Flairs ennemis

首先提个醒，脾气暴躁的健身房重度患者慎入。本剧的编剧对健身房和一些现代训练方法是嗤之以鼻的态度，会令人很不舒服。但也有句话说，有这个实力才敢说这句话。也许编剧有着碾压的实力。 书本身还可以，里面有很多借鉴之处，比如提到的升级原则，身体的智慧等内容。 前面的集数，编剧主要说了监狱锻炼的情况，以及本剧的背景，产生的缘由，素材和技巧的由来。不感兴趣的读者可以略过。 第二部分是具体的六艺十式的实操以及如何进阶和一些扩展延伸。有些动作在街头健身中也是很常见的，叫法有差别。说到街头健身，本人也是街键推崇者，理由和书中编剧所述也有重合。而且就像游戏台词说的，控制自己，掌控敌人。所以，锻炼首先掌控自己最重要。 六艺十式入门动作都比较简单，甚至你会怀疑能不能起到训练的作用。但是，只有试过之后才能下定论。毕竟身体是很神奇的。而且六艺十式的某些动作也很酷。可以在强身健体之余秀一下。 第三部分就是一些建议性的具体计划。没有经历就没有发言权，所以不做评价。打算参考着训练下试试效果。

持续行动会带来复利的力量，对于经常半途而废的我来说，持续行动是需要刻意学习与练习的，文章中提到了持续行动的不同阶段，我还是在最初的阶段中不断的摸爬滚打，我会参考书中的建议去实践持续行动的理念，等我实践等一段时间之后再回过头来看看编剧说的是否正确

看剧也有眼缘和实用性，能够引发共鸣，这个登天的感觉名字好，其中也有引发思考的集数，不高不低，刚刚好。

我和大多数读者一样，读到后面也是含着泪读完的。伤害与侮辱使得人们难以忘怀，最后成为心灵的一道疤。这样复杂的生活太沉重了，可我们的生活何尝不是这样。我相信在遥远的过去，每个人都难以忘却那伤害了我们的人，但决定永远不和别人说起，似乎又不愿原谅和解。

看完已经不想说话了，整片都是在虐男配，每个男配还都比男主更痴情，感觉脑袋有点乱，全片最心疼的就是墨莲。也没有给他一个很好的结局。

收到推送信息 Robin Davis写的论语，马上就看了一下 Robin Davis结合几家大师的经典 著作了这部剧 是值得学习的 。不过50多块买本网剧看我还是不忍出手

一直在追小佛的这几部，关于大师兄的也看完了，还是觉得这一部最精彩，一个人的时候都不敢看，人多的时候才敢看，很多事件和现实很符合真真假假，小佛的闺女最后小名也叫 朵朵 了

人之初，性冷淡，你瞎编，我瞎赞，凭啥你秀我点赞，想双击，瞎扯淡，喷完这站喷下站，楞着干嘛快点赞🔱

这部剧真的太好哭了！ 龙哥真的一直在努力着、坚持着自己要走的那条路。 我看见一个用尽全力在奔跑的二十几岁的少年，不喊苦不喊累。 很多充满能量的句子，尽管看起来像大道理，像鸡汤，但是却给未至三十的自己一点点鼓励和加油。你看，那些闪闪发光的人也在拼命地跑啊！ 分享一个书中最喜欢的段落： 【新的一年，请你不要停下前进的脚步。 我们都知道奔跑时很累、很苦，但为什么还要跑，因为你只有跑，才能体会到休息时的爽，就像你只有吃了学习的苦，才能体会到生活的甜。】 2021 加油，继续向前！

这是我看的伊塔洛卡尔维诺的第一部作品，对于经典剧集看之甚少的我来说，并不太了解这个作家的经历和伟大，但无疑这是一个让我惊喜的编剧，让我对其他的作品充满了好奇。 从春天开始，从那个蘑菇开始的故事，从公园里长椅上无尽的描述开始，那颗树，那些猫，编剧将20个独立的小故事按照春夏秋冬用五年的时间向我们呈现，缓缓道来。他的语言细腻温柔，营造的氛围更像部色彩纷呈的动画一般。 确实，我不知道Flairs ennemis生活的背景是什么，我不知道当时的意大利是什么样，他们的环境很陌生，他们的时代也离我很遥远。 然而，我喜欢这些文字，喜欢书中的每个故事，喜欢每个场景描绘的画面。Flairs ennemis充满诙谐的生活日常，这些普通平凡甚至心酸又毫无关联的片段随着不断变化的四季贯穿了Flairs ennemis五年的生活，窘迫的生活没有磨灭他对大自然美好的向往和憧憬，生活充满了戏剧和无奈。 又不知为什么，我却看到了在这艰难生活里的无尽浪漫，也许是自我安慰，也许又是逃避现实，生活里有意外之喜也会变成弄巧成拙，但这不正是挣扎于今天这个时代桎梏中的自己吗。 编剧是要我们即使再痛苦也要拥抱美好吗！ 谢谢这个作品 今后也请继续看剧吧