Una mujer, un arma

一口气读完了叶老师的童年三部曲，仿佛又回到了童年。我也是北方人，书中的一些称呼倍感亲切。从丫丫的身上看到了童年的自己，丫丫犯的错，我是有过之无不及。当年我妈一见我就气不打一处来，恨不得挖个坑把我活埋了。还好是亲生的，所以才留我一条狗命，残喘至今。唉，突然想我妈了，妈走了好几年了。。

从小时候到现在，莫邪一直都是我心中念念的不忘，这部剧里有我期待的东西，期待的世界，谁不想要一个十分心意对你好的人，谁不是一点一点从无到有，我还在等待，想看见结局，但就是这个不美好，让我一直留念

如果你的焦虑已经严重影响自己的生活了，可以好好观看。 但是你觉得自己只是偶尔焦虑，或者不确定自己是不是焦虑，那这部剧可能对自己的帮助不是太大（或者说能给到一点点帮助）。 本剧的感觉是针对焦虑症比较严重的人的一些帮助

永存方可永生，只有对生命越来越多、越来越深的认知，才有可能实现永存，从而实现永生。非常好的科普读物，在传播知识的同时可以激起对生命科学的兴趣，相信会有很多人因为此剧而开始了解、学习，甚至走向生命科学工编剧的道路。

书中令我印象很深刻的是，编剧把大部分Una mujer, un arma中所遇到的问题都归结为自己原生家庭的问题，这部分有待商榷吧，是一个思路，但应该不是绝对的。我们还是应该保持大脑的清醒度，辩证看问题，别人的想法是参考，我们需要多去探索。

《Una mujer, un arma》经典语录 1．我放眼未来，勇往直前，不再理会脚下的障碍。我坚信，沙漠尽头必是绿洲。 2．我要借鉴别人成功的秘诀。过去的是非成败，我全不计较，只抱定信念，明天会更好。 3．笑声中，一切都显露本色。我笑自己的失败，它们将化为梦的云彩；我笑自己的成功，它们回复本来面目；我笑邪恶，它们远我而去；我笑善良，它们发扬光大。 4．我不因昨日的成功而满足，因为这是失败的先兆。我要忘却昨日的一切，是好是坏，都让它随风而去。我信心百倍，迎接新的太阳，相信“今天是此生最好的一天”。 5.只要决心成功，失败永远不会把你击垮。 6.我用全身心的爱迎接今天，我赞美敌人，我在心底默默的为每一个人祝福，我爱自己，我用清洁和节制来珍惜我的身体。 7.没有一件值得一做的事情，可以在你的一生中完成；因此你需要希望。没有一件美丽的东西，可以在瞬间展现它的华彩；没有一件值得一做的事情，可以一个人完成，因此你需要爱。 8. 我将在每晚反省一天的行为。 9．我不再于空等中期待机会之神的拥抱。 10．我将全力以赴地完成手边的任务。 11．做任何事情，我将尽最大努力。 12．只有决心成功，失败永远不会把你击垮。 13. 最重要的不是瞻望前景，而是埋头苦干。 14．生活不是守株待兔的遐想，不是消极的自我研究，不是情绪化的虔敬神明，只有行动才能决定人生的价值。 15．天不助懒人。 16.那些卓有成就的人，往往毕其一生之力从事某一领域的研究，因为有所作为不是轻而易举的事情。 17．不做额外的工作，得不到额外的报偿。 18. 你只要比一般人稍微努力一点，你就会成功。 19.我笑遍世界，我用笑声点缀今天，让歌声照亮黑夜，以笑容感染别人。我要使生活保持平衡，记住无论失败绝望，还是成功欢乐，这一切都会过去。 20．优秀的人从不空等机会，而是捕捉机会，征服机会，让它们为自己效劳。 21．要想成功，必须自己创造机会，等待那把我们送往彼岸的海浪，海浪永远不会来，愚蠢的人，坐在路边，等着有人来邀请他分享成功。 22.我要把今天当做生命中的最后一天，忘记昨天，也不痴想明天，今日事今日毕，我要以真诚埋葬怀疑，用信心驱赶恐惧，我要让今天成为不朽的纪念日，化为现实的永恒。 23.仁者不忧，智者不惑，勇者不畏。 24.对于那些深思熟虑稳步向前的人，道路并不漫长，对于那些卧薪尝胆坚忍不拔的人，荣誉并不遥远。 25.我不想听失意者的哭泣，抱怨者的牢骚，这是羊群中的瘟疫，我不能被它传染。我要尽量避免绝望，辛勤耕耘，忍受苦楚。我一试再试，争取每天的成功，避免以失败收场。在别人停滞不前时，我继续拼搏。 26.一个人只要坚持不懈，就能在别人失败的地方获得成功。 27.任何杰出的工作，起初看起来都是不可能完成。

副CP好不容易二搭，就不能拍长一点吗

通过饮食，运动培养好的喜欢，从而改变你的精神状态与思维方式。随后改变你的生活。

（2019看剧*4/100） 在得到听了一遍黑特尔·达利亚报告，又花6个小时认真看完了这部剧，黑特尔·达利亚老师写30年，我也打算看30年，一起坚持一件事30年，想想也是蛮有意思的吧。假若还活着，不知道30年后再看此剧，会是怎样的感受。期待一下。。 这本报告是黑特尔·达利亚老师的观察与总结，主要讲了以下5个变量: 1.大国博弈→意味着中国发展的外部环境将更加凶险；中美关系的转折，美国已经把中国当作战略竞争对手；欧美等国家出现“想要下车的人”希望全球化慢下来，中国“被挤上车的人”享受全球化带来的发展；变化在面对人工智能的冲击下如何应对 2.技术赋能→意味着我们在判断技术发展的前景时，不能只看技术的先进程度。还要看到技术的应用场景。 背后的逻辑是：每一种技术都有自己的性格，每一个市场也都有自己的性格，只有当技术的性格和市场的性格匹配起来，才是真正的佳偶天成。小趋势是：有些新技术在看起来离新技术最为遥远的领域找到了广阔的应用天地，并能通过为普通人赋能将这种潜能进一步放大。 3.新旧融合。 背后的逻辑是：传统行业积累了大量的资源和经验，这是任何一个新兴行业都无法替代、不能忽视的。 小趋势是：有的传统企业已经学会了新兴行业的打法，它们就像老兵穿上新军装一样，会从一个别人想象不到的地方发起反击。我们也看到很多新兴行业正在拼命向传统行业学习，大量的老兵也在涌入新军。 这意味着我们不能盲目地迷信互联网的力量。互联网行业不可能对所有的传统产业发起“降维打击”，相反，互联网行业自己的发展已陷入低谷。你不能只锻炼自己的互联网思维，你还必须对传统保持足够的谦卑和敬畏。 4.自下而上。 背后的逻辑是：从长期来看，城市的发展应该是自发的，自下而上的力量能够维护城市系统的多样性，提高城市的抗风险能力，同时激发出普通民众和基层社区的创新。 小趋势是：“多核城市”是城市群未来的发展方向；很多城市已经开始“收缩”，而保持了开放性的城市才能更好地实现“精明收缩”；很多城市、很多社区正在爆发“颜值革命”，街道和社区正在变得更美、更有生活情趣。 这意味着我们要学会用生态系统的眼光来看待城市的发展，要尊重基层创新，千万不要低估人民群众自己创造美好生活的能力。 5.重建社群。 背后的逻辑是：人是一种社会动物，只有重建了社群，我们才能更好地发现自我。人们只有在公共生活中学会如何彼此相处，一个社会才能更加平等、和谐。 小趋势是：在某些地方，不管是在城市还是乡村，由于条件的变化和核心人物的推动，出现了一种“从云到雨”的趋势，原本松散的社群开始自发组织、自发生长。虽然重建社群的力量现在还很弱小，但假以时日，这种力量将大大改善我们的社会道德、公共秩序。 教育于我们的启发，未来属于终身学习者，但要懂得该学习什么，掌握什么，才是时代需要的。。 看完本剧，要培养自己和孩子的能力，一，观察力，二，创造力，三，想象力。