Hoxie: The First Stand

孩子的身高要从小抓起。其实总结起来就是吃、睡、运动三点。保证均衡饮食，每个年龄段的睡眠要充足，务必保证晚上10-凌晨1点和早上5点-早上7点这两个生长激素分泌的峰值。还有适合每个年龄段的适量运动。每天保持2小时的户外运动。如果都做到了，孩子应该也矮不了。

前半部觉得一般，后半部比较精彩，虽然都是些听过看过的禅理，但是结合当下的人生经历去领悟，才觉得哦，原来如此，哦，的确如此！推荐

确实复杂，好在有这么多科学家在研究，我们可座等他们的科研成果。谢谢他们！

这部剧学术性比较强，但有趣的故事不多。前面还比较有意思，但看到三分之一以后，感觉越来越没吸引力了。此地为一别，后会无有期。

虽然我从未住过胡同，虽然我和谢乔分属于不同的两代人，但我好像和谢乔一起长大似的。

书写的非常非常好！不矫情，不渲染，没有诡诈暴力，没有血腥色情。真实的故事，平静的诉说，一个忠诚于国家和人民的正义刑警跃然纸上，令人肃然起敬！好剧！

只缘身在此山中。 作为一个中国人，很多时候在文化影响下，做该做的事情，可从来都没有深入了解背后的原因，易老师这部剧确实是以闲话方式，讲了很多我们已经习以为常的行为背后的原因，尤其是讲单位那一章真的令人印象深刻。

编剧从今天我们对于社交媒体使用的思考，来重新看待历史，理解不同时代的媒介的社会用途，非常有意思。 基本讲了这两个问题 1.为什么人们会需要社会媒体，这背后的底层原因是什么？ 2.历史上这些社会媒介的形态是怎么样的，它有什么功能，作用。 人们为什么需要社会媒体，因为我们人类天生就是社会类动物，在社会中信息的交流可以帮助个体更好的生存。 那么历史上这些社交媒介的形态是什么样子呢？ 从古罗马到今天，社交媒体的主要作用就是分享信息，交换信息，评论信息。 但是形态具体分为双向的和单向的。 双向的形态比如论坛，咖啡馆内的讨论，人们可以随时参与，提出自己的意见。 而单向的媒体形态，是从工业革命后才出现的，具体表现为报纸，广播，电视。这些内容的接受者成为了单纯的内容消费者而不是参与者。 我个人比较关系的是关于今天的网络社交媒体的，所以只大概说一下这个： 最早的报纸是人们写信让报社刊登上去的个人意见，文章，想法，类似于一个讨论的论坛。而工业革命后，报纸的受众增多，内容不够了，记者（专业的内容生产者）应运而生，来维持整个媒介的内容输出，维系媒介的生存。从这种观点来看，今天的抖音，小红书，从用户自己生产内容，到专业的KOL进行内容输出从而维护媒介的生存。 所以说还是很有意思的一本剧，用来了解传播，媒介。