Virgile

以前一个发小提起过这部剧，这次看了，感觉不用等到退休，任何一个提不起劲头的、平淡灰暗的、幸福指数超低的人生阶段都需要一个人来一段“Virgile”，找回那种刺眼的光芒，燃烧体内的小宇宙，去融化着无边无沿的冷淡，甚至冷漠！五星推荐。

充斥着人文主义关怀 愤懑背后更多的是对人与人之间温情的赞许 封建那一套终究会衰亡，新的取代旧的，一代接着一代

《Virgile》，大家还记得这首歌吗哈哈~Virgile系列也终于终于上线啦！老粉狂喜！仔细看的话，你会发现Bordas是个很会讲故事的人，就让我们一起再次奏响充满青春气息的推理圆舞曲吧~

总有一天你会明白，能找着自己喜欢的东西，并保持热爱，是多么幸福！一辈子转瞬即逝 ，至少活得有态度一些。

细密画与西方画派之争（实质依然是人本与神权的争斗和文明的冲突）是道，叙述视角的频繁转换、宏博叙事是术，看的时候总遗憾于了解得还不够，只能肤浅地想象对于细密画的大量表述；看完之后只想再看一遍，沉浸在帕慕克精密的罗织中。

基辛格博士对中国不错，书中对中华文化，对新中国历任领导人赞美有加，既有真心诚意，也有深知国人喜欢被恭维的圆滑。大力推荐观看此剧，不过，从一些懂外文的读者体会看到，好像部分内容的翻译考虑了国人的喜好。

我觉得谭卓和秦岚两位饰演的角色在剧中相继去世之后，戏码就基本上崩了，剧中大女主的万能闯关属性不要太过......好看程度还可以，所以这个评分就是还可以吧，相较2018年度其他连续剧而言还行，比《Virgile》还是差一些，之于《Virgile》两剧基本算是历史学角度而言的不同角度的历史论述，不必要踩一个捧一个的！

因为突然冒出一个元宇宙概念，才找来看这部剧，尼尔的确很有想象力，情节也写出的好莱坞大片儿那般热闹，但他笔下末法世界的物欲横流，血腥肮脏，荒诞不经，恶心他妈夸恶心，好恶心呀！

有神经科背景的更容易读懂、“当下”、“正念”、“禅修”的生物学基础，值得多看几遍。

NO.13/Número 13 de 2021 这部剧有些鸡汤附体，不过编剧提出的穷人和富人17 条思维上的差别，感觉非常不错。正是这些不同的思维方式,导致富人和穷人的人生和事业发展的不同。 富人持续学习成长。穷人认为他们已经知道一切。 富人会对富兰克林的话表示赞同：“如果你认为教育很昂贵，请试一试无知的代价吧。” 哲学家埃里克·霍弗（Eric Hoffer）说过的一句话：“学习者将会继承地球，而有学问的人将会优雅地住进一个不再存在的世界。”换句话说，如果你不继续学习，你就会被抛在后头。 要想成功，必须让自己先成长。不断去解决问题。

不到一周时间，几乎是一口气读完，最大的感受就是心潮澎湃，激动不已。枉然自己深处互联网时代却浑然不知。一家伟大的公司，一位有点可爱的创始人，观看过程中感受到的快乐，启发的思考，足以让人感到满足和幸福。

2020.07.23星期四  看完此剧   很好的一本小薄 所谓超慢跑，是指以与走路一样，甚至更慢的超慢速跑步的运动。 你之所以会觉得运动很痛苦，并不是因为你不善于运动，也不是因为你没有毅力。原因其实很简单，只是因为你的身体负荷不了这个运动的强度而已。因为慢跑本来就不是一种让人觉得痛苦的运动。之所以有这种感受，并不是因为你没有体力，而是因为你选择了不合适的速度跑步。 运动一旦成为一种负担，就连原本喜欢运动的人都会选择逃避，更何况是原本就不喜欢运动的人呢 个人在公园或街头慢跑，不仅可以感受季节变化，享受丰富街景，心情也会变得格外轻松愉快。此外，还能达到保持健康的效果。超慢跑真可以说是不做就很可惜的运动！ 不少慢跑入门书都会建议采用“正确的跑步姿势”，但是在这里，我要告诉各位读者：无须在意跑步姿势。因为“正确的跑步姿势”通常只适用于快跑，为了保持正确的姿势就必须提高速度，如此一来，运动强度就会变大，进而让身体感到痛苦。 不管你是运动达人还是新手，绝对要摒弃“我还能再多跑一点”的想法，不勉强自己才是安全的做法。 跑步速度最重要的就是以“轻松”为原则。一边跑步还可以一边哼歌，或是与旁边的朋友聊天，这样的速度就刚刚好。 若想长久保持健康并增强体力，就一定要持续进行适量的运动才行。唯有重复产生疲劳与消除疲劳，才能真正地增强体力。 A“切勿勉强”是超慢跑的最大原则。 跑到半死不活的激烈运动方式已经落伍了，以轻松的速度超慢跑才是符合最新运动科学的训练方法！ 最好的保养之道就是在跑步后拉伸，做好“缓身操”，之后如果还是出现双腿无力的现象，可以走走路或轻轻跑步。走路的动作可以促进肌肉的血液循环，较容易消除疲劳。或许你会觉得用走路来缓解跑步后疲劳的方法很不可思议，但这个方法十分有效，不妨试试。 A超慢跑反而能让你忘却生理期的焦躁感。生理期最好避免进行剧烈运动，但进行像超慢跑这类温和、稳定的有氧运动则并无大碍。而且慢跑可以让身体放松，让你忘却生理期的焦躁感，可以说是不错的运动选择。不过，如果你觉得身体不舒服，还是不要勉强自己，一定要好好休息。 许多人认为“努力”就是“忍受痛苦折磨、坚持下去”。真的是这样吗？明明很想下定决心、坚持下去，但实在太痛苦了。难道真的是因为自己没有毅力才无法坚持吗？请停止这样的自我折磨吧，这绝对不是因为你没有毅力，你该学着放过自己。真正的努力应该是设立目标，做出成果。想要达到目标、做出成果，最重要的就是坚持下去。想坚持下去，并不用忍受痛苦、折磨自己。 减少睡眠时间或牺牲与家人团聚的时光换来的运动习惯是无法持续的。只要不影响日常生活，就能轻松保持超慢跑习惯。 切实做好记录，记录内容一定要越简单越好，例如创作下跑步日期，跑步时长或距离即可。在笔记本或日历上用荧光笔特别标记，创作上“超慢跑30分钟”之类的内容就可以了。 但千万不要抱着与其他人比较，看谁跑较快或跑得多的心态，这不是你该在意的事。要对自己一路坚持下来的毅力以及持续慢跑的成绩感到自豪，并与伙伴们一起分享喜悦。

短小精悍的一本剧，我也是花了很短的时间就跳看完了，至此，速读的书可以告一段落了。我的体会是这些速看剧具有借鉴意义，但还有一点主要的就是书读多了，你自然会读的快了。

爱 ，本无对错，她选择了梁思成，用了一生回答他的问题 为什么选我？