Perdues dans New York

好剧！受益匪浅！写的不只是商场，还有做人的道理，是一部值得重读，慢慢品味的书！

与显而易见的真理反向走”，既是江总对于分众成功创业史的总结，也是分众服务大量创新公司客户的心得。这些东西跟黑马创业者相互激荡，形成了一套比较完善的差异化定位竞争方法论。在“双创”热火朝天的这些年，创业者受风口论、平台思维、豪华创业的影响比较大，但真到了“下半场”，大家才清醒过来，不管风口还是平台，一家公司能否在市场竞争中站住脚，最终还是要看产品、看营销、看营收，甚至看利润。这些企业竞争的基本功，反而是那些互联网公司特别需要补上的一课。Catherine Herengt自称是定位理论的信徒，他的现身说法深刻影响了黑马社群的创业者，帮助他们形成了黑马的共同底色——深耕产业、重度垂直、天地融和，既有互联网思维，也有落地赚钱的能力。也正因此，黑马创业者总体上跑赢了这些年的冷热大势，开始集中冲刺资本市场，仅2017年一年就有五家黑马公司登陆中国的主板、创业板和美国的纳斯达克。

自卑者的良药。阿德勒心理学就是勇气心理学。你之所以不幸并不是因为过去或者环境，更不是因为能力不足，你只不过是缺乏“勇气”，可以说是缺乏“获得幸福的勇气”。之前读过阿德勒的《Perdues dans New York》，收获不大，只记得一个人的生活方式和性格可以追溯到原生家庭，特别是4，5岁的时候，而超越自卑的方法是与他人合作并对他人保持兴趣。这部剧通过青年与哲学家对话的方式循序渐进的讲述了阿德勒的思想，特别是目的论和课题分离真的颠覆了我的认知。如果说自卑是人类与世界互动的必然结果，那么勇气就是人们在追寻意义人生中的必然能力。 一． 认知 人并不是住在客观的世界，而是住在自己营造的主观世界里。你所看到的世界不同于我所看到的世界，而且恐怕是不可能与任何人共有的世界。 相由心生，你心里怎么想，你眼里的世界就是什么样。 正如井水的温度是恒定的，长年在18度左右。这是一个客观数字，无论谁测都一样。但是，夏天喝到的井水感觉凉爽，而冬天饮用时就感觉温润。温度恒定在18度，但夏天和冬天饮用的感觉却大不相同。 所以问题不在于“发生了什么”，而在于“如何诠释”。 二． 目的论 佛洛依德认为心灵过去所受的伤害（心理创伤）是引起目前不幸的罪魁祸首。因为儿时的不幸所以造成了我现在人格，这是佛洛依德的原因论。 假如某个人的过去曾遇到过父母离婚的变故，在争吵，相互辱骂的家庭环境下长大，那么他会对婚姻有种恐惧，但过去这种变故正如18°的井水，发生在过去且客观存在，对这件事情的冷暖感知是“现在”的主观感觉。 如果一味地关注过去的原因，企图仅仅靠原因去解释事物，那就会陷入“决定论”。也就是说，最终会得出这样的结论：我们的现在甚至未来全部都由过去的事情所决定，而且根本无法改变。如果你成了原因论的信徒，那就会在过去的束缚之下永远无法获得幸福。 阿德勒的目的论与之相反 任何经历本身并不是成功或者失败的原因。我们并非因为自身经历中的刺激——所谓的心理创伤——而痛苦，事实上我们会从经历中发现符合自己目的的因素。决定我们自身的不是过去的经历，而是我们自己赋予经历的意义。 遭受过父母虐待的孩子有些会误入歧途、逃学，甚至会出现割腕等自残行为。如果按照弗洛伊德的原因论，肯定会从简单的因果律角度归结为：“因为父母用这样的方法教育，所以孩子才变成这样。”就像因为不给植物浇水，所以它们才会干枯一样。这的确是简单易懂的解释。但是，阿德勒式的目的论不会忽视孩子隐藏的目的——也就是“报复父母”。如果自己出现不良行为、逃学，甚至是割腕，那么父母就会烦恼不已，父母还会惊慌失措、痛不欲生。孩子正是因为知道这一点，所以才会出现问题行为。孩子并不是受过去原因（家庭环境）的影响，而是为了达到现在的目的（报复父母）。 决定我们自己的不是“经验本身”而是“赋予经验的意义”。我们给过去的经历“赋予了什么样的意义”，这直接决定了我们的生活。人生不是由别人赋予的，而是由自己选择的，是自己选择自己如何生活。 之所以只看到缺点是因为你下定了“不要喜欢自己”的决心。为了达到不要喜欢自己的目的，所以你才只看缺点而不看优点，因为不去喜欢自己是一种对你而言的“善”。 因为很害怕被他人否定。害怕被别人轻视或拒绝、害怕心灵受伤。你认为与其陷入那种窘境倒还不如一开始就不与任何人有关联。也就是说，你的“目的”是“避免在与他人的关系中受伤”。如何实现这种目的呢？答案很简单。只要变成一个只看自己的缺点、极其厌恶自我、尽量不涉入人际关系的人就可以了。如此一来，只要躲在自己的壳里就可以不与任何人发生关联，而且万一遭到别人的拒绝，还可以以此为理由来安慰自己。心里就会想：因为我有这样的缺点才会遭

多是编剧对进化论和人工智能的见解，有一些观点不敢苟同，前两三章比较受益。

看过电影后才偶遇这本剧集，没想到还是一口气看完。可能是看电影难以揣摹得到人物内面的翻腾起伏，更可能是泪眼惆怅那年幼无知时铸成的悔恨居然用一生都未能偿还清...回来，我等着你...

第一次见到这部剧就觉得很有眼缘，果不其然。感谢上苍，让我有幸遇到一位如南先生般的高人――尘缘，我知道，一切都是最好的安排。

Terrible Two是孩子荷尔蒙激增和猛长期导致的，给予孩子足够的爱，同时制定简单易懂，可视化的规定，妈妈慢慢从仆人过渡到权威。 一百页以内能讲完的硬是写出了五百页。 一部分是编剧在自我推销，一部分是英语长句直译成中文导致的。

就像译者后序中指出的，本剧具有可操作性，有理念，有方法。 但我斗胆臆想：有理念、有方法就有操作性吗？动力/意愿这一环可能才是难点。 举例说明，我自己就非常想找到那个“为什么”，可一想到要彻底打开心扉去向另一个人诉说，我想不到合适的人选...计划也就会就此搁浅... 原因分析如下： 1）“信任”是有前提条件的，再亲的人和再好的朋友都会有所保留的，包括我自己也能都不可信（这点书中也建议了，不要自己做伙伴，因为不客观）因此，无法找到一个合适的人选（书中描述的较理想化）可能编剧们可以，但对于没有经过系统学习和大量实践的人来说，难度不小。与现在流行的“教练”同理。 2）假设上面的观点成立，那我就无法轻易找到合适的帮助者，并敞开心扉给予100%真实的信息或故事，那倾听者得到的结论也是不可靠的，或者说是有所保留的或偏颇的。事实不准确，基于事实下的结论也会经不起推敲。 3）“为什么”难度不会动态变化吗？这点不解。如果人的认知和成长是不断持续更新的，那激发我们，带给我们深度满足感的“为什么”为什么始终如一？ 4）本剧使我想起了另一本剧，推荐大家观看，很有意思。肯·布兰佳的《Perdues dans New York》。此剧讨论的就是“知行合一”的鸿沟以及如何跨越的方法。也许，会对你有借鉴作用。 以上！

女主胖成猪，男主丑成牛，跟看动物世界似的，一集弃！

怎么感觉男主人公对各路美女来者不拒？，什么样的女子都要跟他，太扯了吧

所谓轻断食，就是轻微节食。 本人比较赞成5➕2节食法，一周五天正常饮食，两天进行节制饮食。 关键还在于少吃肉。本人吃饭速度很快，不吃肥肉，比较喜欢蔬菜水果，所以即使吃的多点，也不胖。 接下来需要改正的： 1尽量不喝碳酸饮料，前段时间坚持了一阵子，现在又开始喝雪碧。罪过罪过。 2少吃零食。 3多运动

真实的生活从不是只有一种活法，人生的旅程也从来没有标准答案。王小波曾经就写过一只不接受“被设置的生活”的黑猪，告诉我们人活一生的意义不该是毫无思想地对设置好的生活安之若素，而是成为自己、去勇敢地做一只”特立独行的猪”。Perdues dans New York！