Toots

没有废话！人无完人，基层的难，中层的不易，高层的奋斗都很透彻，

任职期间年化收益率29%的基金经理，个股仓位不超过5%，买了几百家公司还能有如此业绩，调研走访上市公司所下的辛苦，是没有几个人能比。

生命如同远山，徒留淡影。被爱的爱着的，都遗落于何方?不要说，不要问，看那远山，看那淡影，平静地向前走，走到哪里，走到何时——不想，不问。

“我们终此一生，就是要摆脱他人的期待，找到真正的自己。” ​​​ 自省三点： 1）作为父母，是否能与孩子有正面的沟通与倾听？是否一味灌输孩子自己的想法却从来没有询问孩子的感受？ 是否给了孩子温暖的依靠？是否对每个孩子都一视同仁，继续相同的关爱？不强加自己的意愿给孩子， 不将自己的遗憾和期待寄托于孩子。 有多少人是活在父母的期待与安排呢？ 父母没能实现的梦想或者没做到的事情，不要强加在孩子身上，就让他们自己去决定自己的人生，不作干扰，稍以引导，多给予鼓励。 2）作为伴侣， 是否与另一半有良性的沟通，而不是选择沉默或逃避问题？是否能够敞开心扉与另一半分享自己的快乐与烦恼？多与另一半沟通，能有效的维持夫妻良好的关系。 3） 作为个人，是否能真正活出了自我？是否能正视与接纳自己？是否摆脱因自身缺陷和与环境格格不入而一直自卑的困扰？ 阿德勒曾说过：对方如何看待你，那是对方的课题。擅自背负别人的课题，只会让自己感到痛苦。 只有接纳原本的自己，才能完善自己，改变自己的固有想法，才能成就自己，从而走向幸福。 孩子往往受父母的态度影响，幸运的孩子用童年治愈一生，不幸的孩子用一生治愈童年。 父母能做到的除了给予孩子关爱，还要多与孩子沟通与倾听。在好的环境成长的孩子可以永远积极向上，温暖阳光；反之，在糟糕的环境成长的孩子将变得敏感自卑，迷失自我，甚至变得叛逆。 希望每个人都能活出自己想要的样子。

用讲故事的方法将枯燥无味的医学知识变得不再那么晦涩难懂  看似是在讲述外科的经历 实际也讲明白了许多道理 各类知识看似错综复杂 仔细观察 会发现它们是以一定的秩序巧妙地连接着 生命 真的是一门复杂的学科 对它保持敬畏的同时还是需要不断吸收新的知识去探索 解决更多的谜题

1.早睡早起。规律的生活不仅有助于身体健康，还能强化对时间的概念，培养孩子的时间感。对于发育期的孩子来说，确保充足的睡眠时间很重要，早上几点必须起来，那么往前推9个小时，就是晚上必须睡觉的时间。 2.划定时间框架。养成划分时间的习惯，如“现在是做什么事的时间”，在框架内高效地利用时间，培养专注力。 3.列清单并排序。可以让孩子先把所有的事都列出来，按照重要程度和紧急程度给清单排序，这种方法有助于提高孩子的效率。列清单有助于孩子制订可实施的有效计划，排序有助于培养判断力。 ～制订计划的时候，把紧张的事和轻松的事相结合，把在书桌前完成的事和身体劳动搭配起来，能提高效率。 ～养成根据目标倒推计划的习惯。 ～培养合理分配时间的能力。 ～掌握分步骤做事的能力。把必须要做的事分解成易于操作的一件件小事，将小事组合起来，依顺序去做，按照计划分配时间，在设定的截止日期前完成 ～对于孩子取得的小成就，不论多小，父母都不要视而不见，孩子做到了就要表扬他。

我看了三个世界来评论 女主也太可爱了 这本虽然非常玛丽苏 但是真的甜啊哈哈哈哈 不带脑子去看就好了 适用于缓解压力 看评论也是别有一番风趣 反正我感觉蛮好看的 女主的人设也很有新意 单纯却不是没有脑子 可以说她有自己的一个三观

中年歌行。

目前看了23章，故事情节、人物形象塑造都比较小白，文笔还算通畅。据说三戒与三痴并称双雄，但是比起三痴《Toots》差得远。

从《Toots》到《Toots》和《Toots》，Maury Allen每本剧具体地写了什么我没有很深的印象，大概是记载平淡如水的牧场生活，一望无际的草原和潺潺流水的小溪，像饰品一样挂着的太阳，绿意盎然也幽暗的深林，各种各样可爱的小小的自然界的精灵动物，人很小，世界很大，时间很长，追剧的时候总有一种冲动有一种来到新疆看一眼这大自然此生无憾的感觉。 然而大自然美丽的风景下，是艰苦，毫无怨言的牧民为了生活不停地顶着寒风，披着结了冰湿哒哒的棉袄，牵着成群的偶尔不听话的羊骆驼马牛，在伸手不见五指的深夜里，在崎岖不平的山谷里，在湍流不息的江河里辛苦地转场，其劳累不可言语和感同身受。安定下来的日子做囊，奶酪，煮茶，补衣服，洗衣服，放羊放牛放马，托依，日子好像很长又很短，年年日日看相似，岁岁年年实不同。如果说要问这牧场的生活有什么意义，我没法回答，日子不是我的，但是看完此剧就是很想去看一眼那里朴实热情纯真的牧民，感受大自然的气息。 综上所述，新疆是我向往的风景，牧民们是我心动的邻居，娟姐的文是我喜欢的类型！

看完此剧，给我的第一个警示就是，坚持做对的事。另一外一点就是工作中最大此工资以外的报酬。

一个系列三本剧，静心，舍得，放下。并非Yogi Berra原讲，而是对Yogi Berra讲佛的某一些内容的再讲解。主要以讲故事的方式来劝诫某些道理。或许可以当故事书来看或是打发片段时间用。并不十分推荐，主要是因为听了或是懂了那么多道理，依然过不好这一生。 年岁渐长，待人处事越多，便越有感触，于他人，甚至于自己，苦口婆心的劝诫并没有实质的作用。道理谁都懂，没有亲身经历体验，谁也无法感同身受，切身体会。甚至道理本身正反两面都成立，如可以讲个故事劝诫要与人为善，以德报怨。也可以另外讲个故事，说对坏人仁慈也是助纣为虐间接做恶。所以，道理讲得再多懂得再多，若不是亲身体悟受到教训或是感化的，并无实在作用，因为做不到。 你身处滚滚红尘中，仍未渡到对岸，如何能静心？尚未得到，何以说舍得？从未拥有，如何去放下？ 当然，并非说此剧不值得花时间观看，既然想从此剧中学的静心舍得放下之理，便表明你有心向“佛”，追求修心养性从善之愿，而这一刻的心之所向便是你改变的开始。

本剧广泛探索了作为一项技术的金融的发展历史以及它如此重要的原因。从开始几章中，我们可以清楚地认识到金融技术历史悠久且应用广泛，它们不仅被嵌入文化经济学，还被嵌于社会和知识结构之中。金融工具和复杂社会的协同发展是一种在很多层面上互相妥协的过程。多样的金融方案带来了一些最重要的文明成就：书写、概率论、储蓄和投资机制，以及和谐的全球关系。与此同时，金融技术也造成了一些严重问题：奴隶制、赔款支付、帝国主义和金融危机，它们都与债务机制紧密关联。以一种长历史视角来看待金融本质的二重性是十分重要的，至少它能为我们思考如何设计未来的金融制度提供指导。 本剧的另一个论点是，金融思维并不易理解。尽管今天金融家所采用的许多复杂技术可回溯至千年以前，甚至更久，但与传统相比，金融常会被视为舶来品或与传统的对立。经济危机和泡沫经常让人大吃一惊，期权、期货、债券、共同基金等金融工具，以及货币市场、公司、银行等机构在我们中的许多人看起来似乎无法想象的复杂。我认为原因（至少部分原因）是金融思维发展较晚且依赖于专业化的分析工具。从德摩斯梯尼提出的复杂的法律机制，到现代投资组合理论中高等数学的应用，皆为这一点的佐证。 同其他技术一样，金融发展得越成熟，就越是要求人们有更高的专业化水平去了解和实践。由此类推，如果金融市场衰退，可能对每个人都产生重大影响，而不仅仅是金融家。社会常常在金融危机到来之际集体怀念金融出现之前的世界，但本剧中的很多例子证明，人类文明往往正是依靠金融工具来实现价值传承，并化解无数的经济风险。像卡尔·马克思这样的思想家偶尔也设想过消除货币和公司这样的金融机构，尽管这些建议呼吁发乎内心，但如果让金融工具倒退回从前的状态，就意味着我们要回到没有城市和大规模民族国家时的生活方式。 本剧所持的另一观点是，金融问题可以通过许多不同方式解决。中国的金融史就为我们提供了对于比较发展进行研究的机会，尤其是政治环境如何决定技术方案。例如，中国货币和铸币的发展轨迹与希腊、罗马世界的完全不同，不过最终东西方都把货币作为一个重要的国家工具。 在一定程度上，公司是现代全球经济中最重要的企业单位，跨文化比较同样显示出公司的出现在多大程度上是一种非比寻常的现象。古代中国没有出现任何形式的公司，但却拥有几千年的灿烂文明。这或许能够解释（或许也解释不了）18世纪晚期——19世纪早期欧洲和中国在工业发展上的差异。本剧第10章探讨了李约瑟之谜。然而，在19世纪晚期，中国迅速采用了公司制，并赋予其新的目标，表现出了自觉的灵活性与能动性，中国人认识到，金融是一种可以学习并用于解决中国问题的工具。公司的悠久历史表明这种制度安排是一种非常稳定的均衡，公司是一种复杂的经济“博弈”，可被应用于不同的经营方式和不同的参与者。当全球金融体系朝着如主权基金类似的大规模集体性投资转型时，公司能否足够稳健地存活下去，我对此持怀疑态度。 从全球金融发展这样一个更大的背景看来，欧洲的与众不同之处在于其对资本市场的极度依赖。我认为这个特殊传统根源于中世纪欧洲各国的四分五裂和衰弱。这一情况更深广的暗示在于，全球金融市场体系可能是包含有组织的官僚体系的强大中央集权政治体制的替代品。如今，金融市场与政府并存互补，但也不时发生冲突。金融史为理解这种动态变化提供了一个框架。 历史本身就是有趣的，但历史作为衡量现在的标尺以及引领未来的向导的作用也同样重要。随着世界向一个集体性的全球文明转型，更大比例的人口融入了一个复杂的社会，金融工具也需与时俱进。

Kristi Jacobson身体力行地推行新文化运动，这么多文言典故都写作了白话文，最后一篇还做成了剧本形式。以前总觉得Kristi Jacobson严肃，小时候读狂人日记被人血馒头吓得半死。现在才见他的幽默一面，然而还是一如既往地犀利，古代圣人，女娲大禹后裔伯夷叔齐干将之子等等全批了个遍。每个故事都似乎反映了当时社会的一些缺陷，可惜我不是全部都能体会。

超出道德观，男主看着自己孩子被踢流产，后来觉得自己放不下女主，但表现出的行为，从来没有表达歉意，女主不原谅他，直接抹去记忆。样样都是犯罪行为，医生也完全配合，觉得这样很正常，他身边的助理及朋友都接受这一现象，不可思议。

看近代史会让人心情很沉重，觉得太悲惨，文中对文革时期进行了描写，篇幅不是太多，但仍能感觉到那是的疯狂与残忍，心有余悸。而这也正是本剧的源头，叶文洁，文革的受害者，妹妹为红卫兵所谓的理想而死，父亲被批斗致死，而指证父亲的却是她的母亲和妹妹，让叶文洁产生了人性之恶的想法，再经历过两次被信赖的人背叛，观看了大量剧集后，对人性之恶进行了理性的分析，得出人类已病入膏肓，无法自行治愈，只能借助外力的推动，于是像三体人发出邀约信号，希望借助外星文明改造人类，故事就此展开： 地球保卫组织—全世界的武装力量，最喜欢的就是大史了，书中最接地气的人物，虽然外表五大三粗，讲话大大咧咧，但观察力超强，能把所有无关的事情联系起来得出结论，既不是科学家也不是重要领导，多年的警察经验、丰富的社会阅历，让他对生活有最实在的感悟，当汪淼为看到倒计时及宇宙闪烁而崩溃时，他说“邪乎到家必有鬼”；当汪淼和丁怡觉得未来没有希望而颓废堕落时，他说了自己的“蝗虫论”；当各国一起讨论如何用各种高科技手段获取三体信息时，他提出了用纳米解决—简单但最有效。 三体组织—欢迎三体人来地球的组织，大部分来自高级知识分子，有降临派、拯救派、幸存派。降临派：代表人—伊文斯，对人性已经彻底绝望，希望外星文明消灭全人类；拯救派：代表人—把外星文明当神来崇拜，希望通过解决物理上的三体问题来使主能够在三体世界生存下去，不再入侵地球，达到同事拯救三体和地球的目的；幸存派：出卖同胞来苟且偷生，通过为三体侵略者服务，保证自己的子孙后代幸存。 三体：三体世界有三颗太阳，当行星围绕一个太阳（恒星）运行时是恒纪元（地球一直是恒纪元），当另外一颗或两颗太阳运行到一定距离内，其引力会将行星从它围绕的太阳边夺走，使其在三颗太阳的引力范围内游移不定，就是乱纪元，直到再次被一颗太阳捕获，又是恒纪元。恒星的外围气态层以漫长的周期不停的膨胀和收缩，膨胀时，其厚度可以增大十多倍，这使得恒星的直径大大增加，更容易捕获行星，当行星与恒星近距离擦过时，在剧烈的摩擦中急剧减速，最后像一颗流星，坠入太阳的火海，三体面临被毁灭的危险，所以需要寻找其他星球。 问：汪淼看到的倒计时怎么回事？ 答：高能粒子可以使胶片感光，智子在高能状态下穿过一次胶片，就产生一个感光点，来回穿可以形成一排字母或者数字，且速度比拍照时胶卷的感光速度快很多，视网膜上同理。 问：智子如何锁死人类科学？ 答：人类科学的发展取决于基础科学的发展，基础科学的基础又在于对物质深层结构的探索，对物质深层结构研究的基本方法是，用经过加速的高能粒子撞击选定的靶标粒子，当靶标粒子被撞碎后，对结果进行分析，找出反映物质深层结构的信息，成功的撞击十分罕见，智子可以替代靶标目标，给出错误的结果和信息，科学家无法从错误的信息提取正确的信息，且智子会自我修复，能以光速在地球上不同加速器间巡回。 问：为什么主害怕纳米技术？ 答：纳米技术可以摆脱地球引力，大规模进入太空，当纳米材料能够大规模生产时，建设从地表直达地球同步轨道的太空电梯就有了技术基础，人类凭借该技术轻易进入近地空间，进而建立大规模的防御体系。 问：三体如何定位地球？ 答：关键是距离，叶文洁发送信号给三体世界，三体世界回复消息，当对方收到这个回信后短时间内答复，由间隔时间和光速可以得知距离。

1.剑阁-皇朝-千古界-万古界-万古混沌界-太初神界-宇宙战场… 2.转生前，一直在追逐女主。转生后，发现女主只配待在镇天碑中。 3.千古界古门的玄一，再到太初神界七星宗的玄一，再到宇宙荒域的玄一，再到宇宙那位大人（玄一？） 4.真的太能写了…

01 整体性学习的规则和目标 整体性学习  是创造信息网络，使得信息之间相互关联。 知识之间联系越多，就会记得更牢固，理解也更透彻更深刻。 它不像我们常用的机械式记忆，要不断的重复数10次来死记硬背。 这套学习的策略基于三个基本观点 1  结构 所谓结构是关于某个学科的知识之间联系的总和，它是大脑中的城市。 2  模型 将信息压缩成最基本的单元，是结构的种子。 好比是一本剧的剧集列表，也可以是一张地图， 是一座建筑的地基和框架，是知识最核心的概念。 3  高速公路 是指不同结构之间的联系。 这种主动的关联，能激发人的创造力，让人在结构外思考，跳出藩篱，使学习更具有弹性。 如果说整体性学习是一条龙的话，结构、模型、和高速公路就是龙的脊柱。 整体性学习的顺序 整体性学习有5个步骤，但是并非按部就班，只是大体按此顺序进行，不能拘泥于这种顺序。 1  获取 通过感官信息 2  理解 明白信息的表面意思 3  拓展 与其他信息建立联系，形成模型，建立高速公路，广泛的联系，从而获得好的结构。 拓展有三种主要方式 深度拓展 挖穷知识的背景。 横向拓展 探究知识的关系。 纵向拓展 与直他结构联系后，从其它结构的                      角度探究知识。 4  纠错 是在模型和高速公路中寻找错误，删除无效的联系。 5  应用 应用理论联系实际，避免成为典型的“书呆子”。 6  测试 上述阶段每一步都需要测试通过，找到学习中的问题所在，帮助改进学习技术，克服缺点。 我很喜欢这部剧里的那篇导读，它以吃饭模型学习法，对整体性学习方法做了简明清晰的殚述！ 〔找东西吃（对应获取信息）→点菜（对应理解）→等菜（扩展）→上菜（纠错）→开吃（应用）→服务员（测试）〕 信息结构 不同的知识有不同的结构类型，虽然学习的过程是类似的，但是知识结构的类型却不一样。 不同类型的知识就是我们获取的信息结构。 所以学习一个新问题时，首先判断信息主要属于哪一类型？ 确定信息类型后再决定学习时采用什么技术。 书中将信息结构分为以下五种类型 1  随意信息 是一系列事实，日期、定义或规则，缺少逻辑，看起来没有规律，无法加工需要死记硬背的知识。 处理随意信息的方法 联想法 挂钩法 压缩法 2   观点信息 存在争论的信息，在论文中常见。 最大难点获取阶段，图表法对于观点信息非常有用。 3  过程信息 是教导你怎么行动的信息，是讲述一系列动作、操作的信息。需要反复练习，但是容易记住。 应用过程信息的处理 内在化 比喻法 图表法 模型纠错 4  具体信息 在实际中可以观察到、听到、触到的信息，一般是与实际紧密联系，容易有自己的经验。 应用具体信息的方法 内在化有助于将信息与多个感官相联系。 5  抽象信息 缺少与感官的直接联系，难以理解，但逻辑性强。如数学、哲学、物理学都是非常抽象的领域。 应用抽象信息的方法 需要将抽象移到具体的层次，即将信息转化为更容易想象成图像的形容式。 02整体性学习的策略 即整体性学习的技术 1 获取知识 学习知识的第一步就是要获取它，获取知识介绍了两种方法： 快速观看和笔记流 比如快速观看的时候，可以拿出你的手指，引领你的眼神，这样有助于在短时间内高效保持 注意力，全身心的投入到书本中。 比如用记笔记的方式，来将知识点真正的整合在一起。 2 联系观点 获取完知识后，下一步就是理解和扩展这些知识。 然后再创建与其他的知识的信息，高速公路体现整体学习的高效。 具体方法有： 比喻法 寻找历史中的故事、图像或是过程，宅与我们知识之间创造的联系越多，就