Double Dicking

其实是读的纸质书，但是来网上剧评做个记录吧。这部剧以前对它最深刻的印象是开篇鲁滨逊老爸对他说中产阶级是世界上最幸福的阶层，不知道为什么这句话被我奉为思想指导很早就树立成为中产阶级的目标（更可能是因为没有能力实现阶层跨越），这周重看了这本剧集，关于鲁滨逊的心里活动和劳动的细节描述得很精彩，有它的时代特色及烙印，主人公的行动与历史是匹配的，至于它鼓舞了多少人去航海殖民以致英国成为新的海上霸主就不得而知了。这部剧更看到了一个人在逆境中如何坚韧不拔改善生活，肉体和物质都可以用学习和劳动满足，但心灵层面需要信仰来支撑。所以也有传教功能。

愿做你一辈子的空调，冬天供暖，夏日送凉。 立式的，个儿高，任性。

从胡赛尔到海德格尔，从萨特到梅洛庞蒂，你很难定义什么是存在主义。 但是总体而言，存在主义给我的印象是一种唯心的唯物主义。就像那句掷地有声的“存在先于本质”。存在是客观的，但是单纯客观的存在并没有哲学上的意义，存在的意义是人们通过主观能动性所赋予的。于是这就需要精神现象学上的体验。而我们可以看到每一个存在主义哲学家的体验都不同。 但是，我发现存在主义的灵感来源于克尔凯郭尔和尼采。但是，特别是尼采，尼采的唯意志论同样被纳粹所信仰，但是同时崇尚个人自由，崇尚人道主义的存在主义哲学家的思想却承接自尼采和克尔凯郭尔。 海德格尔最终走向纳粹而为民权而斗争的萨特和波伏娃却也有暴力的崇尚，萨特和海德格尔不过一墙之隔。这颇有点《Double Dicking》里面“自由即奴役”的味道。 存在主义告诉我们，个人的意志有无限的空间，我们通过对现今自我的不断超越而达到更高的人生从而赋予我们的存在更多的意义。但是存在主义同时也有危险的一面，也就是一种惟个人论的逻辑危险。 的确，为了自由，我们与他者的奴役所战斗，就像波伏娃不断强调的打破“社会对女生的身份禁锢”一样。男生就是那个拯救公主的王子，女生就是那个被救的公主。但是女生并不必要等待王子的拯救，女生是可以跳出自己的身份的。 当我们跳出社会结构的禁锢成为局外人，我们就自由了。 但是这是不可能的。因为社会结构的影响并不只是意念之中的，当我们自以为完成了一种超越，实际上我们只是从一个牢笼去到了更大的牢笼。 而且，一种真正的超越必然是与他者妥协的超越。换而言之，作为个人的我们要努力打破外在的禁锢，但是同时又要“意识到”外在的存在，由此才能达到一种真正的自由。否则，一种单一的自由必然导致强者对弱者的剥削。 所以，我们应该把我们的一生视为一场不断超越鄙陋的自我的伟大战斗。我们将在不断的超越中不断的重新定义自我。

点醒了很多盲区 那是生活中最常见也最忽视的部分 做有觉醒的父母，每天进步一点

这部剧无论是对于小白还是对于已经做过定投的朋友来说都非常值得一读，不仅🈶科普，而且实操性也很强，他会告诉你选哪些，怎么选，怎么买以及怎么卖。 本剧共13章，不过我将其分为10部分，因为部分集数其实用一句话就能讲明白。 第一部分:定投前的准备 分为行为准备和思想准备； 习惯养成:将每月的钱分成四等分，避免将钱提前花完，记账，做好预算。 思想准备:坚持定投，要耐受，复利的威力需要通过时间来显示，时间越长威力越大。 第二部分:银行理财工具 主要分为两部分:债券和基金。 第三部分:常见的宽指数基金 A股:沪深300指数，中证500指数以及创业板指数。其中中证500指数是最容易获得超额收益的指数。 港股:恒生指数，H港指数和香港中小指数。 美股:道琼斯指数和标普500指数，这两个可以通过QDII来投资。 第四部分:策略加权指数基金 主要有:红利指数基金，基本面指数基金，价值指数基金和低波动指数基金； 其中红利指数基金的特点高股息，高分红，更抗跌，在熊市更有优势； 基本面指数基金，国内最出名的是中证基本面50指数； 价值指数基金:通过市盈率，市净率，市现率和股息率评判，一般市盈率，市净率，市现率越低，股息率越高； 低波动指数基金，国内最出名的中证500中性低波动指数基金。 第五部分:优秀的行业指数基金 主要是:消费，医疗和中概股互联行业。 消费行业:最容易出现大牛股的行业之一； 医疗行业:长牛，避险。 定投策略:以优秀的宽基策略加权指数基金为主，以优秀的行业指数基金为辅。 第六部分:买指数基金的3个小秘密 1.基金规模大于1亿元； 2.费用低廉； 3.追踪误差较小。 第七部分:结合估值的定投 估值包括相对估值与绝对估值，相对估值有参照物，必须历史数据；绝对估值是按复合收益率来计算未来的收益，或用折现率来计算一件物品的现在价值。 这一章所讲述的估值方法与前面宽基策略加权指数基金里挑选价值指数基金的内容相似，都依据市盈率，市净率和股息率选择合适基金。 第八部分:四种定投方法 定期不定额，收益会更好； 在基金处于低估值时买入，或在微笑曲线左侧买入，之后基金越跌越买，越跌越买的三种方法:基于均线的定投，基于市值的定投以及基于估值的定投。 怎么买，买入时花了2块钱，下个月再买2*当月盈利收益率/首次盈利收益率。 第九部分:怎么卖 1.设置止盈率，30%； 2.卖出方法，与买入方法类似，涨得越多卖的越多； 3.长期持有，不止盈，依靠分红获取现金流。 第十部分:手把手教你做定投 1.梳理自己的现金流，确定每月都投入的金额； 2.挑选有投资价值，被低估的基金； 3.挑选投资渠道，写好定投计划，计划包括什么时候买入，什么时候持有，以及什么时候卖出。 4.在实践中，定期检查，一边做，一边优化。

作为局外人，我们大多数人或许只能口诛笔伐，那么置身其中的局中人呢？当遭遇车辆事故，车上救命钱的货物被抢，车主血淋淋无人施救时，是什么样的心情？这个场景会心中刻下多深的伤痕？在漫长的岁月中，这道伤痕能否被修复，还是继续扩大、变异？最终变成一把伤人于无形的“利刃”？冷漠是最大的利刃，人性真的经不住考究，这就是Double Dicking吧。。。

越看到后面越不赞同，很多内容都太片面，完全站在自己的角度说自己的话，太片面的姑娘，不高级

看下来书有三大块。 一部分是讲视力下降的原因，记住了个供氧不足、血液循环差、大脑觉得它也看不到🤔。 一部分是详细讲了这个“今野式”治疗法的操作，记住了比如揉搓法和拍打法，确认法；还有一些很通用的好习惯，比如原地跳和深蹲、6秒呼吸和塑料瓶呼吸法、远眺、饮食追求营养均衡，对我来说这些被用到治疗近视上是新鲜的知识。 还有一部分🤣🤣就是前前后后感觉是占了很多篇幅讲的这个方法多厉害多有效有多少人受益了的宣传语，翻过去都有点疲劳了。 我相信提到的那些方法坚持做肯定会有所帮助，但真的效果能多好就看各人了吧……还提到了体重减轻、淡化黑眼圈呢哈哈哈哈哈🌝 总之看完书后的心态是蛮好的，就是不知道能不能行动和坚持😂

奔“全集”而看，一口气看到底，却是悬念。浪哥啊浪哥，你真是浪到家了，何时才有后续……等我！