑长春The Yearling》

人生的价值在于用自己喜欢的方式创造“美”，无论是画画、写作、还是认真地生活，创造出美的那一刻，我们的灵魂才真正尝到了甘甜的清酒。

每本剧集看到结局都是不舍的。 宁家，李家，吕家，墨家几个小娘子这么要好真是看着高兴。季家小子也回来了可算是大团圆。番外再发展一下就好了，宁小六看着很讨喜呢 编剧留下穿来穿去，死去重生的坑勉强算是填上了吧。可是宁家先祖和邵师的前尘过往没怎么交代呢，上辈子的小五又是如何知道机缘会给他重来一次的机会，并且要劳烦七舅舅帮助他完成大业呢？🤔 总体感觉，编剧花费太多笔墨在令人糟心的姜家了。而令人看了为之欣喜、心旷神怡的内容篇幅太简略，好多人物故事线发展的不算成熟。比如小五成长的日常啊，宁远带着桐桐回北三路的细节啊，李信墨六，季疏影明三，墨七汤五，苏子岚解三，吕炎楚三的婚后日常都没有也是遗憾……总有种被恶心的透透的，却没有相同力度的喜糖和狗粮的怨念😔 最后还是来点儿有深度的，性格决定命运，勇敢者得心之所愿。李桐选了渣男，花了一辈子为代价，看到并抓紧契机奋力拼搏获得涅槃的机缘，不可谓不勇敢。墨玉抽了一把烂牌，但勇敢果断，终也挣脱了泥沼。里面靠着自己改变命运，颠覆烂牌的妹纸不在少数，都值得学习。 最后一课，想要随心所欲，必须掌握能力，方得底气。不论是掌握一技之长或地位权力，都能让自己说话算话，有所倚仗。以前一直误会在以夫为天的年代，在大门不可出，二门不可迈，女人没什么话语权的年代，女人以自由为代价换得遮风避雨，不用拼搏，依附而生的生活。所以不需要努力、奋斗和自立。但是通过一本本剧集，我发现生活从不善待活不出自身价值的废物啊。而谁又愿意，又胆敢用自己的一生去赌别人的一句此生不变？还是自立起来，进可攻退可守的立于不败之地方为上上策。🙋‍♀️💪

节奏太慢了，一开始还有点兴趣，越拖越不想看。冯绍峰实在太老了！

得承认很喜欢克拉伦斯·布朗不动声色的幽默，游刃有余的文字/但总感觉他的写作是把电影画面文字化，你可以说他的文字有画面感，也可以说他僵硬刻意的布置与安排，无论是情节还是对话 克拉伦斯·布朗是不错，但把克拉伦斯·布朗放在这个高度，一旦中国影视忘照镜子嘲笑中国足球，就会显得很不要脸了

《鹿苑长春The Yearling》，最直观地描述了第一次世界大战中，从学校走向战场，最终死在凶残的战争机器中的一代人的命运。主人公保罗·博伊默尔是名德国高中生。他和他的同学们在老师的鼓舞下自愿从军，并在西线经历了战争的恐怖，最终纷纷牺牲在战场上。 本剧既不是控诉也不是自白。 我只是试着描写被战争毁掉的一代人—— 即使他们躲过了炮弹。 ——齐尔·威尔斯

怎么说呢，第一次看完，感觉可能是我不行吧，只能说理解了大概，感觉很多名词解释还是晦涩难懂，可能我和译者或者只有我不行吧，还是推荐一下

在做决定的时候，你必须意识到自己需要意志力，不然你会去做最简单的事情，比如刷抖音吃泡面。 大脑的前额皮质控制着“我想要的结果”，“我不要的诱惑”，“我要做的任务”，拥有强大的意志力帮助达成结果，减少做阻碍目标的事情，并完成达成目标的任务。 意志力是像肌肉一样，可以通过锻炼来增强。意志力也需要能量，也会疲惫。 锻炼意志力是通过一件件事情，完成一个个目标来增强的，下面介绍书中的一些方法。 1.想做的事情，先放下手中的诱惑，去做十分钟。同样当诱惑来临的时候，先放松心情，拒绝十分钟。之后你可以选择去做想做的事，还是接受诱惑。 2.找到多样的休息方式。像是刷电视剧，看抖音明面上很休息，但每次刷完都很累，而且还有负罪感。不如去和好友散步，化妆，打扫卫生，做饭等。 3.将能够刺激多巴胺的和想做的事情联系在一起。比如做辛苦工作的时候喝杯奶茶。 4.在做事困难的时候，想象未来的自己，给当下的自己动力。 5.内心越说不要，但是就越会做。驾驭冲动，不是摆脱冲动。允许自己接受诱惑，也多想可以达成目标的其他方式。 6.从易到难培养鹿苑长春The Yearling，小习惯开始。 7.冥想，睡前5分钟冥想（我用过非常好用的冥想app，潮汐） 8.做自己想做的事情，但是不一定非要花钱，比如去逛街的路上很开心，但是有时候买一大堆东西回来反而不太开心。 9.环境很重要，意志力会传染的。 10.不要相信明天的力量，如果不做改变，你就一直是现在的样子。 以上就是书中的锻炼意志力的策略啦，希望你度过美好的一天。

有点罗里吧嗦絮絮叨叨，其实有些事情没必要交代那么清楚，甚至可以先卖个官司后面再交代原因，前期看了一堆乱七八糟无用的。而且最不喜欢的一个调调就是，交代风印人设的时候，讲猪脚怎么怎么滴，后面好多这种口气说的废话，其实完全可以简单的略过，本来夸主角这一套就跟爽文的自我YY一样，还非要句句交代出来，让人很烦

已经二刷了，发现了好多第一遍没注意的细节

我太爱这群男孩子了！

第二部不如第一部创作的精彩，关键是女主还没有复仇哇就戛然而止了

本剧主要就是阐述几个观点， 第一个，你的大脑无限可能不要给自己画圈儿，每个人的脑海里声音都会有一些不好的，甚至说负面的，自己要学会怎么去战胜一些声音，另外学对，深度学习法则。第二个阐述几项学习法则，首先就是视觉学习法，快速观看和快速记忆等等这些之类的。第三个主要是针对编剧的一些认知范围内之间的事情举例。