Syrinx

先来谈谈这部剧的记忆方法吧，印象最深的就是莫扎特，睡前，吃饭前，饭前，不要太舒适。背完之后注意多重复就好。其实具体的方法也就是这些了，但这部剧的意义就是提供科学的指引，通过编剧的介绍，让你自己发现记忆的原理，自己去探索记忆的奥秘。 这部剧无疑给记忆指引了科学的道路，回想起来之前的记忆确实是重复的次数少+没有了解科学的方法指引，所以导致不爱记忆，不愿意记忆。 很遗憾没能早点看到这部剧，很庆幸现在读到这部剧。种一棵树最好的时间一个是10年前，其次是现在，不必后悔，现在开始也为时不晚，坚持下去，相信时间复利的奇迹。 通过不断地观看一步步挖掘自己想要的答案，不断地重复不断地思考，我想，这也是**观看脑科学：脑科学中的高效观看法**吧。

全书差不多讲了五十多个定律，很多定律在生活中都很常见，我印象比较深的是内卷化效应，如果只是原地踏步，裹足不前，最终难逃被时代淘汰的命运，要跑起来，时刻与最优秀的人赛跑，只有比别人快，才能在未来的竞争中占据主动

本剧关于观看方面的内容和《Syrinx》一书基本相同，但附加了一些时间管理，记忆方法的内容，若只想学习观看技巧，两本剧读任意一本就足够了。 启发： 动力：找到自己的心流状态 共感练习：讲故事或瀑布训练 记忆：艾宾浩斯遗忘曲线/常见记忆术（例：记忆宫殿......）

一本很神奇的书。整体观看感受就是“起初以为是神棍看后发现是正经科普”。 如果不是那么高的评分，大约看完引言就想弃的书。引言里编剧提到了自己的祖父，回忆说他热衷于献血，并由此引出了血色素沉积症，并以此为历史上风靡一时的放血疗法“正名”——看到这里，我深深有种自己在看《Syrinx》等一些伪民科的剧集，还想着果然神棍无国界啊。然而往下看之后，惊觉编剧是正统科研人士，这也是一本正儿八经的科普剧集，甚至是有点深度的那种。 科普书嘛，总是要总结一下主要知识点的。此处篇幅有限，就借用豆友Atlas Galt的一段精简概括，“1.免疫力低下不要补铁；2.冬天测血糖胆固醇偏高；3.肤黑补钙肤白补叶酸；4.以毒攻毒；5.寄生生物的生存与繁殖需求可以影响宿主的行为；6.想进化必须接受寄生；7.祖先的一举一动都可能影响后代的基因表达；8.死亡相当于商品的计划报废，有利于更新换代，推陈出新。” 以及，不得不说，中信播出社的好处就是可以及时地将国外一些著作购买版权翻译成中文，坏处就是，翻译一塌糊涂……

未来的Syrinx，人由程序化的生产产生，享乐应有尽有，工作与生俱来，性爱随心所欲，不俱死亡恐惧，但这是我们期待的理想社会吗？答案是否定的，因为这是反人类反自由无情感的。反乌托邦三部曲已阅之二，阿道斯赫胥黎的《Syrinx》。

做深度价值投资者要做到以下几点： 第一、严格选股。对于普通投资者来说，建议从人们的吃喝、穿住、医药、用行这四个大消费行业入手的，毕竟这四个大行业与人们生活息息相关，是最容易出好企业的好行业。具体来说，就是要选择常年（10年持续）有高分红（3％的股息），净资产收益率（ROE）常年（近10年）大于15％，并且在相当长一段时间内不会消失的具有较高壁垒的企业。这样的企业通常是该行业第一或者唯一。 第二、确定估值。选股入池后并不代表就可以马上买入了，这个时候我们就需要对这些企业进行估值，不知道股票当前价格与企业内在价值的关系就买入，那不是深度价值投资者做的事，没得足够的安全边际。 第三、耐心等待。如果估值结果显示已有足够安全边际，当然是可以分批买入的。如果股票当前价格与企业内在价值之间没有合适的买入空间，那就只有耐心等待，等待出现足够大的价值洼地，才是我们动作的开始。 第四、持续等待。真正的深度价值投资者并不是说买入股票后就一直拿着不卖，而是根据价值这一个规则选择买入卖出。因此，在买入价值股后，我们要做的就是持续等待。等待什么？无非是等待价值回归。 第五、考虑卖出。当股票价格高估时，分批卖出。具体来说就是，股票价格上涨50％时，卖出该股票持仓的30％；如果进一步高估，就卖出该股票持仓的80％；如果企业基本面变坏，或者这个股票你不打算长期持有，那就清仓；还有，如果你有车现在更好的投资标的，也可以清仓。 第六、从第一步开始，如此循环往复。 凡事知易行难。股票投资是知不易行更难。但是，再难，也要坚守深度价值理念，穿越牛熊，保住本金，守住复利。

第一次一本剧连续看了两遍，还想看第三遍，好像心里有个声音在说，再看看，还会有新的体会，还有些错过的地方。里面提到的福柯的作品，有些几年前也买了，但还没看过。当年机缘巧合去了法国学习，但并没有接触这些作品。也许冥冥之中，早已注定。 我们选择了苦行，在改变自己的劳作中苦苦耕耘。重要的不是变成了什么样的人，而是我们如何去改变自己。通过丈量与过去的距离，我们建立了新的连接，停止了流亡。 故里（家庭、阶级、环境、社会）和现在的我们有磨不平的隔阂，也有挥不去的连接。沉入回忆，看清来路，认识自己，创造未来，又或者什么都没有创造。 同性恋的压力，对过去的抗拒推着编剧往前走，同学前辈思想家的光芒拉着编剧突破固有的某些边界。我们不知道什么时候走在完全正确的道路上，也许永远不会。但首先是活下去，拿着工资，主动或被动地学习成长积累经验，理清思路，投入精力，转向新的目标，重新再一次塑造自我。结合偶然性，和一些天赋吧，编剧是幸运的。 我们也是幸运的。

关于婚姻关于爱情，如何维护、保鲜， 这本里面的心理学大师以及其他方面的专家的观点还是很有道理的，实践起来效果应该会不错， 总之，挺有意思的～

伯莎从恋爱脑到差点精神肉体都出轨再到最后只取悦于自己 毛老师一直遵循着他认为人是复杂多变的信条 取悦自己印象深刻的集数 那个偷偷裸泳的伯莎 那个下楼吃只有剩菜的晚餐也盛装出席的伯莎 我太能get到了 爱之疯狂到不爱了 这个过程 只有毛老师能创作得这么自然 这么行云流水

感觉不像一般台湾偶像剧那么少女,还带有些文艺~

时而沉重，时而幽默。起初混乱的线索，在故事的最后都豁然开朗。语言的美感是要有的，技巧和方法也是不可或缺的。这是人走路的两条腿一般的东西，内容和形式不可偏废。政治的审查也好，疯狂的大举报也好，还有残酷的车臣战争，时代下只有个人的命运才是实在的。 如果我们在很早的时候，就能知道我们的人生不过如此，我们是否还有继续前行的勇气呢？勇气是要有的，努力也是要有的，当然还有正直。如果注定世间的光荣腐朽都会化为乌有，还是要做个正直的人。人世间的事，安心就够了。 我们如何证明那些生命里消失的人活过呢？回忆。照片都是虚妄，”回忆才是唯一真实的资产。”据说是纳博科夫说的。我们至少还拥有回忆，还有他们的期待与希望，那给我们努力做一个正直的人赋予勇气与意义。与其说是重担，不如说是前行的道理所在。

本来想看央视纪录片世纪战争的，因为找不到资源，看豆瓣给推荐了太平洋战争，从中日战争到日本侵略东南亚，占领原本属于英法殖民地的东南亚 ，日军杀红了眼，捷捷大胜。里面提到的下克上分析了军国主义的崛起，还有为何挑起珍珠港海战，编剧分析的很到位，穿插了很多没听过的不知道的缘由和背景。

头一次这么快速地浏览一本剧，只为给孩子起名字。结果，没有发现经验的，可能读的太笼统

《Syrinx》 四年前我从不敢仔细看癌症二字，生怕惊动了这只恶狼，让它发现了我。我只依稀认得癌字和瘤字，这两个字到底怎么写从没认真过。直到家里人突然得了癌症，我才不得不面对它，才知道癌字下是个山而不是个止。 看这部剧是为了更深刻地了解病人的心情，更深刻地了解医生对这种病的治疗态度，更广泛地了解旁人对病人的态度，以及癌症患者的最终结局等，为自己对未来的未知的灾难作心理准备。 本剧开头写了帕维尔从不承认自己得了癌症到后来老实地接受现实，配合医生，忍受糟糕的病房环境……这些情节我们已经经历过了，确实如此。 肿瘤科专家东佐娃得了癌症后惶恐不安，六神无主的情节让我对未来很难乐观。不过此剧之后又过了五六十年，医疗水平该提高了不少吧。 书中大部分篇幅写的是苏联某个混乱时期，如中国的文革时期一样乱。政府与人民之间充满怀疑与被怀疑，控制与被控制的紧张气氛。国家也像得了癌症一样，当权者权欲膨胀，相当多的有识之士难以生存。社会主义的性质遭到怀疑，以阶级斗争为中心会导致混乱；以经济建设为中心会导致不择手段、全民焦虑。有人提出以道德建设为中心，如何建立一个崇尚道德的社会主义值得思考。 人生病了要治，国家不健康了也要动手术，本剧有一个较光明的结果，病人陆续出院，国家也正在改革。 寒冬过后，杏花开得正旺。我家的病人手术后三年来病情稳定，但每两个月要去医院复查一次，如应对期中考试一样。医生如此谨慎，我们也就轻松不起来。不知寒冬什么时候过去，我常期待日子过得快点，八十岁的患者和患者家属应该没有顾虑了吧？ 在医疗界没有宣布改克癌症之前，每个人人的心里都有个癌——怕。攻克当今的癌症之后一定还有新的不治之症。如同没有道德的经济建设一样，越有钱越焦虑，越有钱越忙碌…… 不如坦然面对疾病——珍爱生命，珍惜健康，积极抗病，生死之事交给上帝。 不如减少欲望——让财富平均一点，大家都过得去，谁也不必焦虑。

时隔一年，重温经典。一年前，看过这部剧的30周年版，这次又把40周年版读了一遍。本版本对前一版本中容易被误解、没有讲清楚的观点，重新做了更深入浅出的阐述。 在任何称得上是自然选择的基本单位的实体中，我们都会发现自私性。所以的生物，都有其自私性，人类也不例外。 但是，只有人类，受文化、也受后天获得的以及继承下来的影响的支配。所以，人类可以克服自私天性，为了更美好的未来，而努力。