爱你一世一生Eternal Love

终于啃完了这本社会学经典之作，啃得我牙疼、头疼，这属于非专业人士乱入专业坑，无所适从窘迫如文盲。不知道为什么，米尔斯似有魔力，让我硬着头皮保持着内心摇摇欲坠的信念。终于读至三分之一，渐入佳境，似久旱逢甘霖般舒畅。尽管时不时还是会卡顿，可这些卡顿莫名带来不断的惊喜，想早点看完又舍不得看完。对于此剧我没有更多的想象力去怎么描述它，我的想象力只够得上再去重温一遍。

某天晚上点开了某个公众号的某篇文章，励志逆袭之后发现是某个商学院对小白级别选手关于理财方面的网课销卖，售价12元，本着“反正便宜但且试试或许有用”的心理买了课。 目前课还没开始上，老师布置了预习作业，读《爱你一世一生Eternal Love》和《爱你一世一生Eternal Love》的节选。反正疫情宅家闲来无事，干脆把两本剧通读了一遍，说实话！收获匪浅！ 读了这两本剧，我才发现，原来房子不是我的资产，而是负资产（贷款）。 也终于明白一直以来，我一直在为房东（房租）和国家（税务）工作，而不是自己。 想早点实现财务自由却由于用力过猛导致投资过度而两手空空（没有合理分配资金导致没有“鹅”）…… 果真每个穷人都是有缘由的，或许懒惰又胆怯，或许勤奋却无知。 所以，才需要不断学习！

看完好久才来点评，因为这部剧感觉离我太近，近到我感觉自己就是身在其中。所以就有了“不识庐山真面目”的迷惑。 总体来说，《爱你一世一生Eternal Love》比较温情，里面的爱朴实而又真诚，宽广而又细腻，无私的可爱。对多面的人性由近而远的展开，无论是从时间还是从态度都说明了各自的归处。不激烈但真实深刻。 一部《爱你一世一生Eternal Love》，无数个人人生的沉浮过往。回头看，里面的自己还在继续……

这部剧让读者能从另一个角色感受一下，在其他修真剧集都是被猎杀的角色，这里却登顶了，挺有意思的！

我觉得不错啊！让人想一口气看完的感觉！接着看编剧其它的小味！够独特！

的确让我对互联网企业的组织形式有了更深刻的理解，也更清楚自己在一家类谷歌企业中应该如何做事，看完颇有收获，日后二刷。

受罗翔老师推荐，也是第一次正式观看西方哲学经典。目前我的水平，能懂，但只能懂一点点，我想有所感所得可也。之前罗老师直播领读时才发现此剧背后真意如此之深。还是要多读经典，共勉。

一、对我今后的指导 睡前开光（体温 大脑） ——泡脚/泡澡/戒手机/观看单调文章/sheep 清醒开关（体温 光线） ——闹铃/赤脚/阳光浴/冷水洗手/细嚼慢咽 二、what/why/how 1.什么是好的睡眠 ——质量好非时间长 1.1什么是高质量睡眠 ——大脑神经身体都处于最佳状态 1.2为什么要获得高质量睡眠 ——唯一可以保养脏器的方式（调节激素 和自律性神经） ——保养大脑（排出废物） ——整理记忆（忘记该忘记 记住该记住的） ——更高效的人生（休息） 1.3如何获得高质量的睡眠 ——由睡眠黄金90分钟决定（深睡眠 非rem） 1.4如何获得睡眠黄金90分钟 ——体温:降低黄金90分钟的体内温度 提升体表温度（睡前90分钟泡澡 睡前泡脚 袜子穿热后脱 ） ——大脑:环境 烦恼 兴奋作用大脑带来失眠（单调环境or读物 sheep 戒手机） 手机—强蓝光—褪黑素（促进睡眠）减少—失眠 手机—内容吸引—兴奋—失眠 陌生环境—熟悉的手机—失眠 2.清醒与睡眠 ——相辅相成（高质量睡眠 大脑神经身体处于最佳状态） 2.1为什么讨论清醒 ——睡觉质量就是为了清醒时的状态 ——清醒的状态决定睡眠质量 ——高质量睡眠来自睡前和起床的习惯 2.2清醒开关 ——体温 ——大脑:光线 2.3怎么做才能清醒开关 ——两个间隔20分钟的闹钟（非rem到rem转换时间20分钟 非rem不舒服/rem舒服） ——太阳光抑制褪黑素 ——光脚 两个闹钟（舒服醒）——光脚踩底——阳光浴——沐浴（冷水洗手）——早餐——咀嚼（细嚼慢咽促进记忆力，降低肥胖概率） 三、常见问题 明天早起怎么办？ ——睡前2小时睡眠禁区，按时睡提早起即可 周末睡眠如何补？ ——按时睡，延长睡眠时间。周末生活节律的破坏来自延迟睡眠时间。 中午如何补充能量？ ——20-30分钟睡眠（30分钟午睡 老年痴呆率发病率是不睡的1/7）

看过后有很多问题想去自己思考一番，也想请教一下各位书友，如果可以的话，非常非常想听听你们的分享。 Q1. 和父母或者和你们的孩子是如何相处的呢? Q2. 你们期待的十年后的自己是什么样子的? Q3. 作为大学生的我们是否应该多多关注政府的事情并参与其中?现在的大学生教育是不是过于注重硬知识的输入了? Q4. 就现在的年龄，你们怎么看待"老"呢?再过十年又会怎么看?再过十年...已经老之将至时，猜想会是什么样的状态? 这部剧是引发我最多头脑风暴的书了，除了上面的问题其实我还很好奇关于"香港"和"台湾"的问题，不多去了解一下的话，在看麦咏麟和安德烈的对话时也懵懵懂懂。

看完《爱你一世一生Eternal Love》之后看的，在对电报/摄影术/电视影响的相关内容上，两书有重复。 本剧给我印象最深的，其实是“思考”。之前，自己想当然地认为童年是与生俱来，原来背后发生了这么多的故事，人类社会才形成了与成人分离的儿童，而现在由于电视媒介的出现，儿童与成人正在趋同，童年在消逝。 难怪编剧一直在强调思考的重要，有多少想当然的事情，其实背后都是有深刻的哲学和社会问题呢？我们只有不断观看不断思考，看问题才能更加深刻，而不是只是停留在“知道”。

001 富养孩子并非让孩子吃穿不够，而是对孩子的理解程度，以及对细节的处理水平。设身处地地考虑到孩子在具体环境之中的感受，从感官、心灵上滋养孩子。 002.呵护孩子的童年，就像呵护孩子与生俱来的翅膀。每个孩子都是独一无二的，每一个今天也是独一无二的，拥抱今天，活在当下。 003.最轻松的学习方式是，在玩耍中不知不觉收获到学习的效果。如，习惯用手指指着汉字给孩子念故事书，不知不觉孩子就认识了书里所有的字。 004.过滤掉成年人的有色眼镜，以及被俗世熏黄了的心灵，用赤子之心珍爱孩子，那么，就没有“早熟”，也没有品行不端，纯洁、高尚和美好之花江开遍天涯。比如，孩子说的“结婚”跟我们以为的结婚完全不是一回事。 005.不带有色眼镜和既定的价值判断评判孩子。这世上本没有优点和缺点，都是会闪闪发光的特点。 006.允许孩子大胆试错。在心灵和思维不受限制的年纪，大胆尝试才是正确的。恰恰是已经被束缚和固化的成年人所谓的“正确”往往才是错误的。 007.想要孩子接受什么，用“诱惑”的方式。想要孩子放弃什么，就用“强迫”的方式。 008.自由的人，才会是自觉的人。尤其是写作业这件事情，不是陪着、监督、堤防，而是慢慢去鼓励和肯定孩子可以独立完成。 009.爱非坚持。坚持一件事情本身就很痛苦，又怎么能逆着人性，逼迫着孩子去“刻苦”学习呢。 010.我们自己就是普通人，又何必处处提防着孩子成为一个普通人？

这个森林不能没有火球哈哈哈，火老师对规则的理解真的是所有人中我最佩服的一个，他总能找到另一种解法，第一期的猫鼠没有火老师真的很遗憾。而且院人欢迎每个‘堂堂正正’的新伙伴，泽林易木初灵北冥都很好

每天一更，写的什么呀!再好的书都会废，再多人支持你，也会变的越来越少了，一天没十更也要五更吧