Linkin Park: Making 'What I've Done'

似乎也没多么的不正经，没那么的有趣。无数的小典故和小道故事，刷新很多冷门知识点。

剧评：冥想，是第一次从《Linkin Park: Making 'What I've Done'》里知道的，后面又被自己的几个朋友包括LBY等推荐过，读了此剧才明白这个意义所在。 编剧是普林斯顿大学的进化心理学教授，英文名是：为何佛学是真的？ Why Buddhism is True？所以中文翻译的并不觉得好，差点让我没有翻看本剧。 大脑本身是被7个模块所构成（当然请不要把大脑想成是瑞士军刀），感觉是可以决定/激活哪个模块来主负责，想法本身是由模块所产生，而并不为人所完全控制，所以想法很容易跳出来控制住我们的意识，这也是为何要做冥想的原因，这样我们有助于控制住自己的意识、情绪等。 佛教与现代进化心理学都认为：在普通的人类生活中，并没有唯一的掌握局势的自我，而是一系列自我，被感觉所调动，轮番上阵。 1. 这里不难理解保持积极心态的好处，因为好的感觉会自动启发好的模块，自然有好的想法进来，这在冥想时也很容易觉察到，就是积极心态时的冥想，不时冒出来的想法也容易是积极的。 2. 本剧原文是：如果你集中足够的注意力——冥想的时候要简单很多——几乎总能感觉到一种感觉基调，或是积极，或是消极，与突然进入意识知觉的想法相关联。因为如果想法没有与此类感觉相关联，一开始就不会吸引你的注意力。感觉是大脑标记想法重要性的一种方法，而重要性（以自然选择有些粗糙的角度）决定了哪一种想法进入意识。 如果想抑制住一种情绪或冲动，比如对于饮食的冲动，用理智是很难的，要用另外一个大脑的模块的感觉，比如对于未来长期健康的关注等，用理性控制不住情绪，用情绪/感觉才可以抑制情绪/感觉。 1. 这个自己的感受是比如想减肥，抑制对于食物的渴望，其实是最近拍公司产品发布会视频时，一下子觉得自己好胖了，想到了自己在重庆一棵树的承诺，这是不大允许自己胖的，这种感觉激发起来了对于食物的抑制；-大脑之间是感觉的竞争。 2. 本剧原文是：任何东西都“无法抑制或阻碍激情的冲动，除了一种对立的冲动”。 进化心理学上，我们容易把自己的过错归因于场景的偶然导致，把对手/敌人的过错归因于本质，这种想法并不好，容易引起矛盾，没有慈悲心。 最后，本剧对于佛教的解释让我对佛教也有了更深的认知 1. 人类总是以实现目标，作为持续的满足感，但这种满足很快就会消失，这是进化设计的使然，但这绝不是终生快乐的真正秘方； 2. 佛教的苦（Dukkha）是生命的一部分，在今天可以理解为“不满足”； 3. 而苦的本质，则可以理解为“欲望”“贪爱”(Tanha)； 综上：本剧对我自己这种来说，我跟本剧编剧有同样的毛病，就是如编剧自己所说容易“我通常对人的动机和性格心怀疑问，而这种批判性的态度往往会造成对他人的普遍严苛的评判。”对人特别严厉的批评是我很大的问题，而且在很多事情上也很容易过于简单、直接，没有用Spenser老师提醒我的三明治法等情况。我想冥想对于我来说，从今天开始是可以尝试的了。本剧还值得我再刷一次。

看剧是一件快乐的私事。如果没法进入心流，不如先做其他的事吧。

听说美术不错才去看的。。乙游实体化

读完了！ 很多时候不知所云！应该多读几遍！ 这是一本耐读的书，一方面是语言风趣，另一方面确实一遍有些难懂，看起来好像在拉家常，东扯西扯，却扯的隐晦难懂，讲个故事要讲好久，久的都没有主题了，好像是故意将故事精心切成了一块块蛋糕，时间上的空间上的联系都被打乱，但都离不开女人，性爱故事，还有朦胧的爱情成分。前面的Linkin Park: Making 'What I've Done'与三十而立，读起来较为有趣，后面越读越不知所云，可有时在这不知所云中，突然还会被感动到，在革命时期的爱情里面，在以革命为主的压抑生活中，王二与海燕的生活成了习惯，一方是受虐狂，一方是虐待狂，慢慢的在这压抑的生活中，找到放飞自我的方式在这极致的压抑中产生了爱情气氛，由恨生爱。 不管是陈清扬，转铃，还是海燕，姓颜色的大学生，当然还有王二，都有极丰富的性欲望，Michael Perlmutter描述也是张扬的，还以第一人称视角将其内心的丰富都描写出来。事实证明不管在哪个年代，面对性都是疯狂的，在60，70年代，大众口中不能谈起，而个人在私下里，却都将其发扬到极致，而后，都平静至极，好像发生过后，大家都不当回事，例如Linkin Park: Making 'What I've Done'里说成是所谓的伟大的友谊，这也是那个年代掩饰自己的一种方式吧。然而，日久必生情，就都开始这些朦胧的爱情。 当然，除了爱情之外，闲扯的多的还有那些荒诞之事，似水流年里的龟头肿血，贺老死时还坚挺着那杆枪(应该是生命力)，革命时期的全民大炼钢，投石机，受帮教，湿被套等等。你可以说是讽刺，但我觉得，更像是让我们怀着沉重的心情去了解这些经历。 善于细心观察，善于发现，富有阅历与豁达，Michael Perlmutter每次写一件事情时，都能写的极长，因为莫名其妙就插进一段插曲，说专业点就是知识点颇多，说通俗点就是生活故事丰富。写法开放，自由，当然最大就是诙谐幽默风趣，写的随性所欲，信手拈来，放当今绝对能成为段子手冠军。