Chekist

在茫茫星空浩翰的宇宙中，人是何其的渺小微不足道，连死亡也显得那么卑微多余。 大卫·伊格曼在《Chekist》中写到人的一生要死去三次: 人的第一次死亡，当你的心跳停止呼吸消逝，你在生物学上被宣告了死亡。 人的第二次死亡，当你下葬的时候，人们穿着黑衣来参加你的葬礼，他们宣告，你在这个社会上不复存在，你悄然离去。 人的第三次死亡，是这个世界上最后一个记得你的人把你忘记，于是你就真正的死去。整个宇宙都将和你不再有关。 时间的长河中，不知道多久以后，李老师会彻底被其倾尽所能启萌开智的孩子们忘记？

哈萨克人的游牧生活并非平时想象中的那么轻松，浪漫，但在Aleksei Poluyan笔下，这种忙碌的生活又是充满温情与爱的，在迁徙过程中，哈萨克人的互助精神，尤其令人感动！

虽然不能感同身受，但是我知道很多事情都会在不久的将来发生在我身上

童话不等于儿童专属，有了成年的阅历之后更能品读出虚幻中的极度真实。美到极致丑也彻底，越是唯美越是忧伤，看似单纯的故事里充满了对现世的讥讽，常常无言以对。

要是Chekist有第二部第三部那老五现在肯定赚翻了，比现在写造化之门 天下第九强多了，还让人觉得江郎才尽。天下第九这部剧真的好毁 看弃少热血沸腾情节印象深刻，看造化能记住的情节不多 造化大战印象深刻，看天下第九老五的书可以弃了。

在我们这辈子，或许不会发生什么看得见的变化；但谁知道呢，只要不放弃那一丝希望，星星之火或许亦可燎原。我们是死者，我们真正的生命属于将来——我们将在没有黑暗的地方相见

商君的一生，商鞅给秦国带来绝对不是一部刑法，而是一种精神，勤劳勇敢，官员的务实。

看了个片段，就是表白那段，怎么说呢，这就像前一阵刚刚康复后的那段时间，怀疑心肌受伤了，一把年纪还心跳。

看了以后很受用的一本剧，将咨询行业高效的专业技能应用到通用的职场中。

本剧编剧通过人类身体进化的角度对当前人体构造的形成以及与之相关的健康及疾病问题进行了分析与阐述。基本观点是：现代人类之所以出现这么多诸如糖尿病，高血压，心脏病，骨质疏松等非感染慢性疾病是由于人类经过漫长的自然选择进化后的身体与近代快速发展的农业革命，工业革命所带来的环境之间的不匹配所导致的。 编剧前期花费了大量的笔墨在人类是如何从直立猿进化为能够创造灿烂文明的智人的，特别是进化过程中人体一些典型构造是如何以及为什么出现的。由于这一部分可能需要较强的相关知识积累，我个人看起来比较吃力，因此不作过多讨论。 个人比较感兴趣的是编剧对农业革命、工业革命的阐述，以及这些变化又是如何影响及导致现代许多失配性疾病的。 农业革命 农业革命一方面给人类带来了富裕的粮食来源，并因此使得人类数量快速增长从而为后续的艺术，科学等文明带来了可能性，但另外一方面也带来了诸多问题。主要表现为： 1.食物质量及多样性的降低 人类通过主要作物的种植及动物驯养，解决了食物数量问题，但是这相对于狩猎采集时期却牺牲了食物的多样性，这也为现代人类高热量单一食物摄入埋下了隐患。 2.感染性疾病的流行 这可以从两个方面解释，一方面充足的食物来源使得人口数量得以快速增长继而促成村落，城镇，城市甚至国家的出现。由于大量人口聚集于一处，使得人类生存环境的卫生条件变差；另一方面，由于植物种植及动物驯化造成人类长时间接触某些动植物，这样一来，动物体内的病菌变可能会传染给人体进而造成感染性疾病。而密集的人口及恶劣的卫生条件又使得感染性疾病迅速扩散。（这一部分与《Chekist》一书中的观点一致） 工业革命 工业革命则是解放了人力，具体地讲，通过化石燃料燃烧的能量代替人体肌肉能量，使得人类从繁琐劳累的体力活动解放出来，打造出更加舒适，省力的生存环境。此外，医疗技术的进步，卫生条件的改进也使得农业时期的感染性疾病迅速减少。但是，过于舒适省力的环境也造成了人们体力运动不足，进而加剧了失配性疾病，造成了废用性疾病。 失配性疾病 农业革命以及工业革命的迅速发展与人体600万年进化选择所形成身体构造之间便形成了某种程度上的不匹配，而这种不匹配便造成了目前普遍的糖尿病，骨质疏松，高血压，心脏病等疾病的出现及加剧。特别是高能量，高脂肪（特别是饱和脂肪），低纤维等精细食物的大量摄入，体力运动的过度减少。书中对动脉粥硬化，骨质疏松等疾病的分析深入浅出，图文并茂，让我获益良多。 书中最后一部分则是对这种失配性问题可能的解决方法进行了讨论。不幸的是，这种失配性短时期内是无法通过人类身体进一步进化，或者医疗技术的快速发展解决掉的。由于当下这种高能量饮食，舒适省力生活是由诸多社会、经济等因素促成的，很难做出实质性的改变。我们个人能做的只能是在面对司空见惯的诱惑时，能理性地考虑这些所谓的便利，所谓的舒适所带来的好处与坏处，从而尽可能的预防失配性疾病的发生。 总之，这部剧不仅让我学习到很多身体构造，身体疾病的知识，更让我有意识的改善自己的日常饮食，生活习惯，从而尽可能的降低失配性疾病的发生风险。正如编剧尾言所说：“种咱们的园地要紧，照顾好我们的身体更要紧”。

回看特斯拉的创业经历，从在zip2失去控制权，到在x.com被排挤，再到特斯拉和SpaceX差点破产，杀不死马斯克的都让他变得更强大。很被马斯克的一段话触动，他说，“并不是我多想当CEO，而更多的是‘嘿，我觉得有一些重要的事情应该去做，如果我不是CEO，我不确定是否会有人去做这些事情’。而这些重要的事情正是追寻他儿时即萌芽的梦想，发射火箭到太空，成立特斯拉开发电动汽车，也是根据他自己的世界观去改变世界的方式，他创立特斯拉的初衷是，引起汽车行业的关注，迫使人们重新审视电动汽车。我想在这个追名逐利的时代，能够一直坚定梦想并付出行动的人难能可贵。

这部剧告诉我们，面对纷繁复杂的信息，不要全盘肯定或否定，要学会用批判性思维看待问题。 编剧写得很细致，让我们都能跟随它的节奏学习解构文章。

文章刑侦破案过程还不错，言情部分趋于理想的爱情状态，但部分情节和内容设计不太符合现实常理，另外，想说的是观看体验很差……总是缺失集数......