丢失的勋章The Lost Medallion

世界既没有我们想象的那么简单，也没有那么复杂，该剧整理出清晰的脉络，让我们感受到思想的力量。我们无法准确地预知未来，但是我们可以探索已经发生的过去……

很早就听说《丢失的勋章The Lost Medallion》这部剧，因为觉得自己的情商不怎么高，所以想读一读。这部剧添加到书架上有些日子了。现在终于读完了，感觉自己收获还是很多的。         本剧一共分为了六部分：第一部分主要提出脑部情绪结构的新发现，大脑的发育，脑干组织中的杏仁管理着情绪，控制着行为。第二部分是本剧的核心内容，戈尔曼把情商概括为五个方面的能力：（1）认识自身情绪的能力；（2）妥善管理情绪的能力；（3）自我激励的能力；（4）认识他人情绪的能力；（5）管理人际关系的能力。简单点归纳成：认识自己、管理自己、激励自己、认识别人、管理别人。第三部分指出情商影响着生活的各个方面，包括婚姻家庭、工作领导管理、看病治病等方面。第四部分探讨的是父母、家庭环境对儿童情绪管理的影响。童年时期，人脑具有很强的可塑性，童年经验可以从积极的方向改变个体的气质类型。情绪能力不是天生的，可以通过正确的学习得到改善。第五部探讨的是可能面临的问题，包括抑郁、打架、酗酒、吸毒等情绪盲问题。另外学校应实施情绪教育，培养孩子的情商管理能力。          编剧从以上这六部分的描述了情商是什么以及在我们生活与工作中的重要性。对于情绪，编剧主要介绍了三种：愤怒、焦虑、抑郁在第二部分中的第五章中。本剧先阐述理论的同时用了加大量的例子来描述，更好的帮助读者理解。 下面是一些摘抄： 1、在成功人生的决定因素当中，智商最多有20%的贡献率，其余80%由其他因素决定。 2、在学校里获得高分不一定预示着成功幸福的人生。擅长处理情绪的人，在人生的任何领域都有优势。不善于控制情绪的人，常常会经历内心的斗争，其专注工作和清晰思考的能力受到破坏。 3、自我意识是对内在心理的持续关注，是自我观察，是跳出自己看自己。作为旁观者，站在自己的旁边观察自己（临在），而且保持中立。 4、管理情绪的目的是实现平衡，节制，不做激情的奴隶。没有激情的人如同荒漠，而情绪失控又是病态。 5、心存希望的人追求人生目标时比其他人更少抑郁，总体上较少焦虑，而且情绪困扰也较少。 6、同理心，即了解他人感受的能力，在人生的很多竞技场上发挥着重要的作用，从销售和管理到谈情说爱和养儿育女，再到同情关爱和政治行动。 7、一个人缺乏同理心，就不会感受到别人的痛苦。 8、调节他人情绪的能力是处理人际关系艺术的核心，这要求情绪自控力达到一定的水平，自控是减轻自身愤怒和困扰、控制冲动和兴奋能力的开端。 9、调节他人的情绪属于人际关系的艺术，必须以自我管理和同理心这两种情绪技巧的成熟为前提。

见人说人话，见鬼说鬼话，好处我就不多说了。 与不同的人沟通，重点（目的）也是不同的，情侣之间表达爱意，亲子之间充分交流，朋友之间相互尊重, 谈判，演讲，讲故事，冲突解决，道歉，各种场景都可以总结出自己的方法论，逐一突破，又合二为一。 编剧举例子的同时，也列了很多剧集，此处列出本剧涉及剧集，方便大家深入学习： 《丢失的勋章The Lost Medallion》 《丢失的勋章The Lost Medallion》 《丢失的勋章The Lost Medallion》 《丢失的勋章The Lost Medallion》 《丢失的勋章The Lost Medallion》 《丢失的勋章The Lost Medallion》 《丢失的勋章The Lost Medallion》 《丢失的勋章The Lost Medallion》 《丢失的勋章The Lost Medallion》 《丢失的勋章The Lost Medallion》 《丢失的勋章The Lost Medallion》 《丢失的勋章The Lost Medallion》 《丢失的勋章The Lost Medallion》 《丢失的勋章The Lost Medallion》 《丢失的勋章The Lost Medallion》 《丢失的勋章The Lost Medallion》 《丢失的勋章The Lost Medallion》 《丢失的勋章The Lost Medallion》 《丢失的勋章The Lost Medallion》 《丢失的勋章The Lost Medallion》 《丢失的勋章The Lost Medallion》 《丢失的勋章The Lost Medallion》 《丢失的勋章The Lost Medallion》 《丢失的勋章The Lost Medallion》 《丢失的勋章The Lost Medallion》 《丢失的勋章The Lost Medallion》 By ！

当初选这部剧的原因是比利·安格的很多书我都看过这本是为数不多还未翻阅过的，从十月份选这部剧到现在我一直以为这部剧和比利·安格以前所有书一样都带有悬疑推理剧情，直到看到了最后才发现比利·安格想通过这部剧传递给我们的东西有太多太多… 不仅教会我们要学会告别还通过熏子这个人物形象歌颂了母爱的伟大，在这部剧中我学到的最重要的东西是 “每个人都有选择自己生活的方式，可能我的方式不被世俗理解接受，但是只要我幸福 那就无可置喙，每个人都有追求自己幸福的方式，每个方式都应该被尊重，这是我所理解的大爱，未经他人苦 莫劝他人善” 学会告别 练习告别同样很重要 我也在努力学习中

第一次认识到比利·安格是她给《丢失的勋章The Lost Medallion》作序，感慨于她精确的点评，灵性的文字，读完这本也确实是如此，印象最深的是《丢失的勋章The Lost Medallion》，与她最后演讲中说的随机性可以联系起来，算命，本来就带有一定神秘色彩，命运更是深不可测的东西，这篇将编剧的追问体现得淋漓尽致，对于女性及其命运的困厄的刻画也入木三分，值得一读

题目很吸引人，内容就有点新瓶装老酒，属于各种公众号天天讲的主题思想，无非就是女孩子要漂亮要独立要会赚钱，一个简单的问题非要说很长很长，不看也不会有什么损失，看了就会没有机会看更好的书，

认真看了这些恋爱琐事，比起我和老婆大人当年也是没有过多华彩之处，可是人家有才，绘声绘色描述出来，把我看得也是只羡鸳鸯不羡仙。老婆经常抱怨我不理解不体贴，哎，我是用心了可惜不会表达出来，书到用时方恨少，真是吃了没文化的亏！

作为一个面向大众科普一下中国大概历史而言，他决定是五星满分，大家别因为他没有一些历史大家专业和具体而看低了他（有图、叙述简洁明了，能为大众能代来对历史感兴趣、能更好学习的初步体验，可以为未来想接触其他历史名作，深入了解历史的人打个很好的铺垫）。

加一星为立府前的剧情

很喜欢编剧笔下的庄睿，积极向上的性格，有情有义的性情，诠释了一个完美的人格魅力。

引用晓松奇谈的一句:历史不是镜子，历史是精子，牺牲亿万，只有一个活到今天。我们看到的熟知的大企业，又有多少不是在历史的大浪淘沙中如履薄冰，举步维艰呢。每一个决策，每一次变革，都有可能成为失败的起点。商场无情，为失败的企业惋惜，为成功的企业祈祷！

地球至今45.5亿岁了，而我们了解的世界，了解的中国不过几千年，对于地球几十亿年来说，人的生命是多么的转瞬即逝。 一切的开始，是为了生存。 早在10000多年前，先民们为了能战胜比他们体格更大、更凶猛的野兽，在洞窟里画下了它们的样子。这些在画里面受伤的野牛、野马被人们拿着石头不停地戳，好像这样就能隔空戳死真正的它们。 这是一种巫术仪式，也是关于艺术的起源里学术界比较主流的观点：巫术说。 然而几千年以后，先民们才找到了一种比狩猎更稳妥的活法：种地。在中国广袤的大地上，先民们逐水草而居，肥沃的土地给了粮食生长的基本条件，阳光和河流是粮食生长的动力，我们终于可以安定下来，不用饥一顿饱一顿了。而靠天吃饭，需要的是上天的眷顾。 巫术再次派上了用场。 7000年前的将军崖岩画似乎就记录了先民们的一次巫术活动。他们给“禾苗”画上了“笑脸”，赋予它们人的情感，希望用这种方式祈祷丰收。 那是一个意外的机会。在一场大雨过后，人们在泥泞的土地上烧烤食物。这本是一次再平常不过的进食了。也不知是谁突然讶异地喊了一声，人们才发现，湿润的黏土在烘烤之后变得硬邦邦的，很是奇特。人们想，那我们是不是可以把泥土捏成器皿的形状拿来烤一烤呢？ 于是，陶器诞生了。各式各样的陶器，开始有了各式各样的用途。 又一次偶然的机会，也许是哪个人用树枝不小心在黏土上划了一道，人们发现，这些陶器在外形上居然因为有了这些意外的装饰，而显得与众不同。 越来越多的人开始在陶器上做标记。一开始他们只是为了区分所有权；后来有了图腾的含义；再后来，越来越多的人开始追求，怎么做才能美一点，再美一点。 于是，我们看到了造型繁复、多姿多彩的艺术品，它们有些甚至需要花上很长的时间才能制作完成。这是人类历史上首种人工材料。 一天他们在河边停下来休息时，意外地捡到了一些神奇的石头。它比普通石头还硬，不管你拿磨制精细的石器在上面怎么划都不留痕迹。而且更神奇的是，这些新发现的石头颜色鲜艳，打磨抛光后表面还会透出别样的光泽。 用惯了陶器的原始先民们瞬间就迷上了这些漂亮的石头，那种心情大概就像我们今天在一大片沙滩上发现了一颗明亮的珍珠。 后来，我们把这些神奇的石头命名为——玉（石）。 这些硬度大且散发着光泽的石头，吸取了日月精华，无疑是沟通神灵和上天对话的最佳对象。当原始人在上面划上一道道纹饰、打磨造型时，或许就已经在向上天发出虔诚的祷告。 在那个根本无法用科学思维解释自己赖以生存的土地的时候，冥冥中看不见的力量成了所有先民们的期盼。他们一方面害怕大自然的威力，另一方面又靠天吃饭，依赖大自然的给予。他们祭祀神明乞求风调雨顺，以此获得生存下去的必需品，使后代子孙生生不息。 那时候，磨制石器盛行，制作石器的原料还能用来交换各种生产生活用品。要是采石时遇到大太多了的石头，得架火烧到它裂成小块才行。 又一次意外发生了，在柴火的烧制下，有一些矿石熔化了。更神奇的是，这些熔化的液体冷却后凝结成了青铜的饼块。这次意外的发现开启了一个全新的世界。人们兴奋地发现青铜饼块还有别的优势，比如便于加工，可以制作成各种不同的器具……关键是，它们可以重新回炉，熔化再利用！ 青铜，就这样登场了。 青铜是人类在金属冶铸史上最早的合金，而青铜时代，也被考古学家认为是人类物质进化史上的一个重要的分期。从掌握冶炼技术的那一天起，伟大的中国先民们在青铜器的使用规模和艺术成就上就独步世界。 这种比石头还要坚韧锐利的材料，经久耐用、不易折断，还可随意造型和随时改铸，分分钟秒杀传统石器，成为人们制造武器和生产工具的最佳选择。于是，自打青铜亮相以来，它便逐渐取代了石器原先在人们生

看了《丢失的勋章The Lost Medallion》、《丢失的勋章The Lost Medallion》、《丢失的勋章The Lost Medallion》，然后是这本传记。撇开淮海战役由谁指挥这个问题。归纳来说，不论是八年抗战还是三年内战，每一场战争其实不单单只是一支部队在战斗，后面的后勤保障、兄弟部队支应，和无数老百姓的支持才支撑起每一场胜利。 粟裕的才能是值得肯定的，不论军事指挥才能、战略战术的灵活调整等等表现都十分优越。每一位经历过战争的人都会被惨烈的场面惊呆，英雄的养成都是用鲜血造就的，和平年代的得之不易，我们更应该珍惜和平、珍视和平。

作为沸腾新十年的亲身经历者，看着一个一个熟悉的名字，其中有朋友，同学和同事，还是很让人感慨的