S.T.A.B.

做父母的读一读收获会非常大，现在不是父母以后准备做父母的读一读也会收获颇丰，自己想再进一步，自己思考过很多社会问题思而不得的读一读也会恍然大悟。感谢编剧的真诚分享和辛勤劳作。

怎么说呢，看完有种如在梦中的感觉，内心有些触动。 13年的书到19年看反而有种别样的乐趣，从开始看到结局的时间不是很长，所以记忆更加深刻。就这样看着原本脆弱的小安格列一点一点的成长，从骑士，转行到学徒，到巫师，再到一些人眼中的怪物，最后到超脱世界的始祖；从鲁丁王国，到安第斯联盟，到西海岸，到中部，到梦魇世界，再到其它星球、空间……一个个不是很惊心动魄的故事展现了传奇的诞生其中的曲折…… 最让我感动的还是格林身上的“人情味”，他的实力越来越强大，但却一直坚守心中的一份底线，他会仅把杀戮当做手段而不是目的，他会因曾经熟悉的人的逝去而生发惆怅，他也会关心身边一些弱小的“蝼蚁”的安危、铭记他们的恩与仇……这或许是穿越前一个普通人的特性，更是这部剧带有的特性。 安格列里奥，他身上那种对目标锲而不舍的追求，面对困境的冷静、坚韧，以及对自己近乎残忍的要求，强大的自控力……这些永远值得我们学习，这部剧，也值得这个世界铭记                                                            敬——永远的S.T.A.B.                                                      2019.7.12

这是一本很有趣的书，科普型的介绍古代生活的方方面面 书里给我们总结地很好：学习历史，不仅要有广度和深度，更要有温度。这种温度，源于对生活的热爱，源于对人性的真诚，源于对普通人的尊严的关注，源于对民族文化的真正自信。

又看了一遍，很多话没有味道了，也许是对世界的期许和想象已经不同。 咏叹什么都是罪恶，包括咏叹本身。 想去喂鱼。

张廷玉对历代大臣得祸之由深有研究。他认为，做高级大臣最忌讳的有以下几点： 一是性格过于刚直，比如比干和海瑞。他们不讲方式方法地与天子作对，下场当然悲惨。 二是做事过于讲原则，比如岳飞。他只从国家民族角度去考虑问题，却不顾及帝王个人心理隐私以社会正义去挑战帝王的一己之私，终至非死不可。 我一直认为，如果做第二点，就是对公司和部门的不负责，是渎职。这种性格也导致自己徒劳而不得善终。 不作恶，不怀私心，一心为公，但如何柔和表达，换位思考，仍需历练。性格中与生俱来的东西太难改变。

要对财富有正确的理解，正确的财富观。钱少不一定是坏事，钱多也不一定是好事。

有点晦涩但很有意思的小书，围绕观看编剧讲了女人如何观看自己，油画如何被观看，影像vs绘画，我们如何看待广告等等话题。观看这个话题本身也让人联想到“东方学“里提到的“他者”视角，我们为什么要观看？观看的本质是不是一种剥削呢？可以被观看的景象是不是幻想？....  感觉是要重读的小册子

“文革”“知青上山下乡”“四人帮”等等，这些字眼对于九零后的我们来说是很遥远的事情，是从课本里，电视上得来的。对于当时的大背景，大前提，我们只是敷衍而过。上班的地方偶然看见这部剧，最初只是抱着打发时间随便看看，没想到应了那句情不知所起，一往而深。看完之后感触挺深的，从来都没有什么岁月静好，只是有人替我们负重前行。最后想说:历史不但会嘲弄那些社会上的跳梁小丑，也常常会无情地嘲弄那些昙花偶现、显赫一时、骄横凶残的所谓大人物。——未来可期

谷仓惠子——兼职便利店的店员。独居，36，单身。 对于便利店的的描述甚是喜欢，其它关于异类，正常人等的生活，作为一个个体，只要不违背常理，不干坏事，对任何方式，都应该接受，没必要评头论足，或者要求别人怎么样。每个人，都是在按照自己的节奏生活，不虚度光阴，干自己喜欢的事，就好！

《S.T.A.B.》人这一生说长也长，说短也短。岁月就像一把杀猪的刀，刻在脸上的印痕就是最好的证据。所以我们只想好好地活着，好好地爱自己，学会欣赏自己，学会接纳自己。生活中总有一些事让你受伤，让你流泪，让你伤悲，让你懊悔。其实不光是你这样，我也这样，或许他也这样。其实大家都一样，我们要过得更好，比的就是强大健康的心态，淡定坦然的生活，活得不慌张。

虽为游记体裁，但书中内容已远非游记二字所能概括，图文并茂，行文流畅，带领读者一览另类血腥的法国大革命史。

激情杀人可减刑，科学家表示不服！3.5星|《S.T.A.B.》 编剧是心理学教授，本剧中文海报对编剧的介绍，跟英文卖书网站比起来，有点夸张。 书中是对S.T.A.B.的研究的科普。不少内容是编剧自己的科研成果的介绍。总体内容跟其他比较新的资料可以互参，我认为是可信的。 书中介绍，所谓的通过微表情来识别人的内心S.T.A.B.的说法，是伪科学，大量的科学实验不支持微表情的说法。S.T.A.B.是大脑构建出来的，个体之间感觉到的S.T.A.B.很可能有差异，大脑内并没有针对每一种S.T.A.B.有一套组织来应对。 书中介绍，人类对S.T.A.B.的识别差异极大，有的人可以识别出更多的S.T.A.B.类别（书中叫做“高S.T.A.B.粒度”），这些人的S.T.A.B.词汇更丰富，更有可能过上满意的生活。 编剧举例说，不同文化中S.T.A.B.的词汇并非一一对应，欧洲其他国家的一些S.T.A.B.词汇在英语中没有，英语的一些S.T.A.B.词汇在其他文化中可能没有。 编剧认为某些慢性疼痛的产生机制跟S.T.A.B.类似，是大脑构建出来的，抑郁、焦虑也是，因此有可能通过心理与S.T.A.B.的调节来缓解。 在美国的法律方面，激情杀人经常是可以减刑的，陪审团经常是根据被告的悔过程度来决定量刑，编剧认为这两种做法都不可取，激情杀人减刑的辩护没有科学道理，人可以并且应该为自己S.T.A.B.的后果负责，陪审团对被告的悔过程度的感知不见得准确，就算准确也仅仅是法庭上的情况，事后完全可以逆转。 倒数第二章讨论了一个有趣的问题：动物有S.T.A.B.吗？编剧认为狗能够体会到愉快、痛苦、依恋等少数几种S.T.A.B.。 书的篇幅有点长，有些集数有点发散，感觉可以精简到一半篇幅。 总体评价3.5星，不错。

成功女人也可以是妖精，莫琳七十岁生日晚宴上，她最亲密的朋友们围坐在十人的餐桌旁。房间里面点缀着亮晶晶的织物。莫琳看起来像个天使。

读过程有点乏味，但是看完最后一页确有一种回顾这一生的感觉。更佳了解自己和人世，推荐观看。

身为人 会做人真的很重要，对人要尊敬 为人要谦虚 处事要圆滑 诚实守信是根本

计划跑步前，看这部剧，还是帮助极大的。关键姿势，其中原因，都陈述的清晰而有逻辑，可以做工具书，随时查阅。利用重力行动。落下不动用肌肉，拉起腿，而不是踏地，要动用肌肉，身体核心收好，胳膊摆动，只是为了平衡，不要做多余动作。肩放松，踝放松，穿极简跑鞋，前脚掌右侧是重力落点，大部分重心，都在这。拉伸动作，基本可参考瑜伽常规动作，肌肉训练，普拉提的核心锻炼。

看了好几遍了，个人认为，第一部《S.T.A.B.》比第二部写得好《S.T.A.B.》好。 《S.T.A.B.》人物刻画，有些重复第一部《S.T.A.B.》人物，感觉编剧的写作没有突破...