绑票追杀令Taken Away

看到有关乌克兰战争新闻，想起书架上有一本关于普京的书。虽然我也只了解片面，也不懂政治，无论是否有目的。但是在疫情期间，他还坚持出席我们的冬奥会开幕式，我都对他有好感。那时候应该和乌克兰的问题已经很严重了吧，在观众席他坐着都睡着了，应该真的很累。 普京从千玺年开始成为代总统，从文字中了解他的这条路真的很难，叶利钦留下那么多腐败问题（书中提到根据调查腐败达到80%），俄罗斯内忧外患，内有7大商业巨头，外有恐怖分子两次的制造战乱，还有俄罗斯“库尔斯克”号核潜艇的沉没和“米-26”直升机的坠毁，但愈挫愈勇的他打了非常漂亮的仗，一桩桩一件件，从新建立外交，内部收回权利。 我们无法从书中有限的文字中去了解他。 我也不懂政治，但是我真的想说，我希望这个老头可以赢。

2021的第18本剧，6月的第3本剧，耗时4h49min 自律者得自由，自律本身不是目标，自由才是，自律是帮助我们实现目标的工具。想要真正的自律，首先要先忘了自律这件事，听上去有点绕，但其实核心思想就是找到自己为之奋斗的目标，用自律来帮助实现。 文中令人比较深刻的点: 1.保持极度开放。 让自己能够放下原来的惯性思维，以一种空杯心态来重新看待这个复杂的世界，重新思考自律这件事。文中举了 “成功学”的例子，编剧本来对成功学嗤之以鼻，见到就绕道而行，成功学中有一个很著名的代表人物，叫作托尼·罗宾斯。而他恰好给达利欧的《绑票追杀令Taken Away》一书创作了序，d而这部剧也是一本脍炙人口的好剧，于是编剧就去了解了这位 “成功学大师”,发现是个非常了不起的人物。编剧这时才发现，因为自己以前的惯性思维，错过了太多精彩的理论，错过了一个如此值得学习并且超级厉害的人。这种认知偏见就是由于没有极度开放而造成的。乔布斯所说的“Stay hungry，stay foolish”（求知若饥，虚心若愚），这就是一种极度开放的态度。具体到自律，同样如此。因为只有拥有了极度开放的思维方式，才可能让自己发生改变，进入自律的状态，如果始终都沉浸在自己的世界里，不愿意吸收和消化外部的信息和知识，那么，我们个人的进化就会停止(因为自律的最终目标是实现个人成长)。 2.个人OKR(Objective and Key Results)目标管理体系。 利用四象限图来做OKR目标管理体系。 - 步骤一：找出你最想要在接下来的一个季度里实现的目标。可以从工作，情感，智力，身体这几个层面来制定。(注意，OKR一定要尽可能聚焦，所以不要超过3个) - 步骤二：找出目标（O）对应的关键结果（KR）一个目标可以对应三个关键结果(KR1,KR2,KR3可以从不同维度来制定) - 步骤三：根据OKR进行任务分解并执行。确定好OKR之后，接下来要做的就是行动了。我们把OKR进行分解，包括月计划、周计划，然后按步执行。在执行过程中，有一个很重要的点，那就是把OKR看作是我们行动的一个提示器。因为，我们经常会迷失在琐碎小事的忙碌中，反而忽略了自己最核心的OKR。结果一天到头来都在瞎忙。 - 步骤四：每周检视，定期跟踪回顾。在每周周五或者周末的时候，要对这一周进行复盘，同时对下一周做出计划。 这个目标管理工具应该是比较可行的，因为也不复杂，接下来准备实践，毕竟对于一本功能性剧集最好的输出就是实践。 3.复盘。老生常谈，高频，深度，持续复盘对于个人成长是极其重要的。比如根据文章内容输出自己的感受和观点，一开始可能没东西创作，但是随着输入的增多，经过刻意练习，从无到有，从100字到500字，经过不断复盘，下笔如有神。复盘的意义就是用持续输出倒逼持续输入，才能实现向上生长的正向循环。我们可以用合适自己的形式来复盘。 在自律的道路上，真的很容易一曝十寒，内驱力很重要，朝着自己的目标不断前进，忘记掉自律这件事，因为自律本身，并没有标准答案。关键还是在于：你要达成什么目标，你要取得什么成果，你要过一种什么样的人生。当你真正专注地将时间和精力投入你最想要达成的事情中时，你会天然地变成一个超级自律的人，而这种自律带给你的，一定会有身体上的辛苦，但绝没有心理上的痛苦。

随着岁月流逝，容颜会老，年龄的增长会带走很多东西，到四十多岁，唯一使你与众不同的可能是你的气质修养，你的积累。 喜欢这部剧的题目：若有诗书藏于心，岁月从不败美人。逆境中长大的叶嘉莹一直保持着简单朴实的诗心，也正是诗词给了她力量，少年丧母、相亲闪婚又经历丈夫被捕入狱、带着女儿寄人篱下只能睡在狭窄的过道、丈夫出狱后性情大变又遭受家暴、后又遭受爱女去世之痛。这一切让她变得坚强，但她又有一颗无比柔软的心。 她是那么优雅、从容、通透、活的有诗意，庭院的竹、自然的景她都爱，痛苦的遭遇，丧母失女之痛她独自咀嚼，看似柔弱，实则坚韧。 诗词无用，只是能在你最低谷的时候，把你拽离深渊，给予你向上的力量。诗歌的写作，也可以使悲痛的感情得到一种抒发和缓解。 对这部剧本身并没有太高的评价，但是书中叶老对诗词的态度，一些观点还是共通和认同的。 人必须要有自己真正的爱好，你的爱好你真正热爱的东西会支撑你度过那些人生最艰难的时刻，真正热爱的东西也会让你不浮于世，做个优雅知性、独立通透的人。 年少时期自己所处的环境对自己会有很大的影响，父母要尽量给孩子一个健康快乐的生活环境，自己也要超越原生家庭，追求自己的美好。 最后也很喜欢顾随恩师赠予叶嘉莹先生的话：以悲观之心情过乐观之生活，以无生之觉悟过有生之事业。

2017.8.10随想 我所讨厌的事:小人得志。可我知道小人总比君子更容易得志，因为这世上的真君子少之又少，而有原则的人的原则总被无原则之人利用。 那君子是什么人呢，他好像是神，而不是人了。也许这世上根本没有君子，他和神一样，是人虚构出来的。而我又是什么人呢？我是个不折不扣的小人。 想起木心的一句话，大意是:人都爱买骂世俗的书，以此来证明自己不世俗。 我实在不能按照我国政治正确的要求那样积极向上。世上实在有太多不平之事，怎么积极地起来啊。人生每多不平事，但愿长醉不复省。 纪德写:"我只喜欢我认为是现实的梦。须知最甜美的睡眠也抵不上醒来的时刻。"我也知再美的梦也终有醒来之时，但若能活在美好的梦中，谁愿醒来面对残酷的现实？ 人说我无病呻吟，为赋新词强说愁。我只觉"满纸荒唐言，一把辛酸泪。都云编剧痴，谁解其中味！"星星知道我是真诚的。

很推荐！ 是提供自我筛查的建议 而不是提供诊断的权利，因为自己最了解自己的饮食习惯和情绪变化 又提供了一些食材简单的调理方子 非常推荐，因为当自己做自己的健康上心了，很多健康问题就迎刃而解了 最怕的是把健康不当回事，然后等幡然醒悟时已大病叠加了…… 尤其是女性，如果懂一些基础的筛查，可以更好的为家人的健康保驾护航，助力父母康健，子女活波，中年有力！

整八部一口气看完，惊悚、悬疑等等感觉，编剧价值观很正，关于感情穿插的部分也比较贴合实际

2020.11.03 熬夜读完了Scott Campbell的《绑票追杀令Taken Away》，依然是熟悉的风格。 Scott Campbell笔下的每个人物都只是再平凡不过的普通人，但是人性没有单纯的善与恶，这让我想起了毛姆笔下的人物。即使是行为卑劣的人物也可能有温暖人心的举动，胆小怕事的人物也有对命运不公的控诉与呐喊。 只是那个年代有太多的无奈与不公，小人物不得不接受命运早已为他们安排好的结局。

认真的读着纸质书，做着笔记，认真的对照自己，反省自己……很庆幸有这么一段时光，借着这部剧和自己有这一场深入的交流。内观自己，平和的表达感受是自己要做的重要课题。需认真揣摩练习……

好……非常适合看，加油加油再加油加油再加油加油再加油加油再加油加油再加油加油

只缘身在此山中，不评论，不判断，不决策，只是静静的观察，让自己抽身事外，方可看到本质。我们所具有的喜怒哀乐，只是表象，可通过上述的观察，看清本质。本剧提供了另外一个不一样的观点，值得去尝试。

读后感自己连人物顺序都没有整明白，哎呀呀就这看剧水平。推荐，看不懂原版的来吧。

前面糊里糊涂，还是一如既往只挖坑不填坑的作风想其实不喜欢这样的写法，没有留下悬念反而虎头蛇尾的感觉，最后也没有什么感觉，后面甚者看不下去

看到现在，剧情好看紧凑。实景和绿布制作真不一样很真实。画质好评，有皮肤颗粒感这点最好评，大屏看更惊喜。特效道具逼真，吓我好几次。演员都很喜欢，终于看到一版练就睫毛神功的吴邪，睫毛好长，眼睛亮晶晶好有戏，胖子好逗，

眼看着更新一半了，无论是剧情的推进还是人物的刻画都愈发引人入胜，但是昨天更新的好虐，作为看过原著的表示和书里真的不太一样，不知编剧改成什么样了，继续期待！吐槽一下弹幕里总是说节奏慢的，是找不到黑点了吗？

剧集是人类，前行的阶梯。 读史使人明智，读诗使人灵秀。作为一名教师，更是应该提升自己的内外涵养。 最好的保养方法，就是观看与运动，身体与心灵总有一个要在路上。

里面的人都不能长期待着，这个节目仿佛是一个菜市场，来来走走很随意。

当一个人没有能力与周围的不满抗衡的时候，明智的做法就是埋头练就一身本领，终究会有自己翻身的那一天。情绪不能解决问题，只会制造问题。佩服文章中女主角的优秀表现。

实在意外自己历经五六个小时终于看完了这部剧。说意外是因为本来只是想着看主人公司凤的历程而来，没想到却更多的看到了其他精彩的角色，这是捡到宝的感觉。总体来说故事的构架在后期方显出波澜壮阔的一面，而配角的塑造超过了主角，其中妖族的诸多的恩怨还有白帝的心魔让人印象深刻，腾蛇果然是个可爱的存在，很久没有看过这么长的剧集了，算作纪念吧。好在自己记忆中的屈指可数的长篇读完都没有太多的怨言和后悔，这就足够了。如今倒是不急着盼着电视剧上映了，一切随缘吧。