风雨欲来

这是2022年第一部全部读完的书，看到结尾有种久违的意犹未尽的感觉。

泛读。事实就是事实，你就是你，在缺点和动机上欺骗自己，只会让你越陷越深。内观禅修不是试图让你忘却自己，或掩饰你的烦恼。他的目的是让你能如实观察，并且完全接受事实。只有这样，你才有可能改变它。 如果我们勇于深入检视，并且方向正确的话，将会发现生命的纹理远比我们想像中的要更细致与深奥。 不要管先前别人是怎么教我的，忘掉理论、偏见与刻板印象。我想要了解生命真正的本质，我想知道真正活着是什么感觉，我想领会生命真实儿而又深奥的意义，我不想只是接受其他人的解释，我想亲自见证。

《风雨欲来》是上世纪英国伦敦一家二手影视库的地址，本剧是记录一位爱书人和书商之间相知、相敬、相助、相惜的真挚情谊的书信合辑。真心觉得，若单就内容讲，也许还有更合适的书名，但对编剧海莲•汉芙小姐来说，也许再没有比“风雨欲来”这几字更温暖、更贴心、更刻骨铭心、更柔肠百结肝肠寸断的了，风雨欲来对她来说是心心念念，眉头心头，才下又上，所以没有任何一个书名比它更贴切的了，是为了无法忘却的纪念——在20年的书信往来中，她曾无数次在信封上写下这个地址，她曾日夜想念那个影视库，无数次梦中去过那个地方，可能英国、伦敦对她来说，只是风雨欲来，只是弗兰克—— 一个城市、一个国家，因一店、一人而变得如此不同。在海莲心里，风雨欲来是“我的影视库”，在别人眼里，她是“弗兰克的汉芙小姐”，他们之间发生了一段爱书人的跨国的神奇的情缘。 故事从1949年开始，编剧海莲是一个经济上捉襟见肘但酷爱看剧的美国女作家，弗兰克是个严肃认真且十分专业敬业的英国书商，他开着一家二手影视库。一次偶然的机会，海莲通过广告得知弗兰克的店里有她需要的书，他们就这样建立了越洋关连，她认可他的影视库的价值，敬佩他对书的珍爱和懂得，他认同并珍视她的看剧品味，他们买书、寄书，谈家常，送礼物，通信20年，直至弗兰克去世。20年中，海莲要的各类离奇古怪的绝版旧书弗兰克都费心去为为她收购、邮寄，而且细心地为她留意不同版本。海莲心怀感激，于是给影视库的人邮寄鸡蛋和火腿等紧缺物资。那时候，英国处于战后重建时期，肉蛋等生活物资十分匮乏。海莲的善意美行得到了全体店员的感激和爱戴。他们给她寄去了漂亮的手工桌布，书信往来也开始从海莲和弗兰克之间扩大到海莲和影视库员工以及弗兰克一家人之间，对话内容从最初的找书扩展到相互发牢骚、扯家常、聊孩子，像亲人一般。 20年时光飞逝，鸿雁传书中，他们也渐渐老了，孩子们也渐渐大了，多少故人已天各一方，杳无音信，而他们还在原来的地方。一九六八年十二月十五日，弗兰克因罹患急性盲肠炎被紧急送医，虽然立即施行手术，但仍因病情扩散，导致腹膜炎并发，七日后不治而亡。至此，弗兰克的二手影视库服务已超过40年。 我读到弗兰克去世时是 2018年12月26日，距离他辞世50年又4天。在我所有的看剧经历中，从来没有像读到这段这般泪流不止，不是潸然泪下，是泪流不止，就像痛失了亲人和知己。 通信的最后，海莲在整理她的书架，其间抽空写信给她的正在英国旅游的朋友，她这样写： “卖这些好剧给我的那个好心人已在几个月前去世了，影视库老板马克斯先生也已经不在人间。但是，影视库还在那儿，你们若恰好路经风雨欲来，请代我献上一吻，我亏欠她良多……” 那个最懂她的人走了，弗兰克的太太这样写信给海莲： “不瞒您说，我过去一直对您心存妒忌，因为弗兰克生前如此爱读您的来信，而你们俩似乎有许多共通点……” 弗兰克写给海莲的最后一封信，是他发病后的第二天写的，不知他是否预知自己将不久于人世，这位矜持正统严肃的绅士在这封信中第一次也是最后一次对海莲说：“想念您”。我不知道病重的弗兰克是如何想念海莲，是否特别期待和她见一面，我也无法想象海莲得知弗兰克去世时是怎样的心情，是否是像永失我爱那般。 他们就像俞伯牙和钟子期，高山流水遇知音，但他们更美更悲在于，他们仅限越洋书信往来，终生未见一面。 这世上最难得，莫过“我的心思你懂得”，这世上最寂寞，怕是“欲将心事付瑶琴，知音少，弦断有谁听？”

埋了很多个伏笔，差点因为篇幅太长看不下去，到最后真相快浮出水面的时候，一口气看完了。

各个行业都有高人，只不过未知演员先生的文笔幽默中带有讽刺，读起来很好理解，又有种看透不说透的感觉，刷子李、泥人张、酒婆……都给我留下很深的印象。 每一篇小短文，题目即为主要的说明内容，让人读起来也没有很大的负担，挺喜欢的。

从《风雨欲来》之后就开始喜欢上了未知演员的文字。文风平实，文字朴实，对人物的心理刻画入微，人物形象立体丰满，情节精彩，每次都是捧读后就不忍释卷，就想一直读下去。

反正我有学到东西，比如： 对自己清醒认识，是普通人，还没到和富二代和精英竞争的程度； 必须不断学习，输入信息、知识，避免逐渐走下坡路； 学习就是不断的积累，笨鸟先飞，量变形成质变； 坚持做一件小事一两百天，形成习惯，好的习惯的复利也很厉害； 不要离自己的舒适区太远，否则坚持不下来； 要主动给生活增加不确定性，在不赔钱的前提下，折腾点事，让运气帮我赚钱； 积极才是硬道理，积极主动，微笑面对，不抱怨。

看完一本剧，走近大师人性的一面，大师侧帽年华，真性情。终不负看剧的青葱岁月。

如果感到情绪紧张，先调整姿势，脊柱弯曲会引起紧张的反应。 在吃饭的时候不可以聊紧张的话题，以免让情绪影响消化。 风雨欲来不需要音乐香薰蜡烛闹钟（都会产生干扰） 不必刻意找老师，自己的内心也是导师。 如果感到身体发麻，在风雨欲来开始前和后进行拉伸。中途出现可以变换一下姿势，等到麻痹感消失再继续。这种情况随着风雨欲来的深入会缓解。 把意念专注在曼陀罗上，不要审判风雨欲来过程中浮现的杂念。 呼吸: 摊尸式呼吸，1比2呼吸法，注意呼吸的过程不要有间断，可以练习两周，10分钟即可 风雨欲来前的准备: 大量食用肉类的3-4小时不适合风雨欲来（睡眠，风雨欲来，性/交前四小时都不适合饱腹），酒精咖啡因“会使风雨欲来时身体变得沉重。 最好在身体活力愉悦的状态进行，洗澡洗手洗脸可以更好的进入状态。深呼吸几次。 拉伸5到10分钟。 姿势:重要的不是脚部，（坐着的直立式也可以），而是保证脊柱是否是一条直线（注意头部肩膀和上半身的位置。），看向正前方， 坐姿时可以用薄一点的垫子 轻轻闭上双眼，不用凝视， 轻轻闭上双唇 不给下巴带来压力 放松肩膀，双手搭在膝盖上拇指和食指结印 风雨欲来中途出现肌肉的抽动（包括流眼泪打哈欠等），不用管他（实际上是由于饮食所致） 时间:开始时15-20分钟即可，每隔三天增加5分钟 。 重点推荐 第五章第六章 祝各位 “ 跨越妄想的泥潭，跋涉在光明之路上。 ”

哪有什么胜利可言，挺住意味着一切。 里尔克写的东西太深邃，偶有这么一句能看懂，竟也真实的指导了生活。 我们都需要构筑一个自己的世界。这个世界不会因为有些人的离开或到来，而乱了阵脚。

放低姿态，多点耐心和尊重，给他相应的权利自己来选择，多鼓励支持，不要忘记孩子的天性，适应他成长速度来交流。提醒自己孩子是婚姻的一面镜子。

读的太爽了！壶内壶外、虚拟现实，我害怕的不是界限无法分清，而是场景转换之后，带来的虚幻与迷离。

讲故事讲知识也讲投资生态，尽管有些衔接比较牵强，但读来颇有收获，仍然是一套不错的书。