忍无可忍,把《无罪之人The Man Without Guilt》从微信观看的书架里移出去了,都是些啥玩意儿啊。眼睁睁看着一个认认真真写的认真主人公的仙侠清流故事(从不糊弄,讲故事也讲道理)随着主人公升级当官慢慢变成一个浮夸笔墨写一群浮夸人物的仙侠官场剧集(抬头吹牛逼低头拍马屁侧身摆pose背后演心机),就仿佛看见一个少年变成恶龙的历程,当然可能编剧并没有变过,只是把少年时代经历过的那些当作了忆往昔峥嵘岁月稠的底子,从开始就想着写后面那些糟粕。
当你集中精力突破极限的时候,这就是你在释放超能力的关键,换言之专注力是高效学习、高效观看的首要条件。
如同,巩俐所说的一句话:“人不需要活太多样子。你认真做一件事,会解释所有的事。我觉得人一生中大部分的精力,都应该只放在一件事情上。把这一件事情做到极致,胜过你把一万件事做得平庸。”
看剧,我想是大部分人都做的一件事情了。
如何做到看剧专注呢?世界级的大脑训练教练Paolo Rossi在《无罪之人The Man Without Guilt》这部剧中给你们清晰地指明了具体做法,主要从以下6件事情开始着手:
1.保持视野范围整洁干净;
2.安排专门的“分心时间”;
3.让内心和思维归于平静;
4.学会正确的深呼吸;
5.解决那些给你造成压力的事情;
6.训练注意力每天一个小时,只做一件事。
《无罪之人The Man Without Guilt》还告诉我们:
人类的大脑有1000亿个神经元,而每个神经元又与1万个其他神经元连接。你的大脑,恰恰是宇宙中已知的最复杂的事物。
上帝赐予我们人类最宝贵的礼物是我们的大脑,人类大脑可以突破任何极限。
打开脑力边界,人生无限可能。给自己预设的上限其实并非你的极限,那只是你需要克服的障碍、需要抛诸脑后的束缚。
去做别人不会做的事情,才能过上别人无法过上的生活!#全民荐书人# #每日一书# #看剧打卡#
米粒安 · 3.2/10
如果单纯的把无罪之人The Man Without Guilt作为一本小黄书也不为过,毕竟整本有一半的内容都在写性爱的场景,甚至读着读着感到厌倦。但是整本读下来,就有一种两个人一直为共同死亡之旅在做准备的感觉,甚至周围的人和发生的事都似乎在推动他们的计划,读着读着竟有一丝悲凉。凛子从最初就对殉情有幻想,也是在凛子主导下,久木一点点深陷一步步绝望最终死在了女人身上。有几处印象比较深,他们两个共同租下了一个小房子,衣服没有地方放装在塑料箱子,凛子写毛笔字也是在吃饭桌子上,随手洗了久木的衣服,做饭等等,读起来很熟悉很真实,很多情侣都经历过的事情。有好几处前后都写了相似的话,只有海上的灯知晓他俩的吻,另几处有点忘记了…两个人又孤独又陶醉。久木和凛子都被家庭抛弃,久木辞职那天他的形容简直太真实,没有可以交心的同事去诉说,转了一圈发现只有凛子,凛子没有了夫君,母亲也不要她了,找了一圈发现她也只有久木。这种心理没有经历过也许永远不会懂,这个人或者是某一群人对当时的自己来说是有多么重要,仿佛救命稻草,仿佛有了他可以逃避一切,谢谢渡边,读到这里有点揪心。最后就是久木在赴死之前还是回去看了他的太太和女儿,毕竟是三十年陪伴的人,他的太太把准备好的衣服递给他,他坐在了自己的书房安静的抽了烟,眼神中有落寞有决绝应该也有不舍,最后道了一句保重,谢谢照顾。谢谢渡边,把细腻的感情和两个人一路在死亡之旅的心理变化写的如此逼真,遗憾之前断断续续没有看完。
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