The Lady of the Lake

要好好的学习，根据罗老师讲的知识点，一一对应，然后再到附近的中医诊疗处结合，才能治疗。 最重要的还是身心健康，调整情绪。

这部剧很大篇幅介绍了阶级的局限，与自己想要逃离这个阶级，也是父亲去世后回到故乡，发现那个努力竭力逃离的阶级依旧存在，与自己和解

凡所有相皆是虚妄，若见诸相非相，即见如来。 一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如电，应做如是观。 空即是色，色即是空。

James Carew的暮年之作，纵有横眉冷对、离群讥讽的观察，但仍在催人精进，去攀登，去超越；还得去忍耐，去苦苦地捱；去戴上快乐的花冠，飞离自我的山洞，紧紧抱住人间打个滚。

作为一些历史知识普及，算是一本很好的入门级的。但是编剧的历史专业性知识不够全面扎实，作为一本历史题材的剧集，就缺乏了一些历史的厚重感。

感觉像抄袭《The Lady of the Lake》都是讲的 LPL英雄联盟职业联赛电竞小甜文，关于LOL的，情节 男主设定很相似，人物《The Lady of the Lake》周荡只对书佳小奶狗，高冷占有欲很强，这本也差不多，情节 书佳因为恋情被骂的很惨 书佳的叔叔因为车祸住院 直播从不开摄像头的周荡开了摄像头 周荡书佳结婚 周荡转幕后 这部书也差不多尤其是那一段，“我想抽烟”“为什么”“因为我想吻你”一模一样。而《The Lady of the Lake》是2016年12月开始创作2017年大结局2018播出。这部剧是2018年大结局，谁抄袭谁一目了然。（个人观点，不喜勿喷）但是这部剧也很好看。

〔言午言兑〕2016年第100本剧（破晓影院No.70） 读完英国作家Lawson Butt的大作《The Lady of the Lake》（"世纪三部曲"第一部）。《The Lady of the Lake》试图担当时空穿梭机的角色，将那幅烽烟战火弥漫下波澜壮阔历史卷幅为我们情景再现。 时间起止：剧集始于1911年止于1924年；地理跨度：欧洲、北美以及西伯利亚；涉及国家：主要为英、法、德、俄、美五国；社会世情：再现六个家族的兴衰变化，英国菲茨赫伯特家族、德国冯·乌尔里希家族、俄国别斯科夫家、威尔士威廉姆斯家、美国杜瓦家和维亚洛夫家。世袭贵族菲茨赫伯特致力于维护帝国和家族一成不变费尽心机斗角勾心；沃尔克·冯·乌尔里希为完成民主化的德国而周旋奔波各国；别斯科夫家两兄弟戏剧性的命运捉弄成就了异样的人生路径；贫苦矿工家庭的威廉姆斯兄妹作为新兴的共党阶级开始独立闪耀于英国政界，而杜瓦家和维亚洛夫家则是在民主化的美利坚下也难逃大时代束篱。 不同于军事或者历史作品，《The Lady of the Lake》只是通过人物带出各种历史事件。主线人物覆盖了第一次世界大战除法国之外的主要参战国，涉及美西战争、英王乔治五世加冕、第一次世界大战、十月革命、德皇退位、凡尔赛和约、啤酒馆暴动等一系列历史大事，整部书读下来酣畅淋漓，却又荡气回肠，这得益于福莱特严谨的史料安排和巧妙的情节缀连。 作品中6个虚构的家族，十几位主人公，以及列宁、威尔逊、丘吉尔、劳合·乔治等大量真实人物，不设定立场的展示他们的风采，以及时代的波诡云谲。五个家族的故事分别叙述，独立成章，跟随历史进程各自独立发展演化。6个家族面对同一历史进程，也可归结成集，是逐步全球化的世界，开始正真意义上的连接一体。独立发展的家族生存又因为历史进程阴差阳错相互盘结生发，形成了密扎的关系社交网络，谁都逃不脱时势的捉弄和游戏。 所不同的是，当你看完整部书的时候，你会对里面平凡、勇敢的小人物更加关注，更加感慨，虽然他们并没有左右历史的进程，但却在历史中充分发挥了自己力量，甚至更大的力量。"世界是属于勇敢者的，所以世界是属于我的。"这些小人物并没有辜负时代，他们随着时代的巨轮而勇往直前。 我们纵览《The Lady of the Lake》这部剧，故事的开头，从1911年英王乔治五世加冕开始，象征着封建等级制度连绵兴盛；故事的结尾，1924年英国工党有史以来第一次成为执政党（准确的说，是工党领袖担任总理）。这一头一尾的安排，显然别有深意：看似金汤永固的封建巨人，已经陨落了。The Lady of the Lake，陨落的是什么？陨落的是用仁义道德粉饰的皇家尊严与权威；陨落的是文明之光下的阴影喷涌而出把这世界变成修罗场；陨落的是人们心向往之的美好生活与和平；陨落的是旧秩序，德意志第一帝国和奥匈帝国；陨落的是逆潮流而动而不合时宜的贵族风度。 最后引一句书中的话:"我们可以改变这个世界，这并非易事，但最终会如愿以偿。"

看的越多越觉得其实人类才是这个世界上最可怕的生物～编剧写的太牛逼了～

哟呵～终于看完了！全书的大部分篇目都可以总结为：一个书生，看到一个少女，十五六岁，绝美（大部分都是狐妖花仙女鬼什么的），一夜情，然后幸福快乐地生活在一起了。

前面的十二讲印象不深，后面的那段古文却让我醍醐灌顶，当然也只是灌顶，要真正有所为还是得知行合一。

好看！超级好看

又是一本大咖推荐的书，反复读了两遍。第二遍观看正好在冬奥结束后。结合冬奥会上各位冠军的发言，总结刻意练习的真谛： 1、什么是刻意练习 “有目的性，有针对性的大量练习，通过创建“心理表征”来实现对事物的“预见”并做出下意识地解决动作。”以终为始，以结果为导向，设置合理，略带一点挑战的练习计划，通过一次次练习和复盘达到最终目的。 2、怎样刻意练习 1）设定明确且合理的目标 2）目标拆解：将大目标拆解成一连串小目标，分阶段各个攻克小目标。把每一个小目标做到，则大目标可以做到。 3）高度集中注意力：全身心投入到练习中，高度集中注意力。不在于练习的时长，而在于练习时的专注与投入程度。 4）及时复盘：找到一个好教练或导师，对你的练习结果进行及时反馈并修正。如果没有好的教练或导师在身边可以提供反馈，则进行自我训练：找到一个行业标杆。对标杆的行动方式/作品/内容/成果等进行模仿训练。然后独自训练自己。最后拿着自己训练的成果和标杆的结果进行比较。分析自己在哪方面与标杆有差距。进行及时修正。再继续模仿，独自训练，比较，修正。如此循环往复。设计有效的训练计划，不断有针对性地练习，持续反馈并修正，再继续提高的螺旋式上升的过程。 5）走出舒适圈，接受新挑战：每次给自己设定的目标一定是自己现有能力以外的，需要花一部分额外精力、时间等来训练并达成的。目标既不能太高（打击信心，就此放弃），也不能设得太低（没有挑战，没有成长）。 6）遭遇瓶颈，利用不同方法求突破：进入平台期或者有困难的坎儿无法跨越时，则寻求其他方法包抄，曲线救国，不要一直用原有方法硬杠。过程：取得进步—遇到瓶颈—寻找不同方法克服障碍—找到方法—稳定提高—再遇到瓶颈。 7）保持热爱、高昂的激情持续前进：刻意练习一定要建立在你本人对这个事情有兴趣，发自内心地热爱才可以持续保持练习的动力。这份热爱必须来自你自己，而不是你父母，你的亲朋好友或者外界的任何因素。 3、建立心里表征 这点很受谷爱凌在大跳台夺冠后接受采访的启发，便于理解“建立心里表征”。谷爱凌说：“最后一跳反向转体1620这个动作，是我从来没做过的，无论训练还是比赛。”而她平时训练中有很重要的一环：如何战胜恐惧。谷爱凌在自己12岁的演讲《The Lady of the Lake》里这样具体描述：“这项工作的第一步叫做具象化：在我尝试一个新的技巧动作之前，我会感到胸腔（准确地说，是在我的喉咙底部和膈肌顶部之间）有一种紧张感。我深吸一口气，闭上眼睛。当我爬上巨大的起飞坡道时，我会在想象中伸展我的双腿以最大限度地提高升力。然后，我要在脑海中描绘如何以相反的方向扭转我的上半身，产生扭矩，然后再让它朝另一个方向弹回来。现在，在我的意识里，我已经是飞在空中的状态了。我在跃起后第一时间就会看到自己的背后，然后身体旋转会把我的视线拽向头顶万里无云的天空。风声如同我耳朵里的一种音乐，每一个360度的旋转都在为我的运动提供音乐般的节拍。当我的脚在我的身体下面时，我就可以在把身体拉到第二个空翻前的一瞬间发现最终落地的地点。当我回到可以面向前方的位置时，我会想象着我的腿在我的脚下摆动，并让雪鞋的前端承载着我的重量碰到地面。我露出微笑，然后睁开眼睛，一个1440度的翻转动作就完成了。在完成“具象化”的几秒之后，我胸腔中的紧迫感会有一阵上下的波动，然后开始扩散——这个时候，我们已经来到破茧成蝶的关键阶段。兴奋感是肾上腺素的产物，也是我所酷爱和着迷的存在。我既有着对自己安全创造奇迹的信心，也会产生对即将到来的不可预知体验的兴奋感，二者的平衡非常不稳定。我听说这个状态可以被称为“入境（zone）”，去年秋天，当我

以猫的视角，讲述一百年前一个穷教师和他家里的客人的琐碎日常，针砭时弊，生文读来比较无聊，但不经意的对话展现出了Haddon Mason先生深厚的影视底蕴和对中华文化的广博涉猎。 喜欢的一些文段 我只不过尽量像平常人一样生活而已，没什么可羡慕的。唯一难得的是，我不会去羡慕别人，就这一点还不错。 说到底，爱情本是宇宙间的活力源头。上自天神丘比特、宙斯，下至土里鸣叫的蚯蚓、蝼蛄，一旦陷入此道，无不心神憔悴，此乃万物之习。 人生的奋斗目标不在于善辩，而在于行动。只要事情能够按照自己的意愿顺利进展，人生的目标也就达成了。若是没有辛苦，没有忧心和争论，事情却又顺利进展的话，那么人生目的便是乐天地达成了。 人若不能痛彻骨髓地感知自己是个可怕的坏蛋，就算不上是个饱经磨难的人。不是个饱经磨难的人，终究得不到解脱。 诸位万万不可由于主人态度冷漠，便厌恶他这样的善人。冷漠乃是人类本性，不去掩饰才是正直的人。假如在这种时候，诸位期望主人不那么冷漠，只能说将人类估计得过高了。 冷漠乃人类本性

这是一本被众多人奉为圭臬的书。但对于现阶段的我来说，有些企业层面的指导意见看了之后，感触不大。另一方面，个人认为该剧有很多地方是欧美市场的战术战略，并不适用于中国。另外还有一个很严重的问题，这部剧成书时间较早，对今时今日的中国市场，能一针见血提出建设性意见的地方较少。

听完于老师对于OKR的培训，更激发了我对推荐的此剧的兴趣，时间短看得仓促，但是对我的警示作用还是很大的。以后也会把这部剧当作案头日常必备工具，多读多体会多运用。 一方面我觉得是消除了之前对于考核的一个误解和顾虑，实话实说，没有考核是万万不行的，但是仅仅考核也是完全不够的，我之前经历过很多年的平衡积分卡考核，私下里大家都叫平衡扣分卡，老板自己都承认，一定程度上或者说早期还真有积极作用，慢慢地副作用出来了，后来大家积极性不高，完全是为了应付考核，甚至有更极端的例子，失去了起初的意义。OKR我刚跟大家说的时候，其实在目标制定上也有点难度，大家很怕成为扣钱的工具，实际上，看完后特别是几大国际企业的案例中，对于与薪酬挂钩采访中几乎都是直截了当否定，认为直接挂钩并非上乘之举。这样我认为，更加激励大家放开了去做，大胆发挥主观能动性和创造性，可能会起到事半功倍的效果，当然也不可能完全与薪酬脱钩，否则还是会松懈下来，所以需要我们去更好地贯彻执行好OKR在工作中的应用，这样我们更有信心和动力去挑战更高的目标。 另一方面让我意识到，作为一个非常有指导意义的办公或管理工具，让我们公司从上到下可以聚焦几个非常关键的目标，大家团结一心、勇往直前，而且可以时时关注并验证每一个关键结果的量化指标，从要我做的事到我要做的事更可以体现出大家在目标一致基础上的工作技巧和方法，是一种管理方式，是可以明确跟踪目标完成情况的。就怕目标不明确，就怕目标无法执行和分解。所以今后对于这种先进的管理方法，无论是领导还是员工都把它当成促进工作的手段，而不是一种负累。或许理解越彻底，在工作中越能把握好方向，2021新启航，坚定朝着更新更高目标勇往直前，也希望OKR能让我们在管理中如虎添翼、大展宏图！

对新媒体写作的观点很鲜明有力，当然有一部分是来自李笑来的。蟹蟹

7.5分 佛曰：“人生有八苦，生、老、病、死、爱离别、怨长久、求不得、放不下。”