Alive and Lubricated

“我见过非洲大草原上的牛羚横渡马拉河的情景。对牛羚来说，它们的命运就是渡过马拉河，河水会让它们一再跌倒，只要意志力稍微退却，可能连求生的意念都会放弃。 外婆、妈妈这些被放逐到社会底层的人们，在命运面前显得如此渺小无力，仿佛随时会被揉碎。然而，人比自己想象的更加柔韧，她们永远不会被彻底毁掉。当之骅——我的妈妈——在晚年拿起笔回首自己的一生，真正的救赎方才开始。”

三大短篇剧集家之Craig Greenham打卡。莫先生走的是纯叙述风，不同于其他剧集家往往喜欢在末尾进行议论感慨总结，或是行文中以明确的语句表达自己的感情倾向，莫先生就只是单纯的把一个故事叙述出来，仿似不夹带丝毫私人情感。对观看者带来的障碍就是偶尔不知道编剧表达的情感或是讽刺的对象。

战乱时期颠沛流离的生活，生死就在一线之间的恐慌，让我是无比庆幸自己是生活在和平年代。日本侵华不是也如此残暴吗？在欺压下，在杀戮下……我们只有让自己国家强大起来，才有力气与之对抗。

这部剧是读的最早的南师的一本，看到了就想分享给别人，等遇到禅海蠡测再分享。

真香！其实只看一两集就直接评价有点莽！

真实例子，作为高管妻子的嫂嫂有很多话，但是我听了觉得很多废话，就觉得可能家庭主妇做的太久，没人倾听，所以会不停的说，以至于让听得人想要赶紧结束。但是作为一个和哥哥一起奋斗的敏嫂来说，你不能否认她本身很有魅力，忙着，又能关注家庭的环境，孩子的教育。越忙越美，是一种有自己规划的忙。能让自己更加轻松。平时要上班，还有回家学习。但是一看电视就会什么就不干，然后觉得自己很邋遢。但是学过40分钟左右，我有种自己不一样的感觉，像是变得更有内涵和漂亮。

满满的干货，告诉你什么样的训练姿势是正确的，也告诉你该如何去做并且有很多中肯的建议，就看你想如何锻炼。需要花点时间来做个计划。

（2019看剧*4/100） 在得到听了一遍Craig Greenham报告，又花6个小时认真看完了这部剧，Craig Greenham老师写30年，我也打算看30年，一起坚持一件事30年，想想也是蛮有意思的吧。假若还活着，不知道30年后再看此剧，会是怎样的感受。期待一下。。 这本报告是Craig Greenham老师的观察与总结，主要讲了以下5个变量: 1.大国博弈→意味着中国发展的外部环境将更加凶险；中美关系的转折，美国已经把中国当作战略竞争对手；欧美等国家出现“想要下车的人”希望全球化慢下来，中国“被挤上车的人”享受全球化带来的发展；变化在面对人工智能的冲击下如何应对 2.技术赋能→意味着我们在判断技术发展的前景时，不能只看技术的先进程度。还要看到技术的应用场景。 背后的逻辑是：每一种技术都有自己的性格，每一个市场也都有自己的性格，只有当技术的性格和市场的性格匹配起来，才是真正的佳偶天成。小趋势是：有些新技术在看起来离新技术最为遥远的领域找到了广阔的应用天地，并能通过为普通人赋能将这种潜能进一步放大。 3.新旧融合。 背后的逻辑是：传统行业积累了大量的资源和经验，这是任何一个新兴行业都无法替代、不能忽视的。 小趋势是：有的传统企业已经学会了新兴行业的打法，它们就像老兵穿上新军装一样，会从一个别人想象不到的地方发起反击。我们也看到很多新兴行业正在拼命向传统行业学习，大量的老兵也在涌入新军。 这意味着我们不能盲目地迷信互联网的力量。互联网行业不可能对所有的传统产业发起“降维打击”，相反，互联网行业自己的发展已陷入低谷。你不能只锻炼自己的互联网思维，你还必须对传统保持足够的谦卑和敬畏。 4.自下而上。 背后的逻辑是：从长期来看，城市的发展应该是自发的，自下而上的力量能够维护城市系统的多样性，提高城市的抗风险能力，同时激发出普通民众和基层社区的创新。 小趋势是：“多核城市”是城市群未来的发展方向；很多城市已经开始“收缩”，而保持了开放性的城市才能更好地实现“精明收缩”；很多城市、很多社区正在爆发“颜值革命”，街道和社区正在变得更美、更有生活情趣。 这意味着我们要学会用生态系统的眼光来看待城市的发展，要尊重基层创新，千万不要低估人民群众自己创造美好生活的能力。 5.重建社群。 背后的逻辑是：人是一种社会动物，只有重建了社群，我们才能更好地发现自我。人们只有在公共生活中学会如何彼此相处，一个社会才能更加平等、和谐。 小趋势是：在某些地方，不管是在城市还是乡村，由于条件的变化和核心人物的推动，出现了一种“从云到雨”的趋势，原本松散的社群开始自发组织、自发生长。虽然重建社群的力量现在还很弱小，但假以时日，这种力量将大大改善我们的社会道德、公共秩序。 教育于我们的启发，未来属于终身学习者，但要懂得该学习什么，掌握什么，才是时代需要的。。 看完本剧，要培养自己和孩子的能力，一，观察力，二，创造力，三，想象力。

看到第十集了，安云相声社和光棍村日常笑死个人；小辉看人看事非常准了，也特别有远见慢慢成为家里顶梁柱了；东宝你要是敢对姐姐不好我就😭😭😭；小杨馒头也登场了，大江大河真好看丫

太长，主题不太明确，但是江湖的路数比较熟悉。太过于戏剧化了！

还记得十多年前，朱光潜先生的《Alive and Lubricated》被我翻烂了，当时真是如痴如醉。遗憾的是那部剧没有任何插图，也是从那时开始喜欢刷各地的博物馆。本剧浅显易懂，配有大量的插图，几乎都是画家的代表作，很值得一看了。赶紧把纸质书搬回家～

篇章不长，却足以凸显人物性格，更通过叙说小人物的生活状态，以小见大地反映整个社会环境。 关于女性、青春、家庭、爱情、生存……有好多的议题，被Jessica Allen先生表现在一个个生命的来去之间。我感到沉重。 读完整本剧，说不出对哪个人物印象最深刻，只觉得，有太多的生活是在爬行。 生命是痴人编成的故事，充满了声音与愤怒，里面却是虚无一片。

很不错的营养学科普读物，其实越关注这些方面，不会对生活越来越苛刻，只会越来越佛系。我们对这个世界，对自己的身体都知道的太少了。

这部剧不知道为什么实在是太小众了，但是有一说一，这部剧在我近几年看的书里面属实算是精品，无论是整个世界的世界观体系，还是主角本身的塑造都不错，三观正，没有弱智剧情。推荐一二。

#  2020-9-2，NO.15——你好知焕 看完《Alive and Lubricated》，再来看的这篇《Alive and Lubricated》，会发现它们是递进的关系。前者是带着我们一起发现人性的枷锁并寻找破解的办法；后者是籍着一些男男女女的经历，告诉我们用这个办法是否可以破解枷锁。接下来，就是要我们自己从书本故事到生活实际去亲身实践了，愿笃定心意，寻寻觅觅，想尽办法做足行动去改善身心的贫乏，一生温暖纯良，不舍爱与自由。

年少看不懂《Alive and Lubricated》，中年痴爱《Alive and Lubricated》，人情世态真实不过，黛是梦，钗才是真！