缘定此生

书是好剧，但是腾讯吃相也太难看了吧，人发朋友圈给你们宣传得的无限卡现在成体验的了，要追剧还要再花钱买无限卡，玩不起别让人给你做宣传啊，这是让人给你免费宣传？把用户当韭菜割呢。下个阶段是不是开了会员还要买集数啊，一本剧想收两本剧的钱。不是不为知识付费，你玩这样的套路是瞧谁不起呢。

看完了，我在想这是白的自传？纪实？还是感想？我没有摸清楚，不知道从何写起，虽然我们是不同时代的人但却引起了很多的共鸣。通过他描述的大学生活也想起了自己的，当然自己的大学生活并没有那么的丰富多彩，单调的想起来最多的就是自己一直在学习但是又没有真正的学到多少。自己的大学生活是缺乏方向感和目标性的，只是按照学校课表的安排上课上课，到最后才发现本应该丰富多彩的大学生活就一直默默无闻的走过了，只能说自己没有挂过科，不知道该高兴还是悲哀？ 通过这部剧让我对九十年代发生的事有了新的全面的认识，重温那段历史，有一句话说的好没有对比就没有伤害，一切的一切都有了很大的变化。他既有普通人的感性也有媒体人的理性，更有社会人的职业道德和大大的爱国情怀，自己的爱国情怀肯定没有他那么强烈但是我也决不允许别人诋毁我们。希望自己的认识能进一步的提高，看问题认识问题分析问题都没有自己的想法，并能够做到常思。 从他的成长过程我也看到了原生家庭对一个人成长的影响，从小就喜欢追剧，接触到的新鲜事物就很多所以自己的爱好也就多，就像倒数第三章写的，即便是以后不再是电视人那么也可能会有很多的工作供自己选择，谁都不敢遇见以后的工作走向但至少主动权是掌握在自己手中，这样才少了很多迷茫和失败的可能性。拿自己来说以后不管怎样重要的还是做好现在，明确自己想要什么一定要想明白，走自己的路让别人说去吧。 原来追剧少也很少能记住书里的内容，现在感觉到追剧不在乎你记住了多少东西重要的是看的过程，在这个过程中能跟编剧产生共鸣，从编剧身上看到自己的影子。谢谢C分享的看剧过程，很开心能认识她。

我总结一下  就是划定界限 坚守界限 虽然编剧没有提到反击 但高共情能力的人就是施虐者的目标 尤其是界限感弱维护自己不够好的人 简单点说 这世界分成人和东西 有些人是人 有些人是东西 就尊重自己真实的感受就得了 别被什么道德礼仪绑架了

这部剧会有一些着重介绍脑部神经运动的过程，虽然有一些难懂。但是从一个更科学的角度阐述了压力的产生，以及我们如何去与压力，与自己共处。这也让我想到中国古老的学说，人之处是性本善，还是性本恶。从脑发育的角度，人在出生之初，同感脑并没有发育。那就无所谓善还是恶，只做对自己有益的事情。就是人的利己性在主导而已。而随着脑部发育，同感脑需要与人共情，需要得到别人的认可。所以也算善的程度大一些。话题扯的有点远，回归本剧，还是可以客观的看待一些情绪变化和心理的影响。这才是我们活着所需要的。

很棒的一本剧，给了很多实际的操作方法！但对于连追剧习惯还没养成的我，我还需要继续沉淀，相信回头看一定有不一样的感悟