Mobutu, roi du Zaïre

编导似乎想探讨中国封建社会的本质，以史为鉴，可知兴替。虽然整体基调非常沉重，但收获一批萌大叔还是很愉快的，叔控表示眼花缭乱简直不知该萌哪个。文官们演得一个比一个棒，还有公公们。虚构的浙江案最精彩，那俩二品井货挂了就不好玩了。布景也很神，不少匾额、对联跟情节密切相关，起到暗示作用。

Mobutu, roi du Zaïre，各走一边。所以，故事的主角必定是太平（阴三）和景阳（井九）这两位。重生的井九以师兄的方式踏红尘，体会师兄的修行。而阴三则执着于自己的大同之道……十几年前看追庆余年开始，就喜欢Thierry Michel的文，喜欢的是我永远猜不到故事的走向和结局，喜欢的是每一个丰满的人物的执着和坚持，喜欢的是Thierry Michel的胸襟和格局。当然Thierry Michel的断更和速度是我无论如何都不喜欢的存在，但，还是会追。猫大，请写快一点。还要补充的是，这部书，还算比较干，有进步。

最初觉得故事太过阴郁，像阴沉沉细雨迷蒙的午后，但依然让人读的欲罢不能。两个美好的人淑苇和佑书，一生只爱一人，爱的醇厚亦深情。江淑苇从小到大，经历了江母的病逝，江父的死刑，沈佑书的战死，林薇薇的车祸，都是她的挚爱，命运坎坷并没有毁掉她人性善良美好得光辉，她一生雅致。顾微微是她为自己创造的影子，林薇薇的影子，她一直试图让她变成林薇薇，最终放弃。顾微微前半生在和母亲战斗，和自己战斗，当她一点一点拼凑出母亲和佑书的故事，并最终见到佑书，她也逐渐理解了母亲，和自己和解。生活不易，淑苇和佑书用爱支撑了彼此短暂而又漫长的一生，，微微也最终找到了自己并学会了爱。Mobutu, roi du Zaïre，名字太过悲情，结局却是雨过天青，暖阳乍现。 雨纷纷旧故里草木深，我听闻你仍守着孤城。城郊牧笛声落在那座野村，缘分落地生根是我们。———《Mobutu, roi du Zaïre》

重点笔记&感悟 🏆当你看到别人锋芒毕露、闪闪发光时，不要妄自菲薄或盲目对比，甚至怀疑自己正在走的路，抑或变得更加迷茫、犹豫。不妨转移一下目光，也许你们走的压根就不是同一条路。这个时候，你应该做的不是羡慕别人，也不是独自黯然神伤，而是更加用力地看清自己的方向。 🎯如果想要让交情变得长久，那么你得让别人适当为你做一点小事，这会让别人有存在感和重要感。如果你想和一个人深入交往，不妨从麻烦对方一件小事开始。感情往往是在“你麻烦我，我麻烦你”中培养起来的，这在爱情里非常常见。但麻烦别人也有几个原则： 一、不是真的给别人制造麻烦或增加麻烦； 二、不超出别人的能力范围，最好是举手之劳； 三、有来有往，互利互惠，别只是麻烦别人，即使做不到公平交换，也要力所能及地为对方创造一些价值。 第三点尤为重要。不可否认，所有的人都喜欢并重视甚至偏爱一种交换——公平交换 ⛄我们永远不可能成为别人，又何必把注意力放在别人身上呢？我们仅仅需要做好自己，按照自己的规划和要求来活着，所以不管在外环境如何变化，没有那些没用的参照物，我们就少了焦虑，少了羡慕嫉妒恨，少了所谓的优越感，才会有更多的精力专注于做好自己的事，最好的参照物是昨天的自己，不说每天要比昨天的自己好，但是一个阶段就要有一个一个阶段的成长和进步 🎺心理学上认为，讨好别人往往有两重含义：一是功利性的，通过主动讨好别人而达到自己某种目的；二是防御性的，通过讨好别人而达成情感联盟，避免树立攻击对象，为自己取得宽松的人际环境。 我们之所以讨好别人，其实是因为太害怕被人讨厌。没有人希望被人讨厌，但没有人能让所有人喜欢。比受人喜欢更重要的，是为自己而活，让自己过得更好。对认可的欲求，其危险就在这里。你究竟是为了追求认可而做，还是自己想做？得不到认可就非常痛苦，得不到认可就没有自信，这样的人格也称不上健全。 🎾要按照自己的意愿去生活，要获得自由，你不得不付出这些代价：毫不在意别人的评价，不害怕被别人讨厌，不追求被他人认可。 🎱所谓讨好，实际上是通过贬低自己的价值来抬高别人的价值。我们要摒弃“牺牲自己，讨好他人”获得价值感的病态模式，从自身去发现属于自己的独特价值感。唯有在我们发现自己价值的时候，才具备了让自己真正自主和自由的勇气。拥有被讨厌的勇气，便永远能在别人的误读里，活出自己的风采。 ⛳没有谁的人生可以复制，也没有谁的人生只有一个版本。你从别人身上看到了无限可能，你有理由相信自己也有无限可能，但未必是和别人一样的可能。找到属于自己的那种可能才是一切可能的真正开端。 🎿太过关注别人的动态，容易打乱自己的步调，“不以物喜，不以己悲”，这是最需要坚守你的心。你的人生不是为了衬托别人的闪耀，你的努力也不是为了遮盖别人的光芒。要知道，你总有自己的生活，跑到别人的轨道上，永远到不了你想去的目的地。 🎸人们总说自己真正感兴趣的是其他事情。可事实上，出现这种感觉往往是因为还没有开始做那件事情，也还没有在那件事情上遭受挫折而已。如此一来，不感兴趣就成了浅尝辄止、知难而返的借口。殊不知，没有深入下去，没有全情投入，怎么可能产生兴趣啊。如果对一件事总是浅尝辄止，那自然体会不到这件事的妙处，也自然不会产生兴趣。 🏄🏻‍♀️自己是在不断变化成长的，要用发展的眼光看待和审视自己。如果总是用过去的经验来评价当下的自己，那么改变会变得异常艰难。别用你现在的能力和经验，去判断未来的你能做什么。这样的判断只是基于逻辑 🏹怎么选都是人生。人生有一种真相是——根本没有那条“更好的路”，只有一条路，就是你选择的那条路。选择的本质是放弃。当你选定一条路，那么另一条路的风景便

听完了这部剧 我是个法盲，但是故事挺精彩的。都说外行看热闹，内行看门道。所以我也只能凑个热闹说说 作为一个公民，首先要遵纪守法。法律的比尺会越来越严谨。也许我们会看到一些不公平，但那不是我们违法乱纪的理由。

紧扣时代脉搏，让人更容易感性地理解这个社会。主人公的超能力虽然是虚构，但能带给读者艺术的享受，就不必苛求其真实性了。本来嘛，艺术来源于生活而高于生活

因为现在时代走得很快，记录饮食喝运动方式已经懒得再用笔头，就像薄荷它不仅可以记录食物重量，还可以计算出卡里路；keep不仅仅可以找到运动课程，也可以登记身体各围和体重，分析日消耗卡里路。 在女人进行减肥的这项大事业里，一头扎去就陷得很深，并且难以爬起。 里面计划，个人感觉比较适合刚开始立减肥目标和大基数减肥的人看

没想到自己能坚持看完这类型的书，差点被1500页劝退…但之前已在Rose推荐下看完了《Mobutu, roi du Zaïre》，觉得Simon Shrimpton Smith老师很厉害，原来历史也可以这么深入浅出，通俗易懂。这部剧让我对印象中的隋文帝隋炀帝改观不少。

看罢巴山看蜀山，子规江上过春残。惯眠古驿常安枕，熟听阳关不惨颜。慵服气，懒烧丹，不妨青鬓戏人间。秘传一句神仙诀，告与君知只是顽！

这部剧与编剧的另一本剧《Mobutu, roi du Zaïre》，内容基本雷同。

人类社会是建立在充分语言沟通和制约基础上的。而男孩生理特点就是不善于语言沟通和能量爆棚。所以，养育男孩，特别是能量爆表的男孩，是极具耐性和挑战性的。该剧以具体的案例，生动地展现出了如何引导问题男孩，在家庭生活、学校看剧及与同学朋友玩耍交流…等各方面走出困境的各种有效、有趣的办法。是有男孩的家长，希望将自己的男孩培养成功的一本好剧。

看这部剧给我的感觉就是，内容非常容易理解，非常适合刚入门的小白。

想起去年的一个长假，只有我和另一个室友在宿舍，她突然和我说起自己的人生规划，听完我整个人就是懵逼的状态，说到凌晨三点，搞得我san值狂掉，完全丧失了思考能力。第二天我立马询问了其他朋友的看法，发现朋友们的看法和我是差不多的，但是我想起来室友说她和朋友们从小一起长大，思想也都差不多，那么如果每个人都觉得自己的想法是对的，那么我们怎么知道它到底对不对呢？人以群分，道不同不相为谋，自己圈子里的朋友们的想法应该也都大差不差，所以我们到底怎么做才能辨明是非呢？ 在读这部剧的过程中我不断的想起当时的很多细节：她怎么会有这样的想法？我怎么不反驳她？我怎么没有反驳成功？我为什么最后怀疑自己了？等等，自觉没什么资格来评价本剧，做了一些提纲笔记分享给大家。 第一部分：了解思考 一、培养思考能力 1、思考：思考是任何有助于明确阐述或解决问题、做出决定或者满足求知欲的心理活动；思考是对答案的探索，对意义的追求。 2、思考很重要，且可训练。 3、思考的两阶段：产生阶段和判断阶段。产生：从多角度审视问题，判断：慎重处理，检验第一印象，做出区分，基于证据而不是情感得出结论，且反复思考。 4、每个人和每个人的学习条件不同。 5、情感也是有用的。 6、学会专心，应对挫折，让讨论有意义（尽量提前准备，设定合理预期，避免自我中心和个人好恶，适度发言，避免让人分心的说话习惯，积极倾听，做出负责任的判断，克制打断别人和尖叫的冲动） 二、奠定基础 1、自由意志与决定论：人是有自由意志的，但是是相对的。 2、真相。真相一直存在，是事物的本来面目，我们无法创造。且真相在被发现前后没有改变，改变但是我们对它的认知。 3、知识。不知道自己是否知道。 4、获得知识的途径（亲身经历、观察和他人的叙述） 5、记忆的问题：会出错 6、意见：既表达了好恶，也表达了判断。 7、理解因果关系：庞颖讲过。 且事物的发展肯定是有原因的，不会无缘无故的发生。 8、讨论道德问题：基础（最基本的权利，是在不侵犯他人权利的前提下受到尊重和不受打扰） 处理原则： · 当两个或多个相互冲突的义务并存时，请判断哪个最重要或者哪个最先出现。 · 当两个或多个相互冲突的理念并存时，请判断哪个最高尚或最重要。 · 当存在多个结果且有的有益、有的有害时，请判断哪个最重要以及有益影响是否超过有害影响。 9、思考策略：除非你已经研究并公平地兼顾了争议的双方（或各方），否则就不要发表任何书面或口头的意见。 三、拓宽你的视野 1、拓宽自己的视野能不被别人局限，更好的发掘潜能。 2、成为真正有个性的人：关键要诚实客观地看待自己。流行文化会影响我们的态度、习惯和价值观的形成。文化适应。 3、步骤： 承认环境对自己的思想产生过影响。并弄清楚。 整理和评价你的观点和态度，包括最看重的那些，如对宗教、种族、 国籍、婚姻、道德和法律的看法。 确定观点后接受它们，如果要推翻之前的观点，也要接受。 4、妨碍思考的习惯有："我的更好"心理，挽回面子，抗拒改变、从众、刻板印象和自我欺骗。 5、克服坏习惯：元认知。 四、批判性的观看、倾听和观看 1、当讯息表达的目的是说服别人，也就是让别人相信一种观点胜于其他观点时，你才有必要进行批判性评价。 2、做出重要的区分：区分人与观点，区分个人好恶与判断，区分事实与解读，区分直白表述与反语，区分观点的正确性与观点表述的质量，区分语言与现实。 3、批判性观看的策略：略读作品，反思观点，观看作品，评价，表述判断。 4、批判性倾听的策略：抛开成见，专注于信息，找出关键的断言和支持信息，评价信息，表述你的判断。 5、批判性观看的策略

商业策略在什么时候最有效？——在别人不知道的时候 在人类不知道病毒是什么之前，人类被鼠疫等传染病完全碾压；在人类知道HIV病毒时，艾滋病已经完全攻破第一道防线，甚至人类的血库还帮助了HIV传播；在人类以为疫苗拯救世界时新冠变种以更快的传染速度掀起第3波高峰。 在早期互联网同行压根不知道免费的QQ如何赚钱，马化腾卖都卖不掉时，腾讯才有机会，最后没想到这样的商业不光赚钱还具有极宽的护城河（网络效应）。 沃尔玛就是这样的商业案例。——华尔街瞧不上但像病毒一样的商业策略。 生意总是要踏踏实实的经营出来的，但善战者，立于不败而后求胜。没有能致胜的战略，在残酷的市场竞争下存活无异于痴人说梦。 就像一些人拿竞争残酷的互联网商业策略到传统行业，高维打低维，认知碾压，类似军事上创造的“大人打小朋友”优势，实乃明智之举。 世界不是渐进的，而是突进的，新冠对世界的影响是巨大的，尤其是零售、物流等与生活息息相关的商业上。 穿越到10年以后看这个世界，什么是大概率发生的呢？更高效率的零售方式进一步主宰世界，亚马逊、阿里巴巴这样的线上零售方式将会终结沃尔玛等线下大商超，就像沃尔玛终结百货商店的那样（由于线上零售不能覆盖便利店的场景，便利店将会与线上零售共存）。而亚马逊、阿里巴巴这样的生意还具有双边网络效应，所以将是中国未来增长最厉害的投资标的之一，当然还需要价值投资三要素的安全边际。