热血沙排

气氛烘托是本剧的特色，不过逻辑和细节有时候看着感觉很跳跃或尴尬，但总体打发时间还不错

辗转三生三世，我终究，还是找到了他。 而历经三世坎坷，他亦终究等到了我。

看过二十四城，山河故人和去年的江湖儿女。每一部都平淡而真切地展现生活。有时不忍，却也一直喜欢的电影风格。

补充1： 倪虹洁这部真好看啊。“真的很差”

未知演员的隋唐三部曲正经得完全不像网络影视，但在我看过的网文中无论如何都可以进入前三甲。最后一部盛唐烟云一直留着等剧荒的时候再看。

对于结局，有点淡淡的忧伤，虎头蛇尾，为收尾而收尾。同时，看完书后看看空荡荡的房子，又感到有一丝丝空虚

我们看到的警察看上去都那么平常，但每个平常的背后都是一个个鲜明的对比！对每一个案件的处理方式都是他们对自己的态度，坚持虽然有时是痛苦、茫然，但最后他们对得起头上的国徽！人性虽然有时薄凉，但他们永远热血沸腾！

变美不仅仅是外貌形象的事，还是对自己身体气质整体的认识与把握，以及深层次内在思想价值观的影响，对自己的接纳，对生命的热爱，总体上达到一个和谐的状态就能给人一种愉悦的美感，也就是所谓的气质。

处世道理，其中的道理太俗了，没有什么警戒的效益。其它的豪气、穷、道德相关的道理，都是古代文人说滥了的。并且一些句子不过是刻意押韵而成。真的道理应该读专门的的书寻觅，而不是看别人忽然生发的感慨。 佳句，勉强可取的只有一两句，不如看正经的散文诗词。 这部剧简直是“微博”总集，适合实在无聊繁体下，并且没有再读的价值。

用了16个小时认真读完《热血沙排》获益非浅。编剧从基因的角度出发探索传统的古老的饮食方式和现代的饮食习惯作对比，找出现代人得许多疾病的原因，这个研究的角度非常重要。 编剧提出四大类的饮食基石， 第一类：带骨肉类 中国人吃肉大都带骨，和西方人不一样，我们吃牛肉汤，排骨汤、羊肉汤、鸡汤、鱼汤等等都是带骨的，问题是天天吃荤汤会使尿酸增高，故只能适可而止。 第二类：动物内脏类食物 这类食物超有营养，所有的营养师都如此说。问题在于现在人类饲养的动物都是圈养动物，什么疯牛病、猪瘟病、禽流感等，这些牛猪鸡鸭的内脏谁敢放心吃，故这类食物基本放弃了。 第三类：发酵类及发芽类食物 这是普通百姓的我们都能做到的，现在我们经常吃豆豉、腐乳、大蒜、泡菜、洋葱等，也经常吃发芽的食物。 过去不喜欢吃奶酪黄油，看来需要增加一点这类发酵食物。 第四类：生鲜食品 每天吃新鲜的蔬菜水果，这没有问题，为了获取更多的抗氧化剂要适量吃生菜。 读本剧最大的收获是了解了植物油和糖对身体的损害，尽管以前知道植物油加热后产生的毒素很多，但吃惯了传统的炒菜，改也难。为了减少炎症发生必须改变烹调方法，多蒸煮少煎炸，选择花生油、橄榄油，吃坚果，增加ω–3脂肪酸，同时必须减少糖摄入，甜点的控制也许是非常困难的，但糖对身体的伤害太大了，为了健康，减、减、减。 但愿饮食策略的调整，植物油和糖的减少，能给身体带来福音。

不喜欢这结局，电视剧看多了，却总是习惯理所然当，以为所有故事的结局都会是完美，有情人终成眷属。然～

原来一切已成形的文化、风俗、传统，除了自然而然发展来之外，还可以对其溯源。 这个思考的过程细想来真的很有意思，为茫然的思绪浓雾开辟出一条逐渐清晰的道路。 我们身在社会，是个体的人，也是社会的人，了解一些人类学社会学知识，对我来说很有帮助，使我更近一步在沉静中思索，而不是一味浮躁地接受、被推动。 这是一本好剧，值得一读。

编剧，就是织梦者。其实在看故事的时侯也这样想。不过没法想到这个词。所以能成为真正织梦者的人很少。玄幻大陆真的如同梦镜。能白日做梦，真好。

从书名上来看编剧想写目的是啥，但是讲书名的篇幅不到一半，倒像是自己文章展示与颂歌。编剧的文笔很好，但是总是要有很主观的直接下定论强调教员错误，和别人的伟大。我确实用不出那么多好文字来解析教员的文章，但是那些文章段落早就看过了，看这部剧不如直接多读读毛选吧。