老警

玉姐～～呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜哈哈哈哈呜呜呜呜死了

《老警》是一部经典之作，而跟着郑卫莉老师读红楼梦，将经典更加的经典。 郑卫莉老师从红楼梦中做了很多的引导和注解，真是非常的受教。

解构婚姻、家庭、社会。不得不说有些观念随着时代变迁已经发生了变化，但今日读来仍不乏醍醐灌顶之感。为生民立命，为往圣继绝学，为万世开太平。民国时大师们的一个剪影，却也是那个时代闪耀着的学术光辉。

我觉得很好啊虽然有很多错别字但是跟我写的剧集类型不太一样而且有些地方会给我一种甜甜酸酸的感觉，很不错啊

太好看了，还没看完就想来评论，非建筑系非设计相关人员，但一直对空间有种很特别的链接感，对空间与人之间的互动和关系也很有兴趣，但这部剧不只是建筑和空间，更是对此的哲思，什么人就会活在什么空间里，不管是物理空间还是思维空间，什么人就会造出什么空间来，不管是物理空间还是思维空间。

看完书后有种久久放不下的惘然，评论区都哀叹李文璧的死，老秦和苏的“貌合神离”，我也如此。 但，不完美才有遗憾，才有期待，才会更珍惜吧。 最好的结局不是开放的结局，而是遗憾的结局，期待的结局，意犹未尽的结局。

借来干货集锦做剧评，发现一个好方法，先把书中主要内容找出来浏览两遍，清晰了解骨头分布情况，再快速观看，效率杠杠的。 全书干货集锦 干货1 "刻意练习"法（如何在某一领域做到高水平） 是佛罗里达大学心理学家K. Anders Ericsson提出的一套练习方法，秘诀在于重复与反馈。 首先，练习者需要建立对正确方法的认识和熟悉。以演讲为例，仅仅通读理论剧集是不够的，必须真正了解什么是好的演讲，要大量得看名家视频、听现场讲座，反复、揣摩其中的精妙处。 其次，进行练习——反馈——练习的循环训练。不断发掘自己在练习中的错误，记录下来，然后不断纠正、再练习。 干货2 21天养成习惯 研究发现，通过21天的训练，每个人都可以养成一个良好的习惯。培养某项习惯的第1-7天，"刻意、不自然"，需要十分刻意提醒自己去改变；第8-14天，"刻意、自然"，如果不努力坚持，还是很容易回到从前；第15-21天，"不刻意、自然"，进入习惯性的稳定期。 干货3 角色定位法 柯维在《老警》所提出。 拿出一张白纸，现在左边一栏列出你所能想到的所有重要角色，孩子、朋友、兄长、同时、领导……再在右边列出对应目标。不必太具体，只需要想着希望别人如何总结你的一生。 每天、每周、每个月进行反思与回顾，不要将目光局限于一点，而是在宏观上考量自己的各种角色和定位，并时时自我修正。 干货4 压力面试 在压力下，一个人的本性会暴露无遗，而一个人能否抗住巨大压力也是判断他能否在职场上走得更远的最基本的依据。 如何回答"你为什么离开上一份工作？"何乙轩："之前公司的整体愿景与我个人的愿景有些许差异。就好比在谈了一段时间恋爱后最终分手，原因是两个人想象的未来不一样。双方都没有错，只是和平分手而已。"这道题考查的是你心智是否成熟。对过往的经历，哪怕是不怎么愉快的经历，你需要做到不能变低，也不能毫无交代。 干货5 职业素质 何乙轩认为三个重要的职业素质：一是百分之百的执行力；二是沟通能力；第三是自省力。 在职场上，百分百的执行力是获得竞争力和话语权的资本。眼高手低是大部分职场新人的通病；职场新人应该学会主动寻找帮助，工作没有思路时完全可以和同事沟通，向上级请教，闭门造车只会费时费劲还不讨好；自省力是一种学习能力，一个人只有看到自己的不足，才会学习去成长。 干货6 冰山理论与冰山原则 冰山理论：弗洛伊德认为，人的人格就像海面上的冰山一样，露出来的仅仅只是一部分，即有意识的层面，剩下的绝大部分是出于无意识的，而这绝大部分在某种程度上决定着人的发展和行为。 海明威在《老警》中，提出了"冰山原则"，以冰山为喻，认为编剧只应描写"冰山"露出水面的部分，水下的部分应该通过文本的提示让读者自行想象补充。 干货7 "断舍离"的生活态度 日本杂物管理咨询师山下英子《老警》中： 断=不买、不收取不需要的东西； 舍=处理掉堆放在家里没用的东西； 离=舍弃对物质的迷恋，让自己身处宽敞舒适、自由自在的空间 时间就是生命，一定要远离那些吃掉我们生命的怪兽。 干货8 34枚金币时间管理法 视半个小时为1个金币。假设早上7点起床，晚上12点睡觉，17个醒着的小时，按半小时划分，将时间分为34份，就有了34枚金币。 每天晚上做总结，进行大致的记录并进行（颜色）标注，数一下金币是怎么花的，你会发现一天的时间都干了什么，是否有效率。 蓝色：尽情娱乐时间，高效地玩； 绿色：休息时间，包括吃饭睡觉上下班等； 橙色：强迫工作时间，不得不参加的工作； 黄色：高效工作时间，高效地工作、追剧、学习，任何能产生价值的时间； 红色：拖延、

推荐！非常值得读的一本剧！在读完富兰克林自传之后再读这部剧发现几乎所有伟大的人都有同样的好习惯。 本身所讲的“暗示-惯常行为-奖赏”回路值得每个人去尝试。旧习惯根深蒂固，新习惯才需要长久坚持！

人生一世就是经历酸甜苦辣的一个过程，在我们的一生中会在相遇，别离，欢聚，告别中经历种种，生命是珍贵的，愿我们都能从容面对

这世上并没有完美无缺的爱情，然倘有不改之真心，纵使有缺，又有何憾。

看了两集好爽的一部剧，新时代已经不适合看扯头花了，这种表面云淡风轻其实已经把对方早已纳入囊中之物的battle才有意思，两个美女姐姐演的超有感觉

剧情比较老套，每个人我都能猜到大概结局，而且每个人的演技都一般般，比较脸谱化，好的，坏的，一目了然，上次看的差不多的电视剧，还是月歌行，真的挺差的

我觉得给这部剧的各个案件起集数名的人真的是人才，四个字就能让人浮想联翩，毛骨悚然

能文能武李延年：他智勇双全，临战有妙计，帮助我军守住346.6高地，将美国拖回到谈判桌前。无名英雄于敏：只要理论正确，就一定能实现。默默无闻张富清：他是一个共产党员，哪里有困难，他就往哪里冲。黄旭华的深潜：从58年到88年，一干就是三十年。憨厚的俞连长和写遗书的潜艇兵们都很可爱。申纪兰的提案：辛勤劳作、倡导并推动男女同工同酬的大兰子平凡而伟大。孙家栋的天路：科学无国界，但科学家有祖国。科学需要严谨，孙老很有魄力。片尾曲很好听。屠呦呦的礼物：青蒿素是中医药界借屠呦呦的手送给全世界的礼物。袁隆平的梦：他和邓哲的师生恋开始于她毕业参加工作之后。功勋们大都是伟大的科学家，他们专注而严谨，更重要的是，他们的另一半一直默默支持他们，他们的成功离不开另一半的坚定支撑。