中国通史-西辽建国

你好 2026

五年后再次重温，有很多不一样的感受，但不变的是对编剧文笔的喜爱。五年前更关注书中人物的经历，最后留下的印象是一只倔强的小狐狸，卑微地喜欢了一个远古的神两千年。小狐狸要放弃的时候，峰回路转。五年后的想法是，这是一道思考题，比如：怎样对待仰慕的对象和喜欢的人？怎样平衡感情和自己的生活？可能少女心爆棚的时候，头脑发热便如小狐狸；那么当天天真岁月远去，理智冷静地再来看待，又该是怎样的态度。

一直觉得自己是个挺纠结的人，但有时候又觉得挺洒脱也许这本身也是纠结的表现，这部剧最启发我思考的一点是：生活中什么样的事儿在重复出现，一直在什么模式里循环轮回。以及你想要怎样的人生，你想要什么样就会朝什么样发展。

我们都走在一条不断寻找并接受自己的路上 一开始是为了增强自己的意志力（其实我觉得意志力每个人都有，只不过看个人想做某件事情的程度，而且我一直以为自己的意志力算是比较强的，结果发现……）才选择看这部剧，可是第二章往后的内容让我觉得很有压迫感，甚至一度想弃书，但因为自己的“强迫症”还是坚持下来了，算是一个不断与自己和解的过程吧，接受真实的自己总是困难，何况是不完美的自己！ 说几点感触比较深的吧： 01.未来的你会感谢现在努力的自己！我们总以为未来的自己会变成想象中的样子，但事实证明，我们只是在不断重复昨天，明天与今天毫无区别，如果想要拥有更好的未来，还是要从今天做起呀！（我自己就是一个典型，6:20⏰响了却起不来，还给自己找一大堆借口，比如嗷嗷啊今天好冷呀、肚子怎么有点疼呢……明天一定一定早起，然后安排量子波动速读法把今天的补回来，但到了明天我又会再一次赖床qaq 02“十分钟法则”帮你搞定“我要做”和“我不要”！对于我要做的事情让自己先开始尝试十分钟，告诉自己十分钟后可以选择放弃，但往往一旦开始你就会继续下去；在诱惑面前给自己十分钟的等待时间，一旦你在等待时间里成功转移注意力，那诱惑就失效啦！ 03.“我不要”力量的局限性！面对欲望、痛苦、愤怒……越压迫越反弹（可谓是我的血泪史了，记得有一次去群光玩，路过奈雪就买了🍓魔法棒，超大一个，告诉自己只吃1/3，剩余的不要吃不要吃不要吃，要不然肯定会增重，结果你们能想得到，我越压抑自己的欲望，蛋糕它就越香…… 04.是什么来着，突然想不起来了，那就这三点吧嘻嘻（明明想好了四点的，时常会有记忆中断症，像遗失到了另一个平行空间的自己hhhh ps：今天出去了一趟，坐了bus🚌，某些时候会觉得与地铁相比更喜欢公交，从车窗可以看到路边的景色不断褪色、消逝，向前却有无限延伸的道路…… 哦哦对了要成为乐观的悲观主义者！未来或许不像想象中那么美好，但我们仍旧可以选择过好今天的每一天，让自己不留遗憾！愿大家都能接受欲望满身、不完美但却无比真实的自己！

很幸运在孩子三个月的时候就看到了这本值得让人反思，学习的好剧，编剧对于每个孩子面临的问题都特别详细的说出来了解决方案和思想，很受用。希望能够按着这套理论和思想能把孩子的天性真正的激发出来…无比的感激送给尹老师…一本好剧能够拯救多少家长，孩子…感谢您的慈悲和耐心，祝福您

编剧是法国社会心理学家，成书于1895年。个人觉得有些观点有点偏激。 群体行为特点：1.冲动与多变。2.易受暗示和轻信。3.情绪的夸张与单纯。4.偏执与专横。 群体是群温顺的羊，决不能没有首领，盲从、轻信、易受暗示，本能地走向某个有主见的强权人物，很容易导致集权制，造成领袖独裁，如《中国通史-西辽建国》。 群体很容易变成屠夫，但也很容易成为殉道者。