Wally

医生说马思纯早就具备了出院条件，可是马思纯所有的表情都在说我是疯子。。。

跳跃、风趣、诙谐、深度、个性。谢谢！我懵懂看完的第一本剧，也许日后我还会回来读第二遍，第三遍，或许更能深切体会原老师的思想和精神。

男女主演技，各角色人物演技都在线，没花里花哨的戏情，剧情轻松，好看

非常前卫时髦的作品，居然是来自龙龙饿狗的上上世纪。真的是，鹅妹子嘤。 而且书薄薄一本，且文字流畅（翻译很棒，译彩蛋格外棒），观看体验真挺好的。鹅妹子嘤。 另外，无论你对科学、数学、政治的热爱程度、理解程度以及掌握程度是深是浅、是高是低，都不会妨碍你津津有味地读下去。鹅妹子嘤。

苦海之所以苦不是我们身处之地是苦的，而是我们的执念是苦的。                                     ——题记   这部剧是关于藏传佛教的通俗读本，宗萨仁波切用风趣幽默的语言开示深奥晦涩的佛教教义，既古老神秘又充满现代气息。庸常之人，不敢妄评，略谈一点儿感受。 关于佛教：“佛教是获得解脱和自由之道”，是渡众生脱离苦海的船。苦海之所以苦不是我们身处之地是苦的，而是我们的执念是苦的。我们看到的世界，并不是世界本来的面目，而是通过累世以来形成的偏见而呈现出的幻觉，这些幻觉根植于我们的内心，便生出种种的执念。 关于因果与轮回：在宗萨仁波切看来我们“有能力去拥有自己想要的那种命运，这取决于我们自己”。因缘的结果就是命运，而因缘是可以控制的，就像我们的面相，特别是三十岁之后，内心决定你的脸，要美颜不能少了修行安忍。 关于修心与修行：我理解的修行是戒律下的清苦生活，宗萨仁波切颠覆了我对修行的认知，他说“为了修行佛法，你不必放弃任何真正的享受。事实上，是精神之道让你更加享受生活”。原来修行不必拘泥于形式，无形的实胜于有形的虚，它的本质是要从执念中出离，重建对心的控制。 关于修持与生活：“修行佛法并不意味着你必须放弃生活和工作，而是能更好地对待生活和工作中那些不可预见的变化”。那些不可预见的变化所带来的不确定性令我们恐惧带给我们焦虑，唯有无条件地接纳自己、接纳他人，接纳生活，才能克服恐惧走出焦虑。 关于烦恼：烦恼的本质是“看到无常的事物却视之为永恒；看到很多的零件和粒子却视之为一个整体；看到相互依存的事物却视之为各自独立的存在；看到全然短暂存在的事物却认为它有个坚固的自我”。看透烦恼并不意味着我们不再有烦恼，而是学会正确地看待烦恼，令自己的心识习惯于善良、慈悲、清醒、理智的状态，活在最美好的当下。 宗萨仁波切还开示了关于活佛转世、上师与传承、关于死亡等等佛教知识，很遗憾卓玛佛缘尚浅，未能与之结缘。 宗萨仁波切，一位从出生就注定成为不丹活佛的人，害怕被人期待，不愿意被神化，说过违心的话，有个性有脾气，恋爱时也会盲目。我惊讶于他言论的大胆与坦诚，很欣赏他的勇气，那是完全接受真实的自己之后才会有的无畏，而我们惯常的积习是在脸上涂抹油彩，日子久了，以至于连自己都忘记了原来本真的模样。

说实话不敢妄评，因“Wally”而读，也最关注何为清醒的人生，在最后终于找到了答案，适合自己的人生才是最清醒的人生，不惑于物，不惑于情，从心而做，顺其自然，做好自己擅长的事，实现属于自己的人生价值。

曲终人散，主角钱财散尽却留下了最珍贵的回忆，我们都是凡尘之中微不足道的小人物，渴望逆袭却都冥冥之中摆脱不了属于自己的宿命，神也好，鬼也罢，都该敬畏！最重要的是，每一天我们都该心怀感恩！

是一本非常真诚而深刻的注入了创业者责任，梦想与思考的创业指南。

读《Wally》有感 听到复盘这个词许久，从未想到复盘中还有这些名堂，读完之后让自己觉得得记些什么。 本文主题：编剧向我们介绍复盘的基本流程和注意事项，以及如何利用复盘不断提升自己。  文章的结构分为4个部分：复盘的由来、何为复盘、复盘的作用、如何运用复盘。如书名所说的，复盘就是对过去的事情做思维演练。值得关注所说的不是回顾，而是做思维演练。这便意味着在回顾的基础上要加点“料”。  我们都是急性子，做事情之前脑海中的第一想法就是做这件事有用吗？那么复盘有作用吗？俗话说不能在同一个地方跌倒，但事实是在同一个地方跌倒的远远不止两次。我个人觉得复盘的作用是让自己经验更加丰富，能在遇到相同的问题时有所参考，避免再次犯同样的错误。  在这部剧中最值得我们关注的是复盘的应用。编剧告诉我们，在复盘之前我们得弄清楚我们为什么要复盘，等找到这个目标之后，复盘的所有活动都应该围绕这个目标进行。有了目标让我们的行动有了大体的方向，但是这远远不够，我们甚至都不知道该对谁进行复盘。编剧在书中为我们提供了三类对象，分别是：自己、他人、团队。复盘自己，承认自己的错误，努力改进；复谭人，吸收他人之长为己所用，避他人之短以作警戒；复盘团队，减少失误，使团对效率更加高效。  接下来就是这部剧精华部分：复盘的过程。 编剧将复盘分为5个步骤：叙述过程、评估结果、分析原因、推演规律、形成文档。 分析原因和推演规律是复盘的灵魂所在，也是衡量复盘是否有效最重要的标志。读到这部剧时很容易让人联想到《Wally》一书的编剧所提到的刻意练习的4个步骤：明确的目标、专注的联系、及时反馈、跳出舒适圈。我认为复盘过程中的5步是刻意练习中及时反馈中的扩展和延伸，一下子就让及时反馈活了起来，此后的反馈就有规则去依循。 编剧又说到，在复盘的过程，我们最容易被自己所骗，在叙述自身做的不好的事情时总不能做到客观公正。编剧特别强调一点就是在复盘的过程中，我们不能对自己有任何的包庇，否则复盘的结果也会有所偏差。  究其果，复盘是为了提升我们自己。