我才是甲方

比tvb的罐头剧爽剧好看一百倍

要么纯粹，要么堕落，什么都想要的人什么都得不到，挣扎的人最痛苦。

听Tal教授课程推荐看的这部剧，编剧将时间管理转化为我才是甲方。编剧认为，精力就是做事情的能力。提升工作效能，管理精力比管理时间更有效。 我才是甲方一共分为四个部分： 1、体能精力—简单来说就是吃的好，睡得好，学会高强度短跑冲刺然后休息的工作模式。保持好的体能是高效工作的基础，是我们保持专注及提高思考能力的基本。 2、情感精力—管理正面情感的能力，转化情感，将威胁转化为挑战。正面情感也能通过定期锻炼，周期恢复的联系来强化。定期的与自己相处，做一些真正让自己感到愉快的事情。 3、思维精力—保持专注和乐观，享受当下，学会在放松中思考，适度锻炼。找出重要又紧急的事情，不要被不重要但紧急的事情挤满我们的生活。 4、意志精力—是精神层面的精力，我们的动力来源，让我们活出人生的意义。在为他人做奉献和爱自己之间找到平衡，二者缺一不可。在生活中工作中找到自己的使命感，定下短期中期长期的目标，愿景。

对于需要与人打交道的社会工编剧而言这部剧有助于帮助我们更加了解人性和自我，为我们提供了一些全新的视角，看到个体身上的差异性，以理论化的方式去解释那些看似非正常的行为

没事做的时候可以读着解闷，剧情没硬伤，人物没硬伤，逻辑没硬伤，没什么值得吐槽的地方。到不了5星，但也没什么让人生气的地方，文章不长，琐事不多，闲的话看看挺好的。