Goma-2

有点像金庸大侠的作风，感觉非常酣畅淋漓，在历史的框架下能够让梁萧的行踪变得如此的鲜活。

文笔太一般了，故事更是牵强，中前期的作品真的有凑字数的嫌疑。

金无足赤人无完人，当我们放弃追求完美，转而寻找自我，可以让我们生活得更自在。

没本事编就结局了吧，感觉走进了一片秋后的杂草丛里一样，打开书架，都没有心思点开这部剧了。

心理学的书一大特点就是磨磨唧唧……这部剧要是精炼到一半那就是一本好剧，可以把这部剧理解成平替版的禅修，有点禅宗的意思，但是更适合普通人练习。 整本剧最有价值的地方在于一个观点，即消极心理是人的本能，我们不能妄想消灭消极心理，而是要接纳它，控制它，和它友好相处。而书里介绍的ACT疗法就是如何与消极心里相处的办法，有兴趣的可以了解一下这个心理治疗方法~

以史为镜可以知兴废，看完大明王朝1556后突然想了解一些明史。明朝那些事第一本，从朱重八出生开始到朱棣打败朱允炆登上皇位结束。无论是乱世抑或是太平盛世，历史的进程中总是伴随着“成王败寇”。对错不重要，阶级等级不重要，伦理道德也不重要，只要你站在金字塔的顶端，所有人都会对你俯首称臣。朱棣入主京城，一大批前朝忠臣被杀，更有方孝孺被株连十族。且看朱棣如何当他的皇帝……

民族是以文化，宗教，习俗，传统等为纽带，发源于故土，扎根于内心。文化不丢，文字不灭，文明终能延续。发源地复兴！

受益匪浅的一本剧，行为经济学真的很有趣（对于我这种不是专业于经济学的人）。里面介绍行为经济学发展的那部分看得有点懵，有好多大咖的名字，有讨论有会议，看得比较慢。其他很不错的。。

这大概是我科普的启蒙书吧，很好看。忘记初中还是高中看的了，反正完全能看懂，对后面那个为什么人长了翅膀也不能飞印象非常深刻。也许或多或少对后来从事了科学工作有点影响吧。

写在前面 缺少科学的方法和思维的书友们完全可以参考这部剧，但如果要更具体一点的我建议看思维导图的工具书。 写在中间 这部剧体现了很多方法论，不知道是我的思想觉悟有那么高还是怎么回事，感觉这部剧对我的意义不大。(可能我对它的期待值过高了)大部分的思想，方法 我很早就接触过了，而且这也不是专门去具体讲方法的，我有比这更好的工具书，这里的概念如果我直接做笔记搬下来，好看是好看，但是有什么用呢？还不如用自己的话概括，毕竟复制下来也不会去看不是？ 不过这几个方法还是值得收藏滴^_^ 快速观看 （1）指读法。 （2）练习观看。 （3）积极观看，改善边读边学的效率。 笔记流 （1）不要呆板、僵硬、貌似层次分明的笔记。 （2）在写下来的观点之间建立联系。 比喻法 寻找历史中的故事、图像或是过程，它与我们现在学习的东西有某种类似。 内在化 （1）为你正在学习的东西创造脑海中的图像。 （2）在这幅图像上加入其他感官和情感。 （3）寻找图像不适用或不足的地方，防止产生错误的联系。 图表法 创造流程图、概念图或图像，将若干观念联系在一起。 联想法 （1）创造一系列容易视觉化的符号。 （2）在条目之间创造联系，这种联系是可以“看得见的奇特场景”。 （3）在第一个条目和触发物之间建立联系。 挂钩法 与联想法相似，只不过我们是把每一个条目与事先建立好、容易回忆的0～12的视觉符号相联系。 信息压缩 3种主要形式： （1）记忆术——压缩若干知识，用一个单词代替。 （2）图像联系——创造一幅能联系若干知识的图像。 （3）笔记压缩法——用寥寥几页纸缩写内容庞大的笔记。 实际应用 寻找将知识用于你日常生活的途径。 模型纠错 经常性地解决各种问题，以发现整体性知识网络中的潜在错误。 而且我发现我和编剧有好几个共同点的，我也算是个比较喜欢用联系的观点看问题的人。尤其是每门学科，我总能想方设法找到他们之间的联系。这样也挺有趣的。 写在后面 无论看了多少工具书 那些工具书有多棒，都不如自己去亲身实践。毕竟，尽信书不如无书，我也是一个尚在实践的人，也没有取得所谓的成功，一起努力吧！

这部剧重点说了如何跟边缘型相处，没有太多笔墨在治疗Goma-2。但是，在解决非边缘型相处模式时候，着着实实的交代出Goma-2的成因。童年是非可控的，我们现在能做的，就是全心全意配合治疗，爱自己。有信仰，要相信一切都会好起来～！最后，借用我在FB上看到的一个帖子，当情绪来临时候，我们只把它控制5分钟之内，努力去控制自己。只在5分钟之内，加油，会越来越好的！

9.5 纠结再三，还是给了5星。这一系列真的把人的好奇心抓的不要不要的。Goma-2这个名字真的很好，一环一环的情节也是完美契合。就是每个故事都要全部重新推翻原来的推理有点赞叹疲劳

以你盛夏 换我余生！ 可以说是至今看到过最好看的一本言情剧集了！

女子本弱，为母则刚，是世界对女性最大的恶意。 揭露丧偶式育儿困局，探究女性生存真相。 这是一本给所有女性从同类的苦难中照见和救赎自身的洞口的书。 希望年轻妈妈们需要被看见、被理解、被接纳。

春风也是一场戏！        有滋有味的生活和土地是关联一起的，那些生活在农村，世代耕种的日子，如果可以平静、富庶，像一条奔流不息的河水，也是美好的。         每个人的命运被时代裹挟，风光可以一时不会一世。悲剧是正剧，喜剧是调味剂。        春风里的每一出戏，说不定都是一个骗局。