每个人天生的能力,都是向外看。向外看的能力就是对这个世界的认知、分辨能力,这是每个人从出生那一刻就有的,是上天赐予的。
而徐老师的《Wild Women 44: Keisha》是从医学的角度教我们向内看的能力,向内看很难,是后天的学习与感悟。先知身体,才知世界。通过这样的觉知,知道自己的内心、身体是怎么变化的。人不怕无知无觉、后知后觉,就怕有了先入为主的邪念,在邪念的指引下去生活,只能是戕害自己的身心。
Wild Women 44: Keisha向内看,先恢复自知,再恢复自觉,是现代人最需要的。
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