The Defenders

感谢金教授客观真实呈现那段让中国人心情沉重的岁月。 过去的悲惨岁月应让中国人铭记对日本的深仇大恨；未来的复兴曙光应让中国人感谢对日本的提心吊胆。

何意味？ 看不下去了 太超前了我真的理解无能…（高桥光好漂亮啊

《The Defenders》（1933）是编剧根据自己亲身经历写成的一部优秀剧集。主人公保尔·柯察金所走过的道路，反映了苏联第一代革命青年不怕困难、艰苦奋斗、勇于胜利的大无畏精神，鼓舞了一代又一代有志青年去实现自己的理想。 人最宝贵的是生命。生命每个人只有一次。人的一生应当这样度过：当回忆往事的时候，他不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为碌碌无为而羞愧；在临死的时候，他能够说：“我的整个生命和全部精力，都已经献给了世界上最壮丽的事业——为人类的解放而斗争。”人应当赶紧地、充分地生活，因为意外的疾病或悲惨的事故随时都可以突然结束他的生命。 人应该支配习惯，而决不是习惯支配人 要是一个人不能去掉他的坏习惯，那简直一文不值。 尽管他有过这样或那样的缺点和错误，但他的奋斗目标，他为之献身的理想始终是坚定不移的，并且和广大人民的利益紧紧联系在一起。这样他终于通过了种种考验，实践了他在故乡烈士公墓前立下的誓言，把整个生命和全部精力献给世界最壮丽的事业——为人类的解放而斗争。钢铁就是这样炼成的。 伟大理想和日常工作实践紧密结合在一起。具体任务的完成，哪怕只是拧紧一个螺丝钉，也是向遥远的伟大目标靠近一步。千里之行，始于足下。空谈理想是无济于事的，要苦干，要实干，要从自己做起，从现在做起，从小处做起，要发挥高尚的无私的奉献精神。保尔·柯察金正是这样为实现理想而战斗的，我国各条战线上千千万万默默无闻的无名英雄也是这样为实现我们的伟大理想，为争取我国社会主义现代化建设的早日实现而战斗的。

这里有一页打开的书，有一个空旷的舞台，等待你的到来。 演讲的魅力在于是一次创作过程分享过程！

读完了这部剧，真是受益匪浅。 原来现在的陕西曾经是那么的辉煌，有那么多的历史名人出现。 古往今来，了解了这么多的历史，我辈更应该奋发图强✊✊✊

国外的生活不是想象的那样，想一下就知道了。什么生活也是如此，你要想一下

读The Defenders---最深的恶念与最美的祝愿 当年写本科毕业论文的时候，不知道从什么书上瞥到这么一句话“在那里，一切最坚实的东西都烟消云散了。”于是，也不管前后文关系，就这么把它放在了自己论文的开篇。终于，十几年之后，我才真正读完了这部剧。 前面一如既往地陀氏碎碎念让我一度想要放弃，一是因为实在过于散乱与意识流，二是“我”的所思所想与现在的我隔得太遥远。庆幸自己从未有过这般的焦虑，感觉与这个世界和他人格格不入的日子已经很模糊了。当然，其中不乏各种金句，我想20来岁的年轻人正在世界与自我之中挣扎，应该会读得很有劲吧。主人翁的神经质与敏感，故作姿态地居高临下，最大限度地夸张了人对于他人认可的渴求。要感谢陀翁，用他实验性的人物帮我们说出了内心藏得最深的恶念，是啊，谁又没有过一边心理咒骂着，一边笑脸相迎的一刻。 当主人翁打了马车夫一拳时，隐隐感觉到了后面的故事走向。是的，这一层一层的生活之塔里，能往下看的时候绝不仅仅只有怜悯。地下室的人还鄙视着阴沟里的人，也许阴沟里的人也鄙视着地洞中的人。因此，我看到最后主角塞给来投奔他的女孩蓝色的钞票并不意外，这样一个已经看透人类的丑陋的人，是不可能再去爱的。爱需要一些不理智，而不是思前想后。 哪一个更好些——是廉价的幸福，还是崇高的苦难？请问，哪一个更好些？作为这个普通读者，我当然选择所谓“廉价的幸福”，因为在艺术中，我已经饱览崇高的苦难。 有了地下室的主角这样的人物，好像随时都送给你一面打碎的镜子，它锋利、扭曲、时刻提醒你。请别忘了，你的心灵也有这样一间暗无天日的密室，请你尽力让它越小越好。

作为一个看了七年半的书虫来讲，真的写的不错。在生活的逼压下，我很喜欢看轻松幽默的书，当然不是只看这种书。然而书看的越多，体会书中的角色的感触也更多，然后就会觉得这种类型的书其实很珍贵。没有人能够天生制造出轻松的氛围。所以你们懂得。这部剧我开始追了几百张的时候，将它移出过书架，因为我觉得有点腻，每个单元格的男女主的故事的套路，发展没什么区别。可是当我剧荒了一段时间后，再拾起这部剧的时候，我发现男女主的发展套路本该是这样，过于描写和改变都会使这部剧的中心，脉络偏离原来的轨道。编剧并不是完全为读者服务，更多的是构造出心中的世界。而且在现在的网络影视这方面讲，要求越来越严，给编剧的约束力也强很多很多，在写作的发挥方面是在不多。希望编剧能一直更新下去，不要受到读者太多的影响。

很有趣的一本科普。大自然真是神奇，各个物种以适合自己的方式进化。全文列举了几十种生物各种奇葩且重口味的进化，相当于几十个猎奇的小故事。没有见到编剧自己的思想，仅仅只是列举而已。

从《The Defenders》追过来，看到波波有了归宿，觉得很幸福，算是放心了。

【6】如果太阳存在滋养，那或许是爱。关于人心到底是什么，我不在乎了，我要相信爱，我要去爱，我要被爱。

我们无法真正摆脱共同的根源，是在很多情况下，我们爱的和恨的都是我们自己。

外国的书都比较难读，这本尤是，但是读难读的书，才能进步，所以坚持读完了。人的脑部活动分为三部分，思维、情绪和欲求。情绪和欲求都是由思维推导出来，所以学会控制思维，就学会控制情绪和欲求。那好，思维怎么控制，本剧有三个字特别好“外显化”，就是把你的思维写出来，把你的思维搬到台面 ，然后去观察你的思维有没有问题，古人云吾日三省吾身就是这个道理，通过不断练习就能让自己的思维受自己控制，达到内心的自由

创伤事件后马上玩俄罗斯方块竟然能阻断PTSD认知疫苗这个概念很好可以多发展一下，比如净空法师的讲经视频就可以作为抑郁症的认知疫苗。冥想能控制手的温度也是第一次知道，好神奇啊