Me faire ça à moi

如果说这书读来最大的感觉，就是放松。一是空间的错位——从编剧笔下看到另一种完全不同的风景；二是时间错位——这书记载的那个时代已经离我们远去了。彼时的非洲还在西方文明倾入的懵懂中，他们还是自己的土地的主人，是非洲人睁大眼睛看着白人，而非现在全世界的人都在盯着非洲使劲看。科技发展越快，经济贸易越发达，那个古老的世界离我们越远。世界是越来越相似了，然而成为一个广而类似的“地球村”，又有何美可言呢？愿编剧笔下的非洲永存吧。

宅斗重生复仇文，但剧情不紧绷，略有些轻松欢脱，女主前世是前朝高门贵女，集万千宠爱于一身，却遭到家中养女的嫉妒，被对方阴谋陷害致死。这一世穿越重生成为本朝小官吏不受宠的嫡女，前世今生，相差几十载，却要在新的朝代报仇。剧集中有穿越有重生，男主是燕王世子，是个大醋坛子，前期因男配的关系所以一直在醋缸里泡着，男主洁身自好，从不与女主以外的女子接触。最令人心疼的是男配，前世和女主青梅竹马，女主死后一直在追查她的死因，这一世是燕王养子，和男主是兄弟，一直喜欢女主，但两世都未能如愿。还可以推荐看

这个世界上有这样一种感情，他把你的理想当作理想，把你的抱负当作抱负，你走后，他最终还是放弃了自己热爱的田园生活，重新回到了你们曾经一起战斗过的地方，“愿为江水，与君重逢”。

我肤浅的用悲伤最直观的方式，为阿巴，为云丹，为央金姑娘，为仁钦，为云中村所有逝去的生命和活着的家属流泪。云中村的人不信佛，不信轮回。可在我心中还是想要在这片破碎的土地上，看一回鬼魂，为他们找一个生命的延续。 面对自然的不可逆，那些伤害始终抹不去，历史车轮滚滚向前，但我们不忘苦痛。像云中村许多人一样，在残败的故事里，用爱平复一些痛，开出一些花。

很温情的 一本剧，带我浏览了一遍自己的小时候，冗长却又清晰可见，试图想要抓住回忆的尾巴和过去的自己做一个郑重的告别与妥协，坚定又不舍。

有进步，但还是尴尬，刘涛时不时冒出来的英语实在出戏，祖峰这个人设真是…

本剧提出了一个以前不曾想过的呼吸概念，编剧以“用鼻子呼吸”为核心，举例了大量例子与研究证据从各方面展示了鼻呼吸的益处，并从中延伸到了轻呼吸与冥想，但本剧全篇仅提到了轻呼吸及屏息训练的好处，而对于坏处闭口不谈，我认同本剧提出的“不要用嘴呼吸”的概念，但呼吸方式还是要自己一点点去调整与改变 此外，编剧在书中也提到过，影响BOLT值的因素有很多（之前是否有大呼吸、身体内留存的空气量、呼气要呼出多少……），因此根据BOLT值调节自己的训练方式也比较抽象，但编剧却用了小半本剧反复强调BOLT这个概念。 在进行了一星期的练习后，身体确实有了改善，一天工作下来没有原来这么累了，睡前进行冥想和屏息训练后晚上入睡的速度加快了，睡眠质量变好了且早上起来身体很轻松

巴菲特的快乐投资和人生智慧     本剧能够让我们从舞台正面清晰地看到，巴菲特是如何成就了自己的财富帝国的，他的投资哲学和经营智慧是怎么一步步铸就的，他如何看待财富的积累和传承，以及他如何看待人性、看待这个世界。     💰💰💰什么样的人可以富可敌国？     巴菲特曾经位列世界首富，在2016年的财富排行榜上依然是第三位。有致富的愿望是好的，你可以在智商、情商，做人、做事，格局、视野上和巴菲特对对标，在这些维度上，每靠近巴菲特一寸，你的财富一定会增长一分。      巴菲特自己就说过：选择一个你最崇拜的人，写出你崇拜他的原因和他身上的优点，只要经过一段时间的模仿实践，这些优点就会全部成为你自己的。但重点在于，可能你读完整本剧，你对财富的看法也就自然而然地变了。你会发现，金钱只不过是卓越的副产品，而不是目标。      🍵🍵🍵首富们过着怎样的日子？      成功是得到你想要的东西，而快乐是满足于自己拥有的东西。财富上自由了，可能意味着其他很多方面都不自由了。巴菲特曾经说过：“财富让我的生活妙趣横生，又让我受益良多，但很多时候，我都忍不住想说：如果我能在人生舞台的某一幕上换个位置，说不定我就会更喜欢这部剧，但我那该死的位置却正对着舞台。”拥有巨大的财富，往往意味着你要承担巨大的责任；披上耀眼的成就，往往意味着你要负责去照亮更多的人。        👨‍👨‍👧‍👧首富们有什么样的亲朋好友圈？      观其友，知其人，再富有的人也离不开亲情、友情和爱情。要全面地了解一个人，一定要刷刷他的朋友圈。巴菲特最好的合作伙伴是查理·芒格，最铁的忘年交是比尔·盖茨，最爱的人是第一任妻子苏珊·巴菲特。每一场因缘际会，都是人生不可缺少的一块拼图，都是成就一个人的必备要素。巴菲特不仅对好的公司会长期持有股票，对身边值得珍惜的人也是如此。他一旦找到了一个他眼中的好人，他就会用一辈子来交往。用巴菲特的方法了解一个人，长期结交一个人，你也会受益终生。 三个关键词，人生智慧 取舍（认真选择，敬畏风险，严守习惯）     巴菲特是一个特别擅长做选择的人，小到今天中午吃什么，大到投资决策，在任何一项选择中都对风险保持着敬畏之心。所以，像巴菲特一样懂得取舍的人，从来不问“我怎样才能什么都做”，而是会问“我想做出什么样的取舍”。懂得取舍的人，从来不说“这些事我都能做”，而是会说“我要在确保自己能做好的事情上大干一场”。        如果我们不能自己主动安排人生中的优先次序，那么，就会在无形当中任由别人去替我们做出安排。你的时间空档和智力带宽，非常容易就会被老板、同事、家人、朋友迅速填满，直到梗阻。设定界限，才能获得自由，无论是财务自由、时间自由还是心灵自由。 聚焦。（最重要的事？最恰当的方式？最合适的时间）弱水三千，只取一瓢        聚焦是一种自律、系统的方法。聚焦不是为了少做而少做，而是主张只做必做之事，尽可能做出最明智的时间、精力、财务的投资，总是在关注最重要的事情、最恰当的方式、最合适的时间。只有聚焦，才有可能分辨出人生中无意义的多数和有意义的少数。如果答案不是一个确定的 YES，那么就应该是一个肯定的 NO，总是谨慎地去选择，有所不为，才能达到自己人生的最高峰值。 诚信（积累信誉时间漫长，毁掉信誉转眼之间，诚信是最大的资产项，需要积累）         巴菲特在经营伯克希尔哈撒韦公司的整个过程，一直都在坚守诚信。在所罗门兄弟公司面临危机时，他在非常清楚“坚持诚信”可能会毁掉自己一生积累时，他也依然坚守。也正是因为他的坚守，世界上才有了伯克希尔哈撒韦这种神一般的公司存

可能是这类故事看多了，就觉得还可以吧，没有那么惊艳了。就和读者上的那种常见的故事挺相似的，平凡中蕴含着温暖，很真实

的确像很多人所说的一张瑜伽垫就能运动起来了 无论是自己练，还是健身房练，其实重要的是去做，把运动锻炼健身培养成生活方式和习惯，与它每天共处，在这个过程中享受它，感受它给自己带来的改变。

Henri Cogan，白金大神，《Me faire ça à moi》这部剧正是他的成名作，本剧讲述的是主角贺一鸣从一次奇遇之后，一步登天，成就Me faire ça à moi之名！不啰嗦，看简历！

在一轮一轮的核酸检测和隔离中，终于把Henri Cogan博士的《Me faire ça à moi》读完了，这是一本特别不错科普书，而且是非常优秀的科学哲学读本。该剧虽然是梳理弦论源流，但本身并没有涉及弦论理论本身以及复杂数学。 这部剧最有价值的地方，是构建了一个清晰的物理哲学观，即高维空间有利于简化低维空间里复杂的物理问题，甚至很多物理难题在低维空间没法看清和突破。这个哲学观至少到爱因斯坦相对论是正确的。那么有没有可能真如弦论一样，基于10维空间，能够统一现在已经的物理理论？逻辑上还是有可能的。 在上述大哲学观下，编剧从数学和物理两个方法，清晰阐述了科学方法论。数学上，梳理了从黎曼非欧几何以来的发展，为高维空间表达和研究准备了必要的基础。物理上，梳理了法拉第开创的“场”范式，后世物理的发展，不管是麦克斯韦、爱因斯坦、杨振宁，还是标准模型等理论，均是基于场这个概念去做方程构建和求解。 除了在科学哲学、科学方法论和科学史方面，做了很好讲述外，编剧还对人类社会和地球命运做了万年、十万年、百万年、千万年、亿年、几十亿年的推演，并探索人类终能逃脱毁灭，去其他维度空间继续生存的理论可能性。很有趣，很有启发。

看的第一版神雕侠侣。当时觉得李若彤真的是好漂亮啊~~~还去买她的卡片来着……越久越不耐看？