Suivez mon regard

打卡《Suivez mon regard》 Darry Cowl 三星 其实《Suivez mon regard》依旧可用Darry Cowl在他个人访谈中的一段话来理解：“我一直很感兴趣的是，当一个人投入巨大的精力和情感去坚守一套价值，随着旧时代的逝去，他发现以前自己认为是好的东西，在新的时代不那么好了，他周围人的看法完全改变了，这时会发生什么?我一直对这种境遇很感兴趣，即一个人在从一套价值观走到另一套价值观，从一个世界走向另一个世界的旅程中将何去何从。” 我们可以理解为本部剧集中一直坚守一套价值观的是机器人克拉拉，它的这个人物设定总是让我莫名想到梅诗金公爵，两人同样会为了他人的痛苦而痛苦，结果却依旧是孤独与被遗弃。当一个完全无私的机器人与有着自私天性的人类发生碰撞后，只因它无法理解人类的言行不一（母亲哪怕对克拉拉说，假如乔西去世了，请克拉拉模仿乔西的样子，内心深处也不会就把克拉拉当成乔西），无法理解人的嫉妒（哪怕乔西知道克拉拉只是个机器人，也嫉妒克拉拉能与母亲一起看瀑布），乃至渴望标榜自我才是最独特的欲望，这些都是为何乔西对克拉拉忽冷忽热的原因所在。 好比梅诗金公爵对罗果仁说，哪怕你伤害我，我也要原谅你，这一点并不会让罗果仁得到精神的安慰，因为这种原谅在对方看来就是一种压迫式的道德施舍，哪怕克拉拉无私得愿意为主人付出，人类也不愿意接纳它，因为人类的自私本质实在无法理解一个机器人的无私。

《Suivez mon regard》比《Suivez mon regard》的故事性更强，更具有娱乐性。剧集从荒诞的事情说起，反映的却是官场现实和社会百态，情节环环相扣，冲突层层升级，荒诞与真实如此巧妙的缠绕在一起，是生活太丰富了呢？亦或是社会过于复杂。 李雪莲非常执着，为了讨一个“说法”，她打了二十年的官司，这股劲儿真像《Suivez mon regard》。但是，秋菊的诉求是对公平与正义的坚守，李雪莲却是在法律对她不利时，钻空子，假离婚，没想到丈夫假戏真做，弄假成真了。她咽不下这口气，希望借助法律挽回面子，甚至还想到了杀人，她这个境界比秋菊差了十万八千里，如果不是前夫出了意外，故事的结局会是什么样子呢？ 用调侃的手法揭露社会现实是Darry Cowl的强项， 比如《Suivez mon regard》、《Suivez mon regard》、《Suivez mon regard》等等，他在剧集中看似嬉笑怒骂，其实展示出的是底层小人物的困境，是人性的弱点，同时也是信仰的缺失，以及这种缺失带来的社会问题，很深刻，也很有哲理。他有那么多作品改编成了电影，又那么受欢迎，我想答案就在于此吧。

为什么要和孩子多说话 有读必写-----------NO.76 首先作为一位奶爸，这部剧是非常，非常推荐的。 在对这本说做一个整理和输出，这部剧各位宝妈的最佳观看时间，在备孕的时候就应该开始准备了。这部剧会告诉你一个我们一直在做，但是不知道为什么要做的事情，比如胎教，还要要和孩子多说话。 为什么要和孩子多说话 我们分两个层次来说，第一层是我们的自然进化。第二层是我们的群体生活来说。 第一 是我们的自然进化，这个其实一点也不难理解，我们在宝宝3个月的时候就开始给胎教了。我的天，这其实和本剧的观点一点也不冲突的。听觉神经是在很小的时候就可以听到外界的声音，那意味着我们不管给他宝宝说什么，他都可以听到了。 在继续，打个比方 在宝宝出生3个月的时候，不认识字，也不会动，眼睛也没有发育。那用什么吸收外界的信息和知识。其实这个时候宝宝就只有一个通道那就是他的听觉神经。 本剧的观点就是在宝宝3岁之前，不认识字的情况下，只通过听这样一项功能去吸收外界更多的词语和词汇。因为这个阶段在信息吸收阶段，也只能通过听，也就是他的耳朵。 那再次，淡定哥要告诉各位家长，好好的用上这3年的时候，给孩子一个好的语言环境，因此这部剧也就叫做父母的语言。如果没有观看本剧的父母，浪费了这3年，吸收了乱七八糟的信息，和好好利用这三年，给还在更多词汇量的父母来说，最终在理解能力上的表现是不一样的。 举例：我很开心 我们可以回想一下生活中的这样的场景。2岁左右的宝宝，可以简单说话。但是不会写字，也不会认字。那请问，为什么会说话？而这些信息又是从什么地方来的呢？ 答案就不用多说了，肯定是这2年的语言环境导致了。还在会说一些正常的单词。那我们在刻意的去多和孩子说话，给予新的词汇呢？是不是他会说更多的单词。 那问题又来了 2岁的宝宝会说话？但是不会写字？ 比如两岁的宝宝在说“我很开心”，但是他根本都不知道“我很开心”怎么写？ 那如果有一天在幼儿园的时候，老师教他我很开心，怎么写时，孩子的大脑又会说这个单词，那这位宝宝是不是学习的更快。宝宝心里一定想，原理我很开心自己一直会说，今天老师教育了，我终于看到真字了。 那换一个角度去思考，一位宝宝他不会说“我很开心”，这个时候老师在教“我很开心”怎么写。这个时候这位宝宝就苦批了呀！ 他要学习三件事，第一件事情是要学会如何写“我很开心”，然后TMD 的还要学会怎么说"我很开心"，在最后还要理解“我很开心”。这个时候我们其实不难发现，提前在宝宝脑海里面多注入词汇量是多么的重要。 第一类宝宝学习能力快，理解的也更快， 第二类对于他来说这个单词是陌生的，而且还要理解，还要学习。 在同样的学校时去理解一句话，但是第二位宝宝要努力很多才行。 那问题又来了，请问第二位宝宝遇到的是1+2+3+N多单词是陌生的呢？这TMD要学习到什么时候呢？ 社会语言和父母的语言 大多数父母都以及入市以深，很多时候的语言都是很浮躁，很不淡定。而且充满了社会上的各种套路，还带着很多怒气。 而宝宝的语言环境是完全不需要这些的，这也是在育儿过程中的核心矛盾。失去我们的童贞太久了，那些可爱的小语言来说，我们已经被社会的气息铺灭了。 而我们在育儿宝宝的时候，这份小语言又需要再次回来，放下自己在社会上的不淡定，那一份浮躁不安。那个时候可以静静的去感受生命，这是非常幸福的一件事情。 有些家长在宝宝面前吵架，甩脸色等等很多社会语言，请放下这些，宝宝都不需要。在本剧中还有一个观点就是父母可以用宝宝的语气说话，比如我们也可以像动画片一样的讲话方式和他讲，这样孩子更容易接受。 也就是说为什么所有的动画片的讲话方

出戏~很多情节都很诡异，人物的形象前后矛盾。名字经常出错~

工具书看完了可能并没有作用，要通过不断练习最终内化为自己的习惯，从下一次思考开始，作出改变。

这部剧读一读还是可以的，但看得多了，也就觉得大同小异了。 全书重点总结摘录如下： 第一步 行动计划  ●1．认识信念的力量如塞尔维亚维托夫尼卡的僧侣撒迪厄斯所言：“我们的想法决定我们的生活。”无论是积极的信念还是消极的信念，都会对生活经历产生巨大影响。明白这个事实，是进入最好的一年的第一阶段。 2．直面自我设限性观念我们都会有对世界、他人、自己的自我设限性观念。四个检验你是否陷入自我设限性观念的指标，你的观点是否由以下思维形成：非黑即白、主观化、小题大做、普遍化，还有很重要的一点，就是要识别出自我设限性观念的来源，即你的自我设限性观念是来自过去的经验、新闻媒体、社交媒体，还是负面关系。  3．观念升级拿出笔记本或一沓纸，在一页纸中间画一条竖线，将其分为两栏。用六步法把自我设限性观念替换成自我开放性观念。 识别自我设限性观念。升级观念要从认识观念开始，因此，首先要仔细思考阻碍你前进的观念。 记录自我设限性观念。在左边的一栏写下自我设限性观念。文字表达有助于将自我设限性观念客观化 反思自我设限性观念。评估某种观念对你的贡献。这种观念赋予你力量了吗？对你实现目标有帮助吗？ 摒弃/重构自我设限性观念。有时候你可以直接否定一种自我设限性观念。有时候你可能需要论证推翻它，或是从另一个角度审视障碍 修正自我设限性观念。在右边的一栏针对旧的自我设限性观念写下新的自我开放性观念。 重新定位。相信新的真理，重新投入生活。 第二步 行动计划  ●1．事后回顾事后回顾分为四个步骤：第一，陈述理想结果；第二，承认实际结果；第三，从经验中学习；第四，调整行为。 以下七个问题有助于提高事后回顾的效果： 1．你如何看待过去的一年？ 2．你在过去一年中有什么计划、梦想，以及明确的目标？ 3．你在过去一年中有什么失意或遗憾？ 4．过去一年中有没有你认为自己应该被认可却没有被认可的时候？ 5．过去一年中最让你自豪的成就是什么？ 6．有没有两三个反复出现的主题？ 7．你在过去一年中学到了什么重要的经验教训？ ● 2．在遗憾中看到机会回到上面的第三个问题：“你在过去一年中有什么失意或遗憾？”采取积极补救措施的可能性越大，遗憾的感觉就越强烈。所以，问问自己，你的遗憾中隐藏着什么机会。 ● 3．感恩练习感恩不是一种情绪，而是一种行动。尝试以下三个练习： 早晚自省。 通过感激生活的恩赐，练习感恩。 记感恩日记。 第三步 行动方案 ● 1．设立目标每年设立七到十个目标。 目标要满足SMARTER原则：明确性、可衡量性、可行性、风险性、定时性、激励性、相关性。 根据不同的生活领域制定相应的目标。将目标分散到各个季度，以保证注意力集中以及全年节奏稳定。 ● 2．成就型与习惯型目标合理组合成就型目标代表一次完成的成就。习惯型目标代表持续且规律的行动。两种类型的目标都对Suivez mon regard有所帮助，但是你要根据个人需求来平衡这两种目标。对你有用的组合就是正确的组合。 ● 3．在不适区设立目标最好的事往往发生在我们不得不成长的时候。这在我们对未来一年的规划中是绝对真理。但这违反了我们规避风险的本能。以下四点将有助于你克服阻力： 1．承认走出舒适区的价值。首先转变思维。只要你接受了挑战区的价值，接下来的事就简单多了。 2．直面痛苦。大多数障碍来自我们的内心，但转变思维还不够。通过直面痛苦，我们改变的还有我们的意愿。 3．克服恐惧。负面情绪不可避免。不要无视负面情绪。你只需要将实现目标带来的成就感和负面情绪进行对比，是成就多，还是恐惧多？ 4．避免过度分析。分析瘫痪是真实存在的。你不需要在开头就看到结尾，也不需要知道目标

这部剧讲了很多防止四海而皆准的东西。 没有啥深度。 真的如果用得上的，就是把这些作为待办事项，然后去找找其他的资料。完成这些。 否则，这些东西，其实跟喊口号没啥区别。

因为是热播剧，周边的同事们都在讨论此剧，而我又是一个看电视必须先追剧，觉得书比电视的想象空间要大的人，于是每天抽一点时间，终于在今晚看完了。在同事讨论剧的时候，以为会很虐。不过还好，剧集是以白浅的角度、第一人称叙述，坏人玄女、素锦只是个小配角，没有占用太多笔墨，没有太虐心，白浅情路虽有坎坷，但也算圆满。采用了倒叙插叙的手法，让剧集情节没有顺序、连贯性，但并不影响整部剧集人物的故事发展。