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看了太多的心灵鸡汤，却无法让自己平静和快乐。读这部剧，内心是真的慢慢平静，感觉一切都释然了。我们总是纠结过去他人带给你的伤害。总是在想，如果怎样，我的人生又会怎样？ 其实，我们本就拥有很多东西。一切外在的东西都是浮云。所谓的烦恼实际就是自己的心态，是自己强加给自己的。 每天醒来有一个健康的身体，有一份工作可做。有一个孩子叫你妈妈。你就是这个世界上最幸福最快乐的人！

最开始选择看这部剧，只是因为受"自律"一词的吸引，因为自己一直都想做一个自律的人。后来又因为接受了太多碎片化信息例如"自律不是强迫自己""自律其实是做喜欢的事"等干扰，我反复思考自律究竟是什么，渴求从书中寻找答案。 我们想做的事情很多，但经过斟酌后只能留下三件，这对我来说挺难的。因为我的心境正是编剧所提到的"荒地"，没有明确的方向性，也没有明确的产出。 那我的方向究竟是什么呢?我在最后一章的“奥德赛计划”寻找到了答案，醍醐灌顶。这部剧是值得仔细品读的，书中的细节以及深奥的文字值得被推敲，思考，有一句是我印象最深刻的"过程即回报"。   总体来说，在你做一件事总是半途而废时，或是迷茫焦虑时，去读一读，定会让你产生新的认知与感悟。

今天散步回来还写下了： 没有一年做到过今年这样每天去慢慢地赏樱灾难中独处时有很多事情可做：冥想、日记、看剧、绘画、园艺、烹饪、散步、锻炼、音乐、思考……这个清单可以列得很长很长，疫情或者遇到困难时教会我们：当我们能够和自己更加自如地相处时，我们才会对自身与他人有更深刻的了解！ 如果你自己就是那个能给你带来最大的失望或者鼓舞的人，你会发现生活变得有趣了许多。做一个真实的自己，可比在不同人面前维持不同的面孔要简单多了。如果你拼了命向世界证明某一张面孔就是真实的自己，那恰恰说明它肯定不是！ 一本好剧，只可惜心理学不能伴随孩子们成长，如果能够出现在我们的教科书中我相信那么伤害与被伤害都会减少。

剧情很紧凑，男女主颜值高，演技在线