糖果世界大冒险Jungle Master : the Candy World

这部剧，只能说不适合我吧。我现在既看重趋势也看重价值，但是这部剧在任一个纬度对我都没多大帮助，因为他讲的主要是期货。

司徒玦站在人声鼎沸的候机厅里微微一笑，举起手，用尽全力把手腕磕在了不锈钢的坐椅扶手上。 姚起云在电话那头听到了玉碎。 “姚起云，不如我们最后打个赌吧，我赌你不幸福！” 这是她留给他的最后一句话。 然后，就是七年。 有意思吗？注定了，动心最重的那个人会伤的最重，痛的更深 ，疼得更切，爱与不爱，不过是个说辞，真正在的都还在吗？     时间会见证一切，一切都交给时间。          或许你不是可有可无的，但你是需要证明自己存在的，时光退却的是虚华，你能吗？你凭什么？你有吗？ 你是说有，是真心吗？还是虚情假意？逢场作戏？莫过人走茶凉…… 罢了罢了，放过我，也放过你自己……

舍友问我在读什么书，我说《糖果世界大冒险Jungle Master : the Candy World》，他说：啊？还在看专业书啊，哈哈哈哈哈。这书名跟我们搞的东西确实有关系。里面的好多名词都是我们的专业术语。

哈哈！正如编剧所言，读这本《糖果世界大冒险Jungle Master : the Candy World》书，同样需要意志力去读。 首先，编剧用了几章说明意志力的重要性，重要性大家都懂，就不多说。 接着，编剧讲了意志力的发展，什么是意志力，意志力消耗的情况，让我更深入的了解意志力。 为什么工作压力最大时婚姻往往出问题：人们在工作上用完了所有的意志力。当意志力都耗费在了办公室，家庭就会遭殃。“自我损耗”这个词就诞生了。那么如何避免这些情况呢？那就是“提前下班！”是的，提前下班，趁着意志力还没完全消耗完的时候，提前下班。 不管是压抑情绪反应还是放大情绪反应，反正控制情绪反应是会消耗意志力的。情绪是很难控制的，消耗大量的意志力。那怎么办呢？既然情绪难控制，那就改变自己的想法或行为吧。就例如小学的课本有一篇文章《糖果世界大冒险Jungle Master : the Candy World》。小男孩很难控制自己发脾气时口出伤人的情绪，爸爸就让小男孩生气时在木头上钉一个钉子，就这样，过了一段时间，小男孩变得不爱发脾气了。 意志力与决策的关系。决策会损耗你的意志力，一旦意志力损耗太多，你的决策能力也下降。这也是有时候我们逛街买衣服，当我们拒绝了N件衣服的精疲力竭时候，这时出来一个导购人员，经常能成功推销。 最后，说说一些启发。 * 了解你的极限，意志力损耗程度 * 留意你的症状，别在意志力弱的时候做决定 * 做好远期目标和近期目标 * 保存意志力的一个长效方法：培养习惯，把特别耗意志力的某事养成习惯后，就会耗费少点意志力。（这也是我经常用的方法） * “打卡”监督机制和奖励机制。 最后的最后，把书中一句话送给大家，“意志力像肌肉一样，过度使用就会疲劳，长期锻炼就会增强”。