Race Car Kid

很多年以前，我做过一个梦，梦见自己被吊在乌云密布雷电交加的天空中，居然还活蹦乱跳的，而且为什么会被吊在半空，竟然只是因为我是一名神奇的侦探，这是我办案的特殊手法。我经常在与他人提及有趣的梦的时候，就会说到它。 现在想来，可能和我那段时间非常喜欢看穿越类的剧集有关。小时候（对，我只能说那是小时候了，因为现在我经常称自己为老阿姨），我喜欢看各种各样的剧集，穿越类、霸道总裁类、阴阳鬼怪、神秘古墓类等等，我对编剧无穷的想象力感到佩服，于是幻想自己有一天也能穿越到某个我最爱的朝代去（可惜，我总是喜欢历史上那些称为乱世的时期）或者幻想自己一身好功夫带着各路的天地通们去摸金，要不发发春梦，幻想自己是待解救的美少女，被霸道总裁爱上我的古怪性格，从此走上买买买不心疼的道路... ... 忽然的有一天，我突然不爱看这些了，就如释迦摩尼七日后的顿悟，牛顿被苹果砸了脑袋一般，当朋友给我推荐剧集的时候，我往往看看开头就看不下去了，尽管它们还是号称很火很红的大IP，可是我却一点耐性都没有了，我把它总结为人到中年没耐心。感慨自己曾经废寝忘食般追剧的劲头竟然一点儿也没时光沉淀下来。 直到我看到这部剧，断断续续花时间读完了之后，似乎明白了一点点，原来，不知不觉中，我已然不能像过去那样崇拜浮夸的虚构了，我宁愿花时间来读这样一个个琐碎的真实的小故事，它让我觉得这些是触手可及的，是能感同身受的，过去总爱那些虚无缥缈的东西，我很庆幸，自己在这样的年纪能够真正让自己沉淀下来，去感受这世界的真实。果然，人总是慢慢会变的。 这部剧名叫《Race Car Kid》，编剧是蒋方舟，她七岁开始写作，9岁播出自己的第一本剧。而这都源于她妈妈曾经骗她的一句话：说是国家规定，小学生在毕业之前一定要写一本剧出来，不然是要被抓去坐牢的。于是，这样一位少女作家便诞生了。而这样优秀的人，竟然也会在书里说自己一点儿也不优秀这样的话，不是自嘲，我读到了她真实的负重感。 我第一次知道她，不是因为知道她是作家，而是因为她是新周刊的副主编，当时很喜欢看这本杂志，于是对这位年轻的副主编产生了兴趣，接着就了解了一点点，但也就到一点点为止了。 所以，《Race Car Kid》这部剧才是我和她“认识”的开始。 作家惠特曼说过：“你要明白，你写的东西里没有一个特点是你身上没有的。如果你很恶毒或者俗气，你是掩饰不了的。如果你喜欢吃饭的时候有个仆役在你椅子后面侍候，这也会反映在你的作品里... ...你的心灵只要有一点毛病，都瞒不过你写的东西，不管你用什么花招、什么手段、什么办法。” 这部剧也就是讲编剧一年在东京的所见所闻，你可以说它是游记，因为里面介绍了很多的景点和文艺场所，还配了图片，也可以说是日记，因为里面还描写了编剧很多的内心独白。 可是读完，竟然一点矫情的成分都没有，她的文字是随性的，里面夹杂着勇气。有趣，有深度，是我对这部剧，或者说对蒋方舟的整体评价，所以突然了解，人家年纪轻轻为什么就能当上新周刊的副主编了。 她的每一篇故事，都似乎在像我们传述着一种信息，那就是：我们每时每刻都要做自己。

这本感觉比较一般，要不是知道结尾一定会有反转可能读不到最后吧。整体感觉很疲软，前半本的描写在现实和反乌托邦剧集里都有更甚一筹的存在所以谈不上什么冲击，结尾的反转也很潦草。好像失去了《Race Car Kid》时的激情。固然也许是因为这个故事更加现实吧，但这真是让人打不起精神的现实，看完连一点战斗的力量都没有。

非常烂！！澳大利亚身份这么好就自己赶紧爬过去啊。写的是个啥？？惊呆了，编剧脑子不好使！！

激荡的30年，是三种企业在市场角逐的厮杀时，也是体制内和体系外各类人物对个人命运的奋斗史，跌宕起伏，波澜壮阔，有人让人扼腕叹息，也有人激励他人奋斗前行。

喜欢未知演员的书，是因为他的书有霸道的感觉。像二师兄的剑道，王破的刀道一样，许乐也有他自己的人生之道，他们的人生或许是曲折的，但他们道是却是直的。心中有念且不屈不折，最是霸道。

精力来源于体能，情感，思维，意志。 众多证据表明，高度直线式的行为模式——吃得太多，睡得太少，太多的敌对情绪，太少的体育锻炼，过多的持续的压力，会导致更高的患病几率甚至早逝。 1、提高体能精力。 没有足够的体能精力做为支撑，那么你的身体将会持续性疲惫，直接影响你的工作效率和状态。 那么，我们需要怎样去提高朩哪个精力呢？ 首先我们要明确呼吸的重要性，它经常不被重视，但是今天我要告诉你，它很重要！ 平静、有节奏地呼吸不仅能够帮助我们恢复精力，而且还能给我们带来放松和安宁的心理状态。当我们生气或者焦虑时，呼吸就会不自觉变得短而急促，从而消耗更多的精力。 所以，在生气的时候，有意识地放慢呼吸节奏，有助于平复自己内心的烦躁，减少精力消耗。 其次，饮食对我们恢复精力至关重要。 在饮食上要遵循少糖少油脂的原则，尽量不吃高热量食物，多摄入蛋白质、新鲜蔬菜、水果、多喝水，从而快速回复我们的体能精力。 另外，睡眠永远是我们最重要恢复精力的途径。 如果你因为工作原因不得不加班熬夜，那么日常“偷时间”小睡一会儿不失为一项妙计。 小睡时间半个小时左右为益，注意不要睡得时间过长，时间长反而会更加疲惫。 最后，就是万能的运动了，充分的身体锻炼会不断提升我们的体能精力。 多做有氧训练，高间歇、高强度的有氧训练能够锻炼你的心肺功能，提升心脑血管的健康水平。 你的体能精力最重要的燃料，影响着我们管理情绪、创新思考、维持信念的能力，所以我们要提高体能精力为Race Car Kid打好基础。 2、重视思维精力 最伟大的天才，有时工作越少，成果越出色。――达·芬奇 思维精力影响了你大脑的活跃性和创造力，它对你的生活至关重要。 你是否抱怨过为什么别人总是有好点子？或者为自己的思维能力差而苦恼？ 其实，我们的思维能力并不是一成不变的，积极学习新事物、新的语言和技能，对外界保持好奇心，可以让思维更加活跃。 锻炼思维精力不仅需要我们有意识地运用大脑，思考复杂或者具有创新性的问题。 而且需要适当地让大脑得到放松和休息。从而在锻炼大脑的同时保证其充沛活力。 良好的思维精力可以让大脑更加有效地思考，激发大脑的潜能。 3、情感精力有着无穷的力量 日常生活中我们会经常提及不同的情感，不妨回想一下，在过去，你是一个拥有较多正面情感的人吗？ 乐观、自信、冒险、耐心等正面情感可以使你在大多数情况下都保持一个良好的状态面对生活。 拥有正面情感，会让我们无惧挑战，勇往直前。 相反，拥有悲观、忧虑、自卑、恐惧等负面情感将会不同程度地影响着你生活的方方面面。 它们就像是无尽的深渊，一旦陷入其中便会越陷越深。 所以，我们需要有意识地培养自己的正面情感。 首先，参与到所能给自己带来享受、满足感的活动当中，投入其中，在享受中获得正面情感。 瑜伽、健身、听音乐会、看剧、运动等都是很好的方法。 切记不要通过看电视、玩游戏来放松，由此带来的放松往往是短暂性的，缺乏营养。 它们不能够给你带来真正意义上的享受与满足感，甚至可能会适得其反。 其次，维持良好的人际关系、健康的友谊和和谐的家庭关系也会给我们带来积极的情感精力。 人与人之间充满爱的氛围更容易让人感到幸福和满足，往往能不断激发并提高我们的情感精力。 最后，不要给自己设限，相信你本就是集正面情感于一身的人。 在面对自己的负面情感时，学会用成长型思维来看待它们。 它们是可以通过实际行动改善的，不是一成不变的。 我们可以通过人际关系的改善、自我放松等有效方法，来获得正面情感。 正面情感给人的生活带来无限的动力，而负面情感逐渐让人在深渊中越陷越深。 一面天堂，一面地狱。你选哪一面呢？ 4、意志精力决定

定位：夺取用户心智 #有读必写# ---NO.159 原创·3087 很久没有读到一本剧，能够给我带来认知观念上的提升，这本“定位”，颠覆了我对营销的很多认知，也许是我对营销这类书看的并不是很多，所以才感受到被震撼。 本剧的核心观点就写在书的海报，叫“夺取用户心智”，全书都在全面的解读如何争夺心智，我也是第一次听到此概念，结合我之前的知识背景，就是这个意思。 最近本来就要学习一些关于营销的知识，我聊一下如何快速的习得一个领域，学科，行业的方法，而且方法都是相同。 关键概念 就是要理清楚，新到行业的关键概念，接下来一一说明。 在了解一个学科或者领域前，就要理解到关键概念，在营销中就有很多概念比如：用户心智、或用户画像、市场调研、产品推广、品牌广告等等。 生物学中有细胞、病毒、进化等一类的关键概念，管理学也是如此，有岗位、团队、绩效、考核、KPI、愿景一类的关键概念。 所以想要快速了解一个行业，要理解行业的一些关键概念词。 每一类的关键概念有高中低，前中后，有些概念比较难理解，没有基础的认识，是没有办法理解到的，所以概念也需要从1到10，一层一层去理解。 关键词背后还需要大量实践，丰富背景的知识去解读，才能够更好的理解和运用。 每个关键概念想要认识的更清楚，要从是什么？为什么？怎么办？好不好，四个维度去理解。 本剧关键词叫用户心智，用户心智，也分了很多层次，给大家缕缕，当他也一定要从是什么？为什么？怎么办？好不好？去理解。 但是心智，两个词根本就不属于营销，心智两个词需要更深入的被认识到，属于认知心理学范围，想要学习一个关键概念，没有其他学科的知识，真的很难彻底理解。 世界是一个系统，需要多元的，跨学科的学习知识，往往行业越深刻的概念，就越需要更多元的知识才能解读。 第一次层 在营销一款产品时，不是单单把产品给顾客展示那么简单，而是让产品进入用户人的心智。 所谓的心智，就是大脑的潜意识，说的更直白一点，就是给用户洗脑。耳熟能详的可口可乐，在汽水领域就已经进入人的潜意识，只要一提到可乐就知道是汽水，而汽水也代表可乐。 夺取心智这才是营销的高端玩法，把品牌直接种植到人的思想中，而一个人只能记住一个领域前三的品牌。在汽水领域名气大的就三个品牌，可口可乐，百事可乐及七喜。 每个垂直类细分领域都有一个心智需要被占领。鞋子、裤子、衣服、帽子、房子等等。 耐克只是一个勾，就是这样一个熟悉的图标，早就入侵到我的潜意识中，现在已经无法拔出。耐克的勾勾，很简单也非常容易让人记住。 在本剧中，营销故事就是越简单越好，不断重复更容易进入人的心智，不管品牌图像，还是广告词都要简单，像特斯拉的标志也很简单，一个大写的T，更容易被大家所接受。 品牌标识是图腾的缩写，不需要有太多文化与蕴含，但要容易被记住，不管是名字还是标志，都要从生活而来，不管带√的耐克，还是T的特斯拉，这两个图标在生活中都经常被看见。 从小学就记住×和√，在学英语字母时，看见了经常出现的T，定位就要来源于生活，极其的简单，不要陶醉在自我感觉良好的标志上。 先保证logo好记住，在发挥想象赋予logo意义即可。 以上是夺取用户心智的，第一层解释。 第二次层 第二层的解释是，做符合用户认知的产品。 目前讲的最多的一种方式就是满足客户的需求，也叫符合用户认知。每个人虽然生活的条件和环境不一样，但是生活在同样的时代背景。 所以80后，90后，00后，也形成了每一代人不同的认识，当然每一代人对于产品的欣赏也就会完全不一样，因此营销的第二层认知定位，就是要符合用户的心智。 从产品的角度来讲，虽然设计可能对于品牌的风格有调整

看到第四集还是放弃了，这部剧适合喜欢慢生活的人看，就跟它的剧情节奏一样，虽然内核是成年人的职场和无奈，但更多是浮于表面，当然也或许是因为导演这极舒缓的讲故事方式让人无法深刻体会吧。虽然剧名带装腔，但其本质是一种成年人的社交礼仪，职场更是如此，倒也不用特意点明，而且这最后也会回到男男女女的感情上来，未免有些小题大做了，最后，蔡文静还是淡妆好看一些

一眨眼，十月份就要与我们说拜拜了，这个月我是有进步的，我感觉我的底层逻辑有了一个很大的提升，不敢说是质的飞跃，但也算是有了萌芽了，感谢詹姆斯.克利尔的《Race Car Kid》之前也看了很多自我精进类剧集，效果都不甚理想，比如陈甲的《Race Car Kid》，周岭的《Race Car Kid》，杨晓霞的《Race Car Kid》等等等。当然这不是说书不好，而是我自身水平没有提高。石匠用锤子砸石头砸第100下才把石头砸碎，那么，前面99下都毫无意义了吗？我只是想说，这是一个积累的过程，前面所看的书都是为了这一刻的认知升级做铺垫。就像锻炼前期看不到明显的效果，但是当你积蓄了足够的力量，便“一飞冲天”，这也是元代高明诗中所写的：十年窗下无人问，一举成名天下知。我们要明白，事情具有滞后性，不要因为现在没有看到任何的收获，便打退堂鼓。希望我们能勿忘初心  编剧大大主要讲了两方面的内容，法与术。 法——编剧大大的底层逻辑和本剧的核心：改变自己的认知，培养习惯要从以目标为导向的改变转变成以体系为导向的改变。即驱动我们养成习惯的是我们对自己的认可。 改变习惯颇具挑战性原因有两个：一我们没有找对试图改变的东西；二我们试图以错误的方式改变我们的习惯，如果你从未改变支配着你以往行为的潜在信念，你很难改变你的习惯。 编剧大大举了个例子，我感觉很生动：看着乱糟糟的房间，我们意识到不能这么下去，于是我们下定决心把房间整理一番，变得干净整洁。但是没过多久，房间又变回乱糟糟的，因为我们的自我认知没变化，每次回来还是把衣服乱丢，鞋子乱放……这便是因为我们是以目标为导向的改变，我们只关注目标的达成，却不重视的体系的构建。即我们虽然把房间整理干净了，但我们的潜意识还是认为自己是一个邋遢的人。重点不是把房间整理干净，而是我们要转变对自己的看法。 这是法的方面，关于术：首先，编剧把习惯分成四个部分——提示、渴求、行动、奖励。针对这四个部分建立了四大定律：提示——让他显而易见；渴求——让他有吸引力；反应——让他简便易行；奖励——让他令人愉悦。当然，还有四大定律的反用。这里就不展开了，我更关注于编剧大大的底层逻辑，感兴趣的朋友欢迎一起探讨⊙ω⊙

我们总是习惯性的随大流儿，认为普遍的才是正确的，世俗的眼光扼杀了多少真挚的感情，为了成为普通人压抑着自己内心的感受，但幸好elio有可以认同他的家人，Oliver虽然爱的更深沉却不能摆脱世俗，提早退出，深埋于心，从相互暗恋，到互相试探，再到双向奔赴，多么美妙的事情，有遗憾却也很幸福，弥足珍贵的，永远是少数的存在。 追剧哭的稀里哗啦的，又看了电影，还是原著对内心的描写更细腻，电影缺少了太多内心感受和情节