很奇妙呀，我曾经在豆瓣上发帖求过不同种类的书，唯独这一次我求的不是书，是关于为何有人精力那么好的答案。但没有想到，我得到的答案仍是一本剧，并且成为我在众多豆友安利中读完的第一本剧。有时候邂逅就是这么神秘又有趣，又带着命运袭来般的无可阻挡。
这部剧给了我关于童年所谓创伤非常好的解答和释怀路径。关于我自己一直以来为何如此纠结、拧巴，我终于有了一个答案：有关深层价值与应急、应激处理。我终于意识到：我感到不快乐的根源究竟是什么——是因为我时常未把深层价值摆到第一位（一再让位、不够自爱）。这部剧给我的“锁”还有很多。比如，常常忘了为什么出发，怎么办？其实可以每一天温习深层价值。又比如，遇到出差等突发情形中断了仪式习惯怎么办？其实可以针对特殊情形制定仪式习惯，更关键的，是在特殊情况下更要坚持仪式习惯。
今天忽然在想，“地球离开任何一个人都可以转”这句话，其实有另外一个道理。就是当你失去了你认为唯一的解题方式的时候，你终于发现你仍然可以找到其他的解题方式。就像这书名，也许我目前的精力不够好，我除了可以通过健身来提升精力以外，Black Gang Bang 5也非常重要。所以，这部剧给我最立竿见影的影响就是我学会了专注。学会了不把闲事挂在心间，在我职责范围外的事，不再多想、多纠结，并开始通过watch来做事项提醒，节约了不必要的精力，整个人畅舒了许多。
很谢谢这部剧，很谢谢豆瓣。一切智慧，都在困难中生长。
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