平凡的日子Ordinary Days

青海卫视 黄金档

前两天看到一句话，人一旦经历了一些事情之后就不再是原来的自己，也不是没有道理的，人很容易被改变，也很难被改变。我喜欢这类的书，也是因为我不想失去自我，或者说有时候不想妥协

不同的角度看世界，观点也会不一样。虽然我们都是凡人，虽然我们用超过常人的努力去探寻，可我们还是凡人，只能在基础理论提供的框架中进行推演，不可能越雷池半步，否则就像步入没有空气的虚空一样，但在这个框架中，我们什么也推演不出来。

看前面100多章的时候差点放弃，看到搬去祖家以后就越来越好看，文笔也很好，娓娓道来，看完全文意犹未尽

挑集数看完了这部剧，说实话让我学到不少。推荐我身边的女性朋友们看看，或许真有帮助。无论是情亲、友情、爱情，彼此信任和沟通是基础，心往一处想，劲往一处使，一切都将变得美好！

天才是什么？不信上帝，同性恋，自杀倾向，厌恶性欲，不婚不育，自我迷恋，又不能认识，恐惧的战士，被俘的败将，辞职的员工，任性的富二代，不懂理财自言自语的寒酸学子。逻辑，外在与人的掌控，认识，又加剧人的失控。天才，是消极的，他不被俗世干扰，有决心遵从自己的内心，不在意是否被理解，尽力把余生按照自己的方向延展，纵然半途而废也迈出了征程，足以和怂众做个区分。他的成就，是人间幸事还是不幸，难有结论，有一所幸，不会被冠以任何集体之功劳，附令还债式的感恩。

废话一大推，  去哪里都会碰到被人辱骂，欺负的事情，然后让主人公装下逼，然后一招秒杀，还是啥的，累不累啊，然后一件事情能写个2到3章出来，有时候还不止，差评的，骂你的基本都是老读者，夸你的没几个，越写越差，还要好意思要月票。

我是想说，我们都算是重了营销的圈套。 在我念书的时候我根本就不知道一个人的自信会和体重挂钩，我当时也很胖，一头短发，每天忙于学习，忙于听听力，算数学题，背课文，记单词，成绩名列前茅，走路挺胸抬头，遇人侃侃而谈，丝毫不明白在毕业以后我接近130斤的体重会影响到我的自信。 这是营销的套路，只有宣扬出瘦和人生赢家挂钩，才能让人减肥，抓住人的惰性，要么出可以迈开腿的App，要么出可以管住嘴的App，一边科普健身知识，一边贩卖体重焦虑。 瘦和自信毫无关系，瘦和人生价值也毫无关系，如果你觉得是因为胖才导致自己一事无成，那就大错特错了，一个人的成功与否与体重无关。 所以，你为什么要减肥，唯一的目的希望是能够保持健康。 所以你关注的点应该是健康，而不是把目标定在减掉20斤上，目标应该是提高身体素质，提高心肺功能，为了80岁还能乐呵呵的跟菜市场的人讨价还价，而不是瘦到100斤。 所以，不刻意的减肥反而更容易成功。 这其实不是一本教人怎么减肥的书，我觉得有很多理念和方法在生活中都适用。 推荐所有执着于瘦到100斤的人观看，推荐所有减肥复胖又减肥的人观看，推荐暴饮暴食，对自己苛刻的人观看。 人生的美好有很多，我相信这些美好与体重几何毫无关系。

6.9级的地震，就可以夺走数以万计的生命，看着不能挽救的生命，消防员的情绪失控才是最真实的表现。这剧拍得良心，希望之后的剧情跟第一集一样的精彩。

第1卦 乾为天（乾卦）   刚健中正 上上卦 象曰：困龙得水好运交，不由喜气上眉梢，一切谋望皆如意，向后时运渐渐高。 这个卦是同卦（下乾上乾）相叠。象征天，喻龙（德才的君子），又象征纯粹的阳和健，表明兴盛强健。乾卦是根据万物变通的道理，以“元、亨、利、贞”为卦辞，示吉祥如意，教导人遵守天道的德行。 事业：大吉大利，万事如意，心想事成，自有天佑，春风得意，事业如日中天。但阳气已达顶点，盛极必衰，务须提高警惕，小心谨慎。力戒骄傲，冷静处世，心境平和，如是则能充分发挥才智，保证事业成功。 经商：十分顺利，有发展向上的大好机会。但切勿操之过急，宜冷静分析形势，把握时机，坚持商业道德，冷静对待中途出现的困难，定会有满意的结果。 求名：潜在能力尚未充分发挥，只要进一步努力，克服骄傲自满情绪，进业修德，以渊博学识和高尚品质，成君子之名。 外出：利于出行，结伴而行更佳。 婚恋：阳盛阴衰，但刚柔可相济，形成美满结果。女性温柔者更佳。 决策：可成就大的事业。坚持此卦的刚健、正直、公允的实质，修养德行，积累知识，坚定信念，自强不息，必能克服困难，消除灾难。 第2卦 坤为地（坤卦）   柔顺伸展 上上卦 象曰：肥羊失群入山岗，饿虎逢之把口张，适口充肠心欢喜，卦若占之大吉昌。 这个卦是同卦（下坤上坤）相叠，阴性。象征地（与乾卦相反），顺从天。承载万物，伸展无穷无尽。坤卦以雌马为象征，表明地道生育抚养万物，而又依天顺时，性情温顺。它以“先迷后得”证明“坤”顺从“乾”，依随“乾”，才能把握正确方向，遵循正道，获取吉利。 事业：诸项事业可以成功，得到预想的结果，但开始出师不利，为困境所扰。切莫冒险急进，须小心谨言慎行，尤其不可单枪匹马，独断专行。取得朋友的关心和支持最为重要，在他人的合作下，共同完成事业。因此，应注重内心修养，积蓄养德，效法大地，容忍负重，宽厚大度，以直率、方正、含蓄为原则，不得贪功自傲，持之以恒，谋求事业的成功。 经商：机遇不很好，切莫冒险，以稳健为妥，遇到挫折，务必即时总结经验。注意储存货物，待价而沽，处处小心为是。 求名：比较顺利，具备基本条件，踏踏实实，埋头苦干，不追求身外之物，即可吉祥。 外出：宜结伴而行。可去陌生的地方。 婚恋：阴盛。以柔克刚，女方柔顺，美好姻缘，白头到老。 决策：忠厚、温和，待人真诚，热心助人，因此也能得到他人的帮助，可往往因不提防小人而受到伤害，但无大碍。性格灵活，工作方法多样，可以左右逢源，得到赞许。难，消除灾难。 第3卦 水雷屯（屯卦）   起始维艰 下下卦 象曰：风刮乱丝不见头，颠三倒四犯忧愁，慢从款来左顺遂，急促反惹不自由。 这个卦是异卦（下震上坎）相叠，震为雷，喻动；坎为雨，喻险。雷雨交加，险象丛生，环境恶劣。“屯”原指植物萌生大地。万物始生，充满艰难险阻，然而顺时应运，必欣欣向荣。 事业：起初多不利，必知难而进，小心翼翼，勇往直前，灵活机动，可望获得大的成功，时机到来时一定要抓住，却也不得操之太急，且仍有困难，务必有他人相助，故平时应多施恩惠。 经商：创业初期步履艰难，多有挫折。坚定信念最重要，不要为表面现象所迷惑，应积极进取，行动果断，打开出路。若仍无法摆脱困境，则应退守保全，等待机会，再展宏图。 求名：积极争取，主动追求，可以成功。 外出：慎重为好，有危险，宜改日动身。 婚恋：好事多磨，忠贞纯洁，大胆追求，能够成功，婚姻美满。 决策：初始困难，但若具有坚忍不拔的毅力和锲而不舍的奋斗精神，前途不可估量，但往往不为他人理解而陷于孤独苦闷，事业会因此处于困难状态，需要得到贤德之人

因为每个人都具有独特性，即使在相同的环境，吃相同的食物，也会对食物产生不同的反应。书中对肠道微生物的概念，还是值得学习了解的，而饮食的多样性，会造就肠道菌群的丰富性，这样健康状态也会更好。