双教子

一定是一种特别的缘分让我在偶然中认识了一个叫欧文•D•亚隆的人。很感谢亚隆，感谢他的真诚，拉近了我的平凡世界和他大师之路的距离。亚隆的这边书，引发了我很多关于存在主义的思考，包括生命、自我价值等等一系列问题。我想当每个人心理低落处于人生迷茫之际，一定渴望一个人生导师的出现，亚隆于我的意义便在此。未来，希望渺茫时，我会继续观看大师们的自传，重新寻找自我定义，发现更多自我价值（匆忙总结，很多感受我很难用恰当合适的语言表达出来，只能暂且写这么多了🤗）

「2022年第二十本」 《双教子》夏家珍 信念越强，力量越强！ ———————————————————— 这辈子唯一看过的动漫书！ 个人认为是国漫里的第一！ 等了一年半了，这是第11本！ 故事写的很好，金戈铁马里求悟道，生死杀戮里寻本心。 没啥好解释的，看就完了！ 朋友们有啥其他好看的可以推荐给我～ —————————————————— 全书字数：429 观看时间：30分钟 豆瓣评分：8.2分（11本均分8.3分） 破晓影院：91.7% 个人评分：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

让现实里的男女和夫妻都反思下自己，找出双方间的不满，有问题不可怕，可怕的是沉默不语…最后分道扬镳，那时候再说对不起和原谅是根本没有用的！

人的一生可以波澜壮阔，可以平淡无奇，可以惊险刺激，可以温馨甜蜜。每个人都有自己的目标、自己的活法、自己的选择、自己的追求，但那与生俱来的，骨子里的，深入血液里的因素，却是一生都无法摆脱的。

ASML的成功确实不好复制，特定的行业发展时期，强大的集团与政府扶持，再加上台积电大火。。。但不可否认，电动晶圆台、卓越的对准技术和蔡司的镜头是ASML的技术基石，每一项技术的背后都是无数科学家的辛劳付出。我们不缺资金，缺的是对基础学科的投入和对科研环境的培育。这过程注定漫长，但未来可期。

有启发但请不要迷信。财务自由谁不想呢？书告诉我，你找好了项目，钱有的是办法，因为你会逼迫自己去克服恐惧。我比较认同编剧的一个观点是：女性获得财务自由之后，会拥有更多的选择权。你和一个人生活在一起，是因为喜欢，而不是需要。在这个娱乐至死，金钱至上的时代里，也有一些问题值得去思考，比如你在哪里被需要着，又切实的奉献过什么没有？

今年第5本，微读第42本，感觉自己状态很好。 之前总感觉看剧很了不起，相比其他同学，他们在游戏里挥洒青春，我选择了在书本里度过。有一种莫名的优越感。可自始至终，我们现在差距不大，这不单是指生活。不过我始终认为，读点书还是有用的。后来慢慢明白，看剧而已，不要想得太过于高雅，阳春白雪，我读是因为我喜欢读，我想要读，仅此而已，功利心不可太强，不是说读了之后立马会带给你物质上的反馈，不是这样的。但至少会带给你精神上的享受，特别是对于一本好剧而言。 《双教子》，作为我国第一部诗歌总集，里面记述了西周乃至春秋的精神风貌和社会生活。当时读的时候，恰逢遇到一个自己喜欢却聊不来的女孩子，感觉很沮丧，便去读了读《双教子》。特别喜欢“风”这一部分。里面描写了一些非常美丽的爱情，“执子之手，与子偕老”。还有原生态的美景，“桃之夭夭，灼灼其华”。以及如何去修身养性，做一个君子，“有匪君子，如切如磋，如琢如磨”。……里面有很多很美的句子，读起来如沐春风。同时，能给自己一些启示，“言念君子，温其如玉”，希望自己能不断完善，做一个温润如玉的人。

个人感觉这是过于理论化的一本剧，太多重复性的推断论证，更多地只是给读者画了个框架和前景，案例缺乏实操过程和解决方案。怎么说呢？思维很有前瞻性，落地还需待时日。当作涨见识吧。

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开头创作还不错但中间开始各种水，动不动就大哭，老泪纵横，人物性情跳跃太强，而且女主金手指有点厉害，明明可以把配角勾画更加丰满但没有这样做

宏大叙事，现在很难沉下心读这个类型的著作了。 虽然，本剧有些观点还是比较有启发的。

读万卷书，行万里路。身体和灵魂总有一个要在路上，人生不过百年，寄蜉蝣于天地，渺沧海之一粟。去看不的风景，感受不同的生活。不辜负这美好的时光，岂不美哉。也许旅行不能解决现实问题，但至少给心灵一段放松时间。编剧文字朴实无华，行文风趣幽默。那一句来都来了，真是中国人骨子里的包容和通透，我还记得文中疯奔跑的印度飞车，冷到后悔的冰岛之夜，色彩斑斓的土耳其气球，以及对婚姻自由，生命的内省。少年拾起宝剑，出发吧，因为一切美好，在路上。

我很喜欢冯远安的剧集，很甜，女主不是傻白甜，而只是很有内心世界的美女，即敢爱敢恨，又善良的很。看完后觉得爱情就应该这样美好，有情人定要终成眷属……很期待冯远安的更多的作品

肺炎防控期间读此剧，消除烦恼，静心思考，书中故事，大道得一。

李明老师借《双教子》针砭时弊，超想像的语言内容赋予人物状貌、故事情节、大胆食材！痛斥这种酒文化给中国带来的好坏供人民深思…

前后内容发人深省。原来我们要度过的人生远比自己漫长，我们需要做的准备远比我们想象得要多。但是后面的一部分感觉有点凑字数的感觉没有什么卵用。

这是一本了解近现代史的上等之作。编剧文笔流畅，资料翔实，叙事客观，功底非常深厚。读这套六卷书前后花了几个月，累计114小时。以下是几点读后感想： 一，了解了日本军国主义兴起的部分历史，其鼻祖北一辉竟然是在上海的寓所里写出日本法西斯化的巨著《双教子》，皇道派与统制派之后相互倾轧，日本社会从此也走上了不归之路。 二，第一次看到了甲午大海战的详细作战记录，对甲午战败无论是从战略上还是战术上的失败有了一个清晰的认识。 三，了解了日本对华侵略战争日本政府包括军队内部针对中国发起侵略战争的决策过程。日本内部也有反对将侵华进一步扩大的声音，只是后来被淹没了。第一次知道了1937年的淞沪会战是国民政府为了转移华北的压力而主动发起的会战。首次知道国军从战略上将日军从北到南进行扫荡硬是转变成引日军从东向西利用我国三级阶梯的地形，从而将日本拖入万劫不复的持久战，为抗战的胜利奠定了战略部署的基础。 四，战争是残酷的，因指挥战争而名垂青史的将领之下有数不清的战士的生命和鲜血。一将成名万骨枯，这句话只有看了战场的细节才能理解它的残酷性！ 没有任何一场战争是值得歌颂的，一切关于战争的记述都应当为了反对战争而展开！ 五，做任何事情都要有大局观，哪怕是在残酷的战争面前也是如此。太平洋战争日本惨败盟军胜利，不完全是因为日本战略或者战术的失败，日本最终是输在国力不济之上，以日本的国力根本无法支撑这么庞大的战争支出，尤其是持久的战争支出。正因为如此，三本五十六才愿意豪赌偷袭珍珠港，希望速战速决把美国打服而取得太平洋战争的控制权。 而美国则恰恰相反，一开始被日本人打蒙了，但无奈其综合国力非常之强大，尤其是到战争的后期，美国经常形成了对日本军队的压倒性优势。在塔拉瓦之战中，古贺自拥联合舰队，却是一艘战舰都不敢派出了。 六，列几个著名的战役，有兴趣的朋友可以专门去看看。甲午海战，对马海战，徐州会战，偷袭珍珠港，中途岛战役，瓜岛之战，萨沃岛海战，塔拉瓦登陆战，等等还有很多。

如何培养意志力？ 1.设置小目标，不断练习，并且练习难度高于目标难度。保持在一种，自己跳一跳，可以超越目标的状态！每一次目标的训练和完成，都是对信念的一种加持！让你觉得，你可以超过目标。 情绪调节依靠的不是意志力，一般依靠的是多种多样的微妙技巧，比如，改变对眼前问题的看法，或者，做些其他事情转移注意力。因此，练习情绪控制不会增强你的意志力。 2.意志力是可以增强的。集中精力做一件事，培养一个好习惯，改变一个行为习惯等都可以增强！！比如培养观看的习惯，在一周内坚持调整自己的坐姿！ 具体操作： 可以从一个简单策略开始，如，换只手做常做的事。或改变说话习惯，试着避免使用骂人的脏话。 策略特点：需要自己设定限制目标，并且这些目标比自己平时习惯稍微难一些。 这样做的好处：大脑调用我们自己的能量如做这件事情，时间长了，所做的事情就会形成习惯，因此，所消耗能量就会变少，从而自身的自制力或者意志力就会变长。 仅仅找到理论上增强意志力的练习是不够的，练习还必须实际上可行。 3.警惕许可效应 你开始锻炼身体，你就觉得自己表现良好，有权得到奖励——让自己吃卡路里含量很高的大餐。这是“许可效应”的一个例子，所谓许可效应是指做了好事就表现得好像有了做坏事的权利。警惕这种观念！ 4.集中精力改变一个方面的自制力，其他很多方面都会受益。 给我启发：不要着急，慢慢来，一点一点增强自己的意志力。先从一个方面入手，我想先增强自己的学习，追剧能力。 我想提高学习时长，抑制想要玩，想要虚度，无所事事的这种心态。多看剧，多看剧！！！！  (我知道，如果再加上健身这一点，可能目标太多了，会损耗意志力。但是锻炼身体很重要！！！真的很重要！！一周两三次锻炼吧，别急！！！贪多勿得。) 5.控制你的注意力，控制你的注意力，控制你的注意力！转移诱惑。         对于诱惑，比如玩手机，最好的就是转移注意力，不要老是盯着手机，看着它。可以把它放远一点，然后学习，追剧，转移想要玩手机的注意力。 6.模仿情境，就会获得更多奋斗的动力。 （情境游戏法则）自我控制的基本步骤：设置清晰的、可实现的目标，给予即时反馈，提供足够的奖励让玩家经常练习、持续改进。 例子，有个实验，孩子本来立正不了多长时间，但是如果让他们假装是正在站岗的警卫就会坚持更长时间。 自我控制的本质几乎就是考虑当前行为的长远后果，放弃即时满足，追求未来收益。所以一连好几天想象自己在模拟游戏，有助于幼儿想得更长远。如果你能像玩游戏一样，给自己提供及时反馈，那么你会快乐很多吧！这也正是学习，追剧等，没有打游戏快乐的原因。因为没有及时反馈！ 我的情境游戏：比如，想象自己是正在参加一个真人秀，有一个摄像头正在观察我每天的所作所为。想象有人在监督你，会让自己自觉得自律不少。 别人会如何评价你的行为呢？如果你每天是躺在床上玩手机，或者起床锻炼，学习？  7. 明确自己的界限，这个界限必须明确，固定。例如，你规定自己不论在什么情况下，你都必须要学习。千万不要给自己留一个借口，例如：逢年过节，所以我可以休息。大家都在休息，所以我也要休息。千万不要给自己留任何不努力的借口。一旦你留了借口，就会有很多放纵的机会，以及不思进取的理由。 8.别无选择！！！ 例如，你可以每天早晨先把90分钟投入到你最重要的目标上，不看电子邮件、不接电话、不在网上瞎逛，只是像钱德勒那样做：  要么写作，要么什么都不做。 这确实挺好用的。要么学习，要么啥也别干，别给自己其他任何选择。你就会因为我无聊透顶，而不得不学习。就采用这一个办法吧。虽然有利有弊，生活单调，但为了完成目标，牺牲游玩