Ring Around the Moon

幸福是固体，实实在在的存在着，喜悦是液体，会流动会溢出。 九个小故事，值得再读，细品。

赵薇，内地娱乐圈划时代的开始，又是划时代的结束，真的变天了。

Ring Around the Moon这部剧我读了几遍，有中文版也有英文版，但是英文版我可能要读几遍去加深理解了

最贤的妻，最才的女。 杨绛夫妇这对模范夫妻的深情让多少人羡慕。越努力，越幸运！也许是他们一辈子都在努力不断学习和充盈自己，所以才有这般幸运，得到这一切。 到底是怎样的结果才配得上这一路的颠沛流离？大概就是杨绛这样安静和幸福的人吧！

希望不要想邪王一样吧，前面看起来和苏落所差无几，都是逆袭，小暖是写这种类型上瘾吗，其实一般，都是冲着道格拉斯·福雷的名号来的，希望小暖buyaoy让大家失望，么么扎

有一些人，会为了梦想放弃爱；有一些人，会为了爱放弃梦想；而还有一些人，他们的梦想，就是爱。

#好剧推荐# 打卡第230本 我很庆幸自己和这部剧的缘分，书海茫茫，仅靠Ring Around the Moon两字作为书名的剧集，本可能会被我刻意忽略，但是还是冥冥中我幸运的翻来了这部剧。 我们对这个世界有些自己都觉察不到的错误认识，还总是觉得只有自己的三观才是最正的，但是这种自以为正确的三观也可能在数据面前被秒的渣渣都不剩下。 我们每个人思考问题第一步就会犯错，我们总是提倡一分为二看问题，就是同时看到利弊两面，但是这也免不了在看问题时把阵营也划分成了两派，我们和他们。很多人不会觉得有什么问题，西方人觉得欧洲人和其他国家的人，亚洲人觉得我们和西方人，非洲人大概觉得我们和其他国家的人……符合自己价值观的都是我们，不符合的都是他们…… 索性书中不仅仅指出了各种错误的对这个世界的认识误区，还给出了相对应的思维方法。给我触动最深的是那个总是很快的找人去责怪，因为我回想自己每一次生气，都是第一秒pick一个人，然后对着这个人各种生气，就想归责于他人。而且我还安慰自己，（我不生气的时候)自己总是着眼于怎么解决问题而不是责怪谁。其实生活处处都是我喜欢责怪他人的例子，东西找不到了第一反应肯定是男朋友乱动了（很多时候确实是他），事情没有向我预想的发展，总会想谁不怀好意的干涉了，项目没做成总是第一时间纠出一个人大骂猪队友，然后告诉自己是队没有组好的不走运而已。好像不怪个谁，这个事儿就不能过去。 我自己还总是要求自己要跟上时代，跟上发展变化，一定要与时俱进，那就先带上一个理性的眼镜，不要总看媒体让你看的东西，多看看数据，用数据去思考去升级思维。 编剧之一已经逝去真是太可惜了，但愿以后有更多的他这样的"理智人"，启发更多的人坚定实事求是，也用这样的角度看待世界和他人，那样冲突和误解必然会少很多。

上学期组织行为学老师推荐书目，get☑，老账终于清除。对职场有些启发，值得一读。

这部剧适合在深夜看，感受适合在深夜写，那样的自己才最真实。我的追剧清单里最不会出现的就是言情，很意外有这一本，书名没看出来。因为看了几部长篇看累了，想着换点短篇看看吧就捡了本《Ring Around the Moon》…… 循循的情意酝酿着我的情感，原来，那样的一点点暧昧，一点点牵挂，一点点思念，就是有一个人驻进了心里。就这样清清浅浅的暧昧，让我无法承受，整个追剧的夜晚都在发晕、闭气、泪目，常要停下来调整呼吸，然后写一点东西以转移心境。我也不知道为什么心会这么酸，似乎所有的情感都被挑动，没有矫情是真的心很酸，每一个细胞都复苏了，每一个毛孔都打开了！淡淡的缱绻，撩的人心都涨满了，可能是一个人的日子过的久了忘了情爱才至如此失态，常看这样的书会把我看傻了，以后还是少看的好。 前面很撩情，后面很逗人。 在言情里，是本好剧。在爱情里，它过于美好。

设定很新颖，但是细心看内容的话，非常心塞，升级需要累计修改旁白次数，但是主角平时就是不改，看的非常别扭。除了开头的修改操作还行外，后面只有在冥想修炼后，以及魂环和武魂修改了，日常旁白动都不动一下。属实看的难受

非常实用的家庭手冲指南，搭配疫情封闭管理，喜提连续14天手冲的快乐，快速干完一包豆子。

撕一万小时定律，获“练习之核心” 有读必写----------NO.30 这部剧很早就观看完毕，但是一直没有写下什么东西，这部剧一直很火，确实也打破了之前的一万小时理论，算是一个新理论的突破剧集，我看了评价，虽然有8761个点评，敢确定，我应该是为数不多，真正实践后来写文章的人。 我看完这部剧以后，我只记住了一句话“走出舒适区的练习”，而且是把这句话真的行动在生活中，其实很多书记，我们不要求知道很多，一本剧能够理解一点，而且把这个点一直延续到行动中，那才是真的看剧，不然还是会活的“懂了很多道理，一生还是如此平凡” 截止目前健身已经有5年，之前的4年都在锻炼背，胸，二头和三头，基本是不锻炼腿部的，因为练腿太累了，而且非常的辛苦，特别是第三天，走路都成问题。所以前面4年时间的健身都是在舒适区。 健身有一个知识点就是，如果你不练腿的话，你全身的维度是不会有多大的改变，而且健身有一个叫做瓶颈期的，不练腿的话，一直无法突破。 在观看完刻意练习后，深深的发现了我的问题，其实在健身这件事上面没有走出自己的舒适区，需要给腿部刻意练习，下定决心，就开始了健身实践的刻意练习之路。 走出舒适区的日子是痛苦的，但是成长了，没有刻意练习，就没有头像里的线条。 看剧笔记剧集列表 1.一万小时定律已经是过去式。 2.刻意练习之前找个好老师。 3.什么是刻意练习？ 4.心理表征是个什么？ 5.记忆、认知、细节对刻意练习的辅助。 一万小时定律已经是过去式。 只要练习1万小时，就有了成为领域内领先者的希望，无论天赋、无论出身。你是不是怦然心动——平凡的人生终于可以开始逆袭：然而，真相是，从来不存在1万小时定律，它仅仅是热门剧集作家对心理科学研究的一次不太严谨的演绎而已。 一旦某个人的表现达到了“可接受”的水平，并且可以做到自动化，那么，再多“练习”几年，也不会有什么进步。 刻意练习之前找个好老师 不论在大班或视频网站上观看了多少遍的示范，你依然会注意不到或者理解错某些细微的差别，有时甚至还忽略了并不细微的事情，而且，即使你发现自己的缺陷，也无法想出最好的办法来弥补。 自己练习时，你必须依靠自己的心理表征来监测自己的表现，并确定可能在哪些地方做得不对。 尽管这并非不可能做到，但毕竟和找一位经验丰富的导师来观察你并向你提供反馈相比，单凭自己的力量来练习，不但艰难得多，而且效果差得多。在学习过程的早期尤其艰难，这个时候，你的心理表征依然是初步的、不准确的 导师只是能够引导你达到他们或者他们的学生曾经达到过的水平。 什么是刻意练习？ 艾利克森的刻意练习的核心观点是，那些处于中上水平的人们，拥有一种较强的记忆能力：长时记忆。长时记忆正是区分卓越者与一般人的一个重要能力，它才是刻意练习的指向与本质。 刻意练习的任务难度要适中，能收到反馈，有足够的次数重复练习，学习者能够纠正自己的错误。 有目的的练习VS天真的练习 “有目的的练习”：事实证明，这种方法对他来说是不可思议的成功。而且，这是通向刻意练习的第一步，而我们的最终目标便是刻意练习。 “天真的练习”：基本上只是反复地做某件事情，并指望只靠那种反复，就能提高表现和水平。 有目的的练习的四个特点 明确的特定目标 我们假想的音乐学生如果确定了类似下面这样的练习目标，可能会比他漫无目的的练习要成功得多：“连续三次，不犯任何错误，以适当的速度弹奏完曲子。”如果不制订这样一个目标，就没有办法判断练习是不是成功了。 练习是专注的 史蒂夫·法隆不同于奥尔描述的那位音乐学生，而是一开始就非常专注于他的任务，随着实验的一步步进行，记住越来越长的数字串，他的注意力也更

新闻传播学与社会学的交叉研究。新中国成立以后，女性形象在媒介建构中产生了三次变化，从“女劳模”生产类偶像转向“女明星”消费类偶像，国家意识形态、市场机制、媒介话语等各种力量的交织博弈中彰显性别平等转向。以上摘自破晓影院简介，为了让自己以精炼的语言高度把握这项研究（逃 既是学术创作的优势，也算是劣势吧：在结合数据与理论时，论述得十分清晰，但也有冗赘、不够精炼的感觉。数据分析得比较简单，可能是内容分析的局限，但时间跨度之大与《Ring Around the Moon》杂志的代表性或可有所弥补。即便是对传播媒介不感兴趣的人，也可以为了书中对于国内外女性主义理论的丰富介绍而一读。毕竟，读纯粹理论的书折磨人多了。 有意思且有深度的研究，好剧不赘述。

烟大最厉害还是每本写的都完全不同，西方玄幻，东方武侠，玄幻加科幻，都玩儿了一圈。 就是更新太慢，太～慢！

《Ring Around the Moon》----查尔斯·拉蒙特 这是2017年读完的第17本剧。 对这部剧的欣赏点，是因为其中的一篇文章《Ring Around the Moon》，所以到今天读完这部剧，感受到了浓浓的深情，对家人，对生活的目送，因此，整本剧，也就是对时间的无言，对生命的目送。 ［目送］我慢慢地、慢慢地了解到，所谓父女母子一场，只不过意味着，你和他的缘分就是今生今世不断地在目送他的背影渐行渐远。你站立在小路的这一端，看着他逐渐消失在小路转弯的地方，而且，他用背影默默告诉你：不必追。 你感受到一种锥心的疼痛与无奈，父母的目送，我们与家人的渐行渐远。 有些事，只能一个人做。有些关，只能一个人过。有些路啊，只能一个人走。生命也就是这样的吧，有些事，有些路，只能一个人走。 曾经相信过正义，后来知道，原来同时完全可以存在两种正义，而且彼此抵触，冰火不容。选择其中之一，正义同时就意味着不正义。而且，你绝对看不出，某些人在某一个特定的时机热烈主张某一个特定的正义，其中隐藏着深不可测的不正义。 可是这个家，会怎样呢？ 很多，没多久就散了，因为人会变，生活会变，家，也跟着变质。渴望安定时，很多人进入一个家；渴望自由时，很多人又逃离一个家。渴望安定的人也许遇见的是一个渴望自由的人，寻找自由的人也许爱上的是一个寻找安定的人。家，一不小心就变成一个没有温暖、只有压迫的地方。外面的世界固然荒凉，但是家却可以更寒冷。一个人固然寂寞，两个人孤灯下无言相对却可以更寂寞。 很多人在散了之后就开始终身流浪。 我在“金钱”上愈来愈慷慨，在“时间”上愈来愈吝啬。“金钱”可以给过路的陌生人，“时间”却只给温暖心爱的人。 幸福是什么呢？ 幸福就是，从政的人不必害怕暗杀，抗议的人不必害怕镇压，富人不必害怕绑票，穷人不必害怕最后一只碗被没收，中产阶级不必害怕流血革命，普罗大众不必害怕领袖说了一句话，明天可能有战争。 幸福就是，寻常的日子依旧。水果摊上仍旧有最普通的香蕉。市场里仍旧有一笼一笼肥胖的活鸡。花店里仍旧摆出水仙和银柳，水仙仍然香得浓郁，银柳仍然含着毛茸茸的花苞。 我们苦苦追求的幸福，其实幸福就在身边呀，每一天早晨醒来，看见第一缕阳光，被温暖相拥，被爱相拥，你依然可以在一天中有好心情和你爱的人去做喜欢的事，这就很好了呀。 太疼的伤口，你不敢去碰触；太深的忧伤，你不敢去安慰；太残酷的残酷，有时候，你不敢去注视。 人生本来就是旅程。夫妻、父子、父女一场，情再深，义再厚，也是电光石火，青草叶上一点露水，只是，在我们心中，有万分不舍：那撑伞的人啊，自己是离乱时代的孤儿，委屈了自己，成全了别人。儿女的感恩、妻子的思念，他已惘然。我们只好相信：蜡烛烧完了，烛光，在我们心里，陪着我们，继续旅程。 在一条我们看不见、但是与我们的旅途平行的路上，爸爸，请慢慢走。白日依山尽，黄河入海流。欲穷千里目，更上一层楼。 编剧的父亲去世了，但父爱在他心里是无穷无尽。 我们的父母一天天老去了，我们在金钱上越来越慷慨，在时间上越来越吝啬。我们长大了，陪在父母身边的时间少了，我们更多的是通过电话慰问年老的他们，你，今天吃饭了吗？ 你今天好吗？你今天有没有出去找朋友聊聊天？ 当他们老了的时候，希望我们能像小孩子时，父母教导我们那样，耐心的和他们说说话，牵着他们瘦的皮包骨的黄瘪的手教他们走路，带他们看看外面的世界……

白龙马蹄朝西

道格拉斯·福雷的《Ring Around the Moon》一书，比较和分析了7个现代国家在数十年间所经历的危机和选择性变革。全世界有200 多个国家和地区，他在这部剧中仅仅讨论自己熟悉的7 个国家：芬兰、日本、智利、印度尼西亚、德国、澳大利亚和美国。其中有5 个是富裕的工业化国家，一个是中等富裕国家，另一个是贫穷的发展中国家。探讨了一个当前人类社会面临的重大问题：当危机来临时，我们该如何应对？从社会学、心理学、经济学、生物进化等跨学科视角展现了人类自古以来何以应对危机的历史改革，并谏言国家、企业及整个人类社会如何从个人应对危机的进化逻辑和生理变化中得到启示，以更加多维度的、宽视角地看待危机应对这一关乎人类未来的命题。2020年的疫情给很多国家造成重大人员伤害经济损失，疫情是否会加速新一轮全球经济危机的到来！看似是有些国家受到重创，但实则在全球经济一体化的格局中，势必影响到世界经济使世界面临危机，了解以往国家应对危机的成功或失败的经验，便可为当下的我们点亮一盏指路明灯。

非常棒的剧集，灵感让我们活得有灵气，当你跟随灵感生活，你也会慢慢找到了自己，而且能开心的活在喜悦中，当你想当的任何人，活出天赋人生