Towers Open Fire

剧集有毒，两天大部分时间都在看，即使知道虚构，太假，还忍不住往下看，白天走马观花的看，晚上似睡非睡的挺总算结束，里面有一些通俗易懂的道理，鸡汤好喝。

拉姆齐夫人的体贴与爱如同灯塔一样温和而永存。 ———— 我心中的伍尔夫是一个好的散文家但不是一个好的剧集家（如果说把这部剧定义为一部带有自传性质的剧集的话），伍尔夫的意识流就好像一个往四周溢水的水坑，完全是想到哪里写到哪里，在短篇散文中可以看到她细腻笔触和思维的敏锐，但是在长篇剧集中这种过于散的笔触使得整个文章的结构是散的，抓不到她想讨论的重点。相比而言，乔伊斯和福克纳的意识流（尤其是福克纳的rap式意识流）更对我的胃口。

不知不觉，看完了David Jacobs系列的第八本，有点疲惫，看到后面也没有前面这么认真了，再看完下一部玩偶，得换其他类型看看了……

简爱作为独立女性的代表,我期望自己也能够像她一样,不管是贫穷还是富有;不管是美貌还是相貌平庸,都有完美的心灵和充 的心胸,都能以独立的人格和坚强的性格生活。读完这部剧,心里很是平静,明白了自己应当努力的方向。

若愚老师太美啦

创业的四个大坑。 一、大公司病的坑 二、虚假商业模式的坑 三、合伙人的坑 四、梦想与现实的坑

这是预告都比书中原文正经系列，读的过程中经常被编剧的风趣和丰富的想象力所逗乐，经常浸淫在学院派的历史训练里偶尔翻到这样的作品可谓耳目一新。 极力推荐给历史爱好者，及应试教育中对历史学科感到恐惧和厌烦的学生们。 以下是摘录复旦大学向荣老师给第四册世界史所作的序： “历史是什么？不同的时代有不同的回答。在没有变化或很少变化的传统社会，历史是现实生活最可信赖的向导。统治者尤其重视历史，李世民曰：“以史为镜，可以知兴替。”反映的就是这种态度。到19世纪末，英国历史学家约翰·西利还说：“历史是过去的政治，政治是当代的历史。”在文艺复兴时期，历史成为“人影视”的重要组成部分，其主要功能是道德教化，培养不同于传统贵族的新绅士。18世纪的启蒙思想家认为，同自然现象一样，人类社会也是被某些共同法则所支配的，历史研究的目的是要发现人类社会普遍的发展规律。19世纪以来，历史学进入专业化时代，兰克学派史家宣称“史学只是史料学”，其目的不过是要还原真实发生的过去。尽管以上认识千差万别，但有一点是共同的，即历史是高大上的，与普通人的生活无关。 进入21世纪以来，随着人们的物质生活水平普遍提高，对知识的渴求越来越强烈，历史开始进入普通人的生活。但是，普通人需要的不是过于沉重的历史，也不是作为专业技能的历史，而是既能充实自己又能愉悦生活的历史。这种历史需要轻松活泼的表现形式。” 我想这也是学院派人士应当经常思考的知识以什么形式呈现与传授的问题。

对我来说非常有用的书。道理都是简单的 ，但是在于什么人用什么方式说给你。

>> 永远别相信任何人对你的任何评价，包括你自己 ◆ 人生最怕的不是失败，而是连失败的勇气都没有 >> 往往即兴的、不完美的表现，才会是最神奇、最出彩的，因为它就是生活本来的样子。 ◆ 耗什么不能“内耗” >> 人最大的内耗就是对自己的排斥。差劲让人痛苦，比起差劲，更让人痛苦的是对自己差劲的排斥。 你越是内耗，越容易心情糟糕。情绪容量越低，对别人的宽容度就越低，对别人的要求就越高。 ◆ 真正的贵人是自己 >> 其实，在任何时候，当你真的开始行动起来去帮助别人的时候，你就会忘记自己的痛苦。而在帮助别人的过程中，你也会发现很多的机会和自己的潜能所在。 >> 不管是做什么事，不管是在什么环境中，尽可能做到利人利己，你会发现事情一定会越来越好，你的贵人也会越来越多。 >> 生命中最重要的人，其实是那些每天都与你相遇的人。 >> 我们现代人总是说压力很大，而减轻压力最好的一个方式，就是赶快去帮助别人，当你痛苦的时候也赶快去帮助别人，当你百无聊赖的时候更要去帮助别人。 >> 当一个人不高兴的时候，首先伤害的是自己。当别人高兴时，你也高兴，别人不高兴，你也跟着不高兴，这最多是一种本能；而别人不高兴时，你的心绪不受影响则是一种能力；能把不高兴的人变成高兴的人，才是本事。 ◆ Chapter 2 做一个会折腾的人 >> 生命不息，折腾不止。回顾人生历程，你不可否认，开怀大笑、安逸闲适的时光终究短暂，大部分时候，我们不是在折腾，就是在去折腾的路上。 上学、工作、成家立业、养儿育女、柴米油盐、生老病死……没有一样不折腾。不仅如此，你还要抵挡生活中各种内忧外患的威胁和折磨。内有来自身心的欲望和需求，外有来自文化、社会的制约及自然环境的灾难，教人始终不得解放，随时可能陷入混乱。 ◆ 你的最大问题是：你还不知道自己有多优秀 >> 也许成长就是发现自己是个怪物， 然后心安理得地接受，最后甚至还为之嘚瑟的过程。 ◆ Chapter 3 不平庸的活法 >> 选择哪种生活方式，这都是你自己的事情，精要的、懒散的生活方式并没有高下之分，也许精要主义的生活的确很好，但是这并不重要，重要的是你自己想过怎样的生活。 ◆ 不要期待别人的改变，能让自己的心情变好 >> 原来我们在想去控制别人的时候，通常是因为我们自己不稳定的自我和自我价值感，需要别人的语言和行为，来得到肯定或者是安慰。所以我们想去控制别人：既然我是因为你，才产生这样的负面情绪，而我自己又没有能力处理这种情绪，所以你要改变，这样我的心情才能变好！ >> 只有价值感匮乏的人，才想去控制别人 ◆ 你需要攒多少个赞，才能相信自己真的赞 >> 你需要攒多少个赞，才能相信自己真的赞 >> 当我们非常渴望被关注时，其实是因为我们都去关注别人了，对自己的关注却太少。渴望被肯定是自我价值感不够高，对自己的价值不确定，所以渴望从别人那里得到确定感。 >> 因为当我们在意别人怎么看我，比在意别人本身多的时候，我们是不可能真正懂得爱和欣赏的。 很多人都活在这种状态下：当你在意的人确认你足够好，你才能确认自己足够好，那种安全感，快乐圆满才会重新回来。 可是，为什么无数人都相信，这种感觉一定要依赖别人才能得到呢？ >> 很多人都相信，自己需要别人的关注、别人的认可、别人的欣赏、别人的赞美。那是因为他们相信自己没有，除非别人给我了这些，我才会有。所以无数人对“我需要别人喜欢我”“我需要给别人留下好印象”这些信念深信不疑。 >> 而且我们会把所有的人都假想成自己的观众，熟人、生人、半熟不生的人，都被我们拉进了自己的小剧场。 >> 因为他们在意自己在别人眼中的

信仰，勇气，热爱，一往无前的执着，在任何苦难中都闪闪发光，璀璨夺目，它指引着生命的方向，镌刻着生命价值的深度。

这部剧很神奇，之前看过的时间管理书很多是纯理论的，这本不一样，你看过之后自己就会形成一套方法论。 每个人追剧多多少少所能汲取的知识都不相同，对于我来说，我把书中的精华变成3个手机app，如今，我们需要通过技术来增加工作效率。 这部剧带给我最大的收获就是彻底的改掉了我“拖延症”这个坏习惯，看我是如何摆脱“拖延症”增加工作效率，学习效率的，就是从这三件事左手。 第一件事：吃青蛙 我先解释一下这个青蛙是什么意思，这引用于时间管理经典书之一伯恩崔西的《Towers Open Fire》这部剧，指的是那些既具挑战性，做了能带来很大价值的事情。 如何吃青蛙：再通过了这部剧的FAST原则。 F（frog）青蛙。每日准备1-3只青蛙，还有5-7只蝌蚪，不宜太多。这对于我来说很轻松，比如我每天都会有的青蛙是练习两个番茄时钟的书写，这里有个秘密可以告诉你的是青蛙可以让你很容易产生心流。我每天都会列出的蝌蚪是汲取工作方面的内容读物一篇。没有挑战性的工作即是蝌蚪，有挑战性的工作就是青蛙。 A（action）行动清单。就是把青蛙和蝌蚪要“写”出来。可以记在实体笔记本上，也可以记录在虚拟笔记本上，或是记录在时间管理app上。我用滴答清单记录我一天的行动清单，我的行动清单有三项： 1、每日常规的：每日每周每月反复性的常规工作。比如说清理手机照片，一周一次；每天背英语单词，一天一次。 2、一段时间性的：这个事件是一段时间具有反复性的。比如说我报名了水彩画，这每周都有上课但是只有20节课时，我会将这20节课时记录到到我的滴答清单上以免忘记。 2、临时的：临时的清单是一次性，没有反复。比如在生活上我今天要去寄快递这件小事，怕忘记了所以记上。在工作上这一栏可以记录领导交代你的临时的一些工作。 S（Split）拆解青蛙。编剧提到了思维导图和九宫格，这里我不做赘述，这两个方法都很完美，尤其是思维导图，熟知我的人知道我每看完一本剧（青蛙）都会画一个思维导图，这个是为了总结性的。这里要说的是在吃一个青蛙前把这只青蛙拆解的时候理清思路。比如你要做一项大工程，该如何做，思维导图就是帮你理清思路的一个大好方法！ T（time）番茄时钟。番茄时钟工作法是结合了专注和休息两个时间的工作法。专注工作25分钟，停下休息5分钟。可以购买实体的番茄时钟（都没有充电的，都是电池式的所有我没有买）或是手机虚拟上的番茄时钟产品，我用滴答清单上的“番茄时钟”功能，会统计我每天每月都经历了多少个番茄时钟。 好了！第一件事交代完成，这件事我所用到的app就只是滴答清单。至于编剧介绍的八页小书什么的，对我来说很鸡肋，对于你也许是有用的，对于我不用的我不会介绍，你可以去看。 第二件事：清空文件夹 这个收件夹我通俗讲就是那些微信、QQ、邮箱、钉钉上的任务杂事或是领导口头上布置的任务。 对于清空这个收件夹，先是要把杂事收集起来，然后放进我们的行动清单。编剧用了时间管理帝王表（三部分组成output系统、捅人利器、input系统）。 LINE收件夹系统（input）： L指的是即时通信，比如微信QQ钉钉领导口头任务。 I指的是邮件。 N指的是笔记本。 E指的是其他方面所带来的杂事。 捅人利器（方法）：这个方法接下去重点提到。 STAR行动提示系统（output）：S（chedule）指的是日程表：我用的滴答清单里就是根据日期来记录。 T（task）任务管理：我之前提过我就是把任务分成常规的的，一段时间的，临时的。A（action）行动清单：把杂事转化成可以行动的指令记录清单中。这里书里还详细介绍怎么讲杂事转化为行动清单的方法，编剧把简单的事情讲复杂了

人要生活，就一定要有信仰。信仰什么？相信一切事物和一切时刻的合理的内在联系，相信生活作为整体将永远延续下去，相信最近的东西和最远的东西。——卡夫卡《Towers Open Fire》 本剧人物刻画的很形象，故事内容高潮迭起。出淤泥而不染，濯清涟而不妖用来形容十方再贴切不过。像文中说的那样，没有信仰的人不会清楚信仰的力量有多大。 另外分享一句书里的话 >> 坏人也是人，如果你单纯选择憎恶、无视或者遗忘他们，你永远没有机会去理解和了解他们。

起初只是以为是写男女之间的相处关系，后来发现是剧集体，起初没有读太懂，直至快结束才明白书名的意义，我们终其一生去追逐爱，海明威和盖尔霍恩曾经那么爱，那么亲密，最后形同陌路，那究竟什么才是爱，爱情里的爱和婚姻里的爱又是否等同，我觉得爱情里的爱充满大胆奔放自由，而婚姻挚爱中的爱是要超过爱情之爱的，因为成熟，所以享受在日常平凡之爱然后持守。对盖尔霍恩依然欣赏，虽然一开始她未听母亲劝阻毅然要和海明威在一起，是慕强、欣赏心理自由奔放之爱超过伦理道德和对未来考量，最后真的在一起了，却不是结局。所以经营婚姻也是需要智慧的，即使两个人都很优秀，也需要找到一个点，而非总是有高低界定。《Towers Open Fire》，单拎出书名来看，看得出盖尔霍恩的独立、追求，又似乎这样的结局又在意料之中。

时间是留给珍惜它的人，生活也是如此，不仅要让自己活的出彩，还要让自己与众不同。从朝霞到晚霞，由珠水的凝聚，再到中午的挥发，由雨后的清新，再到烘烤后的炽热，大自然带来的美好，只有用心之人才能体会他真正的“美”与不一样的“好”。如果要让我来说看完老先生著作的这部剧的话，我觉得就像这部剧的名字吧，时间不语，却回答了所以问题，正值风华正茂，岂能虚度年华。（加油，小钟💪）

《Towers Open Fire》，很多篇故事实在是看不懂，又或者编剧其实没有过多表达复杂的情感。 摘抄了一些文字 1、一对相处多年的情侣出外吃饭，两人之间的习惯想法都已经相当熟悉，因为足够了解，话题越来越少。 语言的功能已经不是为了表达情感，而是为了在同一空间里，发出声响，频率，以证明一段关系依然存在，证明我们还能共振。 2、收个礼物就开始想人家是想要干什么，真是老了，老了。 今时今日，敢结婚已经强过了大部分人。 3、不创造价值，不吸收养分，不经营人脉，违背所有朋友圈人生指南的教诲，就这么在床上躺着，漫无目的。 我对人和人之间的关系不敢要这么多，我对一切关系的需求都很低，我可以一直茫茫黑夜里漫游。 4、调整成惊慌失措的脸。 5、笑容从下巴往上蹭，蹭得嘴里多了斟酌，差点脱口而出：“两位领导”。

对于大学生和独自在外上班的人来说，这种轻断食法应该很难吧，别说自己制作，连找食材都难！不过肥胖的同学可以强行试一试，不亏！

从全新的角度阐释了王朝的兴衰，比吴晓波的历代经济变革之得失分析的要好，但主要问题是只是提出了问题，分析了问题，并没有提出解决问题的方法，所有的社科问题都有一个缺陷就是提出了解决方法也无法通过实验验证是行之有效的方法，只能通过实践去验证，书中的有些观点值得考究，例如提到“明代失去了用现代金融工具和制度替代礼仪和道德的机会”，礼仪和道德是无法替代的，就是在现代社会也是如此。