这一步要做到的就是,化整个生命为统一的心流体验。如果一个人决心实现一个困难的目标,所有其他目标都是为这个大目标而存在,他就会投入所有精神能量,培养实现这一目标所需的技巧,那么所有的行动与感受就会形成蔚为和谐的整体,人生各个不同的部分也会契合无间。不论过去、现在,还是未来,每种活动都深具意义。在这种情形下,一个人的生命就有了意义。
《来自火星的消息Des nouvelles de la planète Mars》里提到过米哈里早年的经历,在子弹横飞的列车上逃离二战时期的欧洲,高中辍学靠自学读大学读博士。米哈里是特别有魅力的一个人。塞利格曼第一次遇到他的时候,他在冲浪,遇险呼救,浑身是伤,被塞利格曼拉上海滩。
书中有很多精辟的论述,让人眼前一亮。人生意义在于一致性和奋斗的过程,简单却深刻的认知。
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