勇士之门The Warriors Gate

明白很多道理  依然过不好此生 十八岁的你很漂亮  不是你漂亮 是十八岁漂亮 三十岁的你很漂亮  不是三十岁漂亮  是你漂亮 希望我们的三十岁  都能清澈  坚韧  勇敢 更爱自己

◆ 前言 >> 亲子教养的核心，在于你和孩子之间的关系。如果把人比作植物，关系就是土壤。关系支持和滋养着孩子，让孩子得以成长（或抑制成长）。 ◆ 过往经历的影响 >> 无论孩子的年纪多大，他都会以行动来提醒你，你在他那个年纪时所经历的情绪。 >> 模式通常是这样的：当你对孩子发飙或表现出过于激动的情绪时，是因为你必须用那种方式来保护自己，以免你感觉到你在孩子那个年纪所经历的感受。你没有意识到，孩子的行为可能触发你过去的绝望、渴望、孤独、嫉妒，或不自信的感觉。所以，不知不觉中，你挑了一个简单的做法：你不去试图理解孩子的感受，而是直接发飙，或陷入沮丧，或开始恐慌。 ◆ 如何自我对话 >> 童年经历的一切把我们塑造成今天的样子，这是人类发展的基本方式，我们很难摆脱童年的经历 ◆ 好父母／坏父母：不要轻易评判 >> 这部剧一开始我就把焦点放在你身上，而不是孩子身上，因为孩子是一系列与众不同的基因和环境混合而成的，所以才会那么独特，而你就是那个环境的重要组成部分。 >> 我们如何看待自己，以及我们对孩子的反应负起多少责任，是亲子教养的关键。偏偏这些关键经常遭到忽视，因为把焦点放在孩子及他们的行为上比较容易，去探究我们如何影响孩子，进而改变我们影响他们的方式比较难。而且，不只是我们对孩子的反应塑造了他们的人格特质和性格，他们在环境中看到及感受到的东西，也会塑造他们的人格和性格。 ◆ 争论的方法 >> 使用“我陈述句”，而不是“你陈述句”；承认自己的感受，了解及承认对方的感受，通常是处理家中无可避免的分歧的最好方法。这样做会增强孩子的安全感，减少家人间的怨恨，促进理解。孩子有了你们做榜样以后，将来更有可能效仿这种相互尊重及高情商的争论风格。 >> 承认自己的感受，也考虑对方的感受。与其想着谁对谁错，你更应该思考你们各自的感受。 ◆ 培养善意 >> 多注意家人对你提出的关注或回应的要求。可能的话，最好马上回应那个要求，而不是置之不理。不管那个要求是来自伴侣、父母或孩子，都要这样做。人际关系非常宝贵，回应对方的要求是维系关系的一大关键。 ◆ PART 3 回应孩子的感受 >> 人类是先有感觉，之后才动脑思考的。婴儿与儿童特别重视感受。 ◆ 确认感受的重要 >> 当我们责备孩子哭闹时，我们就给了孩子两个哭闹的理由：一个是最初让他感到难过的事；另一个是父母生气了，而他们还是控制不住自己的情绪。 >> 你应该坚持安抚的理念，去感受孩子的情绪，而不是急着去处理。如果你认真看待孩子的感受，并在孩子需要时给予抚慰，他们将逐渐学会内化那种抚慰，以后就能够自我化解。 ◆ 接纳每种情绪的重要性 >> 遭到责骂或心烦意乱都无法使人快乐。不管孩子经历了什么，有任何感受，你越是完全地接纳及关爱孩子，孩子越有幸福快乐的能力。这不仅适用于孩子，也适用在你自己身上。我们需要接纳自己及我们的所有情绪。 >> 如果你不把孩子的悲伤、愤怒、恐惧当成需要纠正的负面情绪，而是把那些情绪视为进一步了解孩子、与孩子培养亲密关系的机会，你可以让亲子关系变得更加深厚。你这样做时，就能提高孩子幸福快乐的能力。 ◆ 人必须快乐吗 >> 精神分析学家亚当·菲利普斯（Adam Phillips）说，苛求快乐反而会破坏生活。生活中必然有苦有乐，如果我们试图消除痛苦，以快乐来掩盖痛苦或麻痹痛苦，或以转移我们或他人的注意力来忘却痛苦，我们就无法学会接纳及调整它。 >> 你无法淡化悲伤和痛苦，并强化幸福和快乐。你只要把一种情绪调低，所有的情绪都会一并调低。 ◆ 从感受中转移注意力 >> 我们会因为自己造成孩子的痛苦而感到内疚，

不眠不休看完了此剧，真的很长啊。可是看到结尾，我……有点烂头烂尾的感觉，可能吴镇宇的书确实是情感偏轻，但是这么一大本剧下来，连个吻都没有，你们相信吗？最大的关于情感的抒发就是紧紧抱住了，哈哈哈～ 当然这也不是不行，故事跌宕起伏，我觉得也是能令人看下去的。人物性格刻画的倒是都挺鲜明，这有关巫的描写也挺让人心潮澎湃。喜欢谢柔嘉与邵铭清的青梅竹马，却也如别人所说，感情线放弃的太不合理，原本应该是能在一起的，最后没在一起，可能编剧大大也是为了圆上一世欠下的债。喜欢周成贞对谢柔嘉之间的插科打诨和周的无赖，虽然他不太讨喜，但他是文中刻画比较鲜明的对待感情不藏着掖着的角色了，就是性格里的偏执和完劣让很多人都不喜欢他，可是我觉得他对女主那份舍不得伤害的心，以及他毫不犹豫跟着女主跳进矿山的举动，我觉得对待喜欢的人上，这里描述的很浓烈了。 而对于东平郡王，描述实在太少了啊，可能是这样一个身份的人不知道怎么跟这样一个女主能搭上联系，但是其实女主的每一个故事后边都有他的影子，只是于感情线来讲写的太少太少了啊，在一起也过渡的很突兀，原本是个冷情郡王，克制守礼，照理也该发点糖，可惜啊可惜，看到最后也没等到。 还有一个安哥，虽然最后也是带过，虽然也喜欢女主，却一直也没有正面描述，这样一个人就在这世讷讷地翻过去了。 汗，总之就是不够完美吧，有点遗憾🤤

书中很多解释能让人平静下来，一直纠结的事情也得以释然。各种卦象结合图画，对初学者来说，的确是一本好剧，推荐

怀着敬畏与深情看完这部剧，就像看完《勇士之门The Warriors Gate》一样，心久久不能平静。我希望我能沿着路遥先生的影视路，越走越远

终极斗罗的“终极”二字是多么的苍白无力。说好的第四部是最后一部，就算写的再烂我也会坚持看下去，之后就莫名其妙出了第五部。

这部剧不同于编剧本人的其它作品,末尾提出了自己的参考文献,.好多人提到我读这部剧的进度.因为总读她的书.看到这部剧第一时间就收藏并看完.或许是个人爰好吧！喜欢她这样的语言方式，同样看到她的看剧笔记是很有层次感，写的剧评也同样让人另眼相看.让人不由自主地想去读它.

王凯把角色带入到那个时代，在那种情形下，宋运辉是通过他倔强委屈和一点莽撞之下的表情和状态表现的出来的，这是自然的流露，演技精湛

一气呵成，让人上瘾，同样破绽也不少，比之死亡通知单略欠缺。

对蛮荒时代的野性书创作，语言的修辞和节奏依旧让人反复惊叹。 原始的欲望和杀戮与腥腐燥热的马来雨林完美融合，鸦片香味和腐尸气息弥漫莽林之中，淋漓不尽；人与兽的死生覆灭，一如自然轮转。 但在极致的肮脏和残酷之后，戴夫·巴蒂斯塔总是能宕开纯净一笔，以丰盈的月色和暗夜的萤火，映照人心之净。是比《勇士之门The Warriors Gate》还要好的作品。

旅行是到一个陌生的地方，去感受当地的风俗人情，把更多的时间放在欣赏中，不仅仅是去拍照打卡，还得有一定的文化底蕴，不然的话就是走马观花，看过了就过了

读这部剧感觉自己对于心理学的发展变得更加的清晰明朗，而且这部剧真的每次我读都会会心一笑，编剧的语言真的是太幽默了。很感谢编剧迟教授以这种幽默的文字方式来向我们展现心理学的发展。

超赞！越往后越精彩！既关注个体心理，如何使勇士之门The Warriors Gate默契前行，又超越了个体心理学的层面，使人对个人和社会的认知有进一步的提升！

既有史料可以考究，又有幽默的语言，现代化语言简化复杂的知识，达到普及的效果。动漫内容新颖有活力，我读的时候很轻松，也学到了很多知识。希望团队可以再出一些此类剧集。期待。

看得挺糟心的，爱情本来是美好的，却只差那么一点点沟通，因为缺乏沟通，便让误会酿成了一次次悲剧，女孩子还是应该学会独立，学会坚强，不喜欢男主的暴脾气，有家暴倾向，总之还是有点失望的