Traumschiff, Das Mexiko

现在的人疏于和大自然打交道，而应“多识于鸟兽草木之名”。晨风是一种鸟的名字，其它各科各目看的让人啧啧称奇。光猫咪就有三种称呼古代人真的好有雅兴，而这种雅兴只有慢生活的状态才会有吧…

好看，花了45个小时读完，真心佩服女主足智多谋，善良美丽，胸怀天下，和男主的一往情深，专情，愿天下有情人皆成眷属

江湖本就是仇恨，从一出生便已经有了仇恨，然后人们在不断地重复着杀与被杀之间的关系，但只要放下仇恨，所有的问题都可以解决，所有的江湖恩怨都可以一笔勾销，无论生死，只要内心有爱，就算是血海深仇，都可以化解。江湖就是江湖，仇恨，并非容易化解的，这就是江湖的魅力！！

有些情节还是有雷同，但是总的还是很好了，期待能够拍成电视剧！！！

书中最吸引我的是“优势”一词，本质上，无论什么行业，无论什么游戏，要想赚取超额收益，要想赢别人，就必须具有优势，这是定价权，更是28定律的核心。优势是客观条件的反应，是实事求是，是结果的原因。 逆向思维并不是让自己具备优势的原因，逆向只是逆的散户的向，本质是顺的主力的势，如此看来，学会站队才是最重要的，站强不站弱，弱要变强，绝非易事。

在入门书的基础上再次系统地介绍了认知行为疗法的理论知识和技术方法，有助于深入理解和实践，很有收获。 认知三层次模型从治标到治本，层层递进，让心理咨询更立体、更灵活、更容易让来访者理解和接受；每一层次都有系统的评估，重视实证和客观证据的收集，更有理性和说服力。这也是比精神分析更有优势的地方。 书中提到的非理性信念、认知歪曲以及接纳和承诺疗法比较触动我，也适用于我们在日常工作和生活中觉察和检视自己的认知、情绪和行为反应。比如： 艾利斯整理出来的三种主要的非理性信念如下。 ●无论在何种情况下，我一定要达成重要任务且得到重要他人的认可，否则，我就是一个不值得人爱的人。 ●无论在何种情况下，别人绝对要公平地对待我，否则他们就是卑鄙可耻的小人。 ●我身处的情境绝对要依照我的方式进行，立刻满足我的欲望，且不要求我过度努力改变或改善这些情境，否则就很可怕，我无法容忍这件事，我根本无法快乐。 认知歪曲种类： （1）理想化。根据自己的主观愿望而不是实际情况对自己和周围的人提出要求。 （2）最高标准。用过高的、不现实的标准来要求自己，要求自己以取得第一、达到最佳等标准来要求自己，生活中只关心那些超过自己的人，忽略低于自己的人。 （3）读心术。在缺乏客观证据的情况下，就猜测他人的想法和意图，主观以为自己洞悉了他人的想法。 （4）担忧假设性问题。自己在头脑中想象出现各种问题的可能性，并且对这些问题产生担忧，总是问一系列“如果……发生了，该怎么办”的问题。 （5）选择性负面关注。生活中发生许多事情，只注意自己做得不好的，对自己评价不利的事情，而忽略那些积极的、正面的事情。 （6）任意推论。推理依据和结论之间没有严密的逻辑关系，对事物随意地做出推论。 （7）过度引申。将以往生活中曾经遭遇过的特殊事件推断为今后会经常发生。 （8）以偏概全。根据部分的、消极的信息（不利信息），忽略了其他积极信息的情况下，对自己（或他人）的某个方面品质和潜能做出消极预测。 （9）灾难化。认为自己现在的处境（或者即将发生的事情）太糟糕了，处在一个最悲惨的境地之中而难以承受。 （10）内归因。将消极事件归咎于自己，认为是自己的原因造成事件的发生，忽略了客观环境和他人的责任。 （11）外归因。认为是他人导致了自己目前所遭遇的问题，他人给自己带来了麻烦和灾难，他人应该为自己困难和问题负责，忽略了自己在这件事情中可能具有的责任。 （12）贴标签。根据个别事实就对自己或者他人进行整体评价，往往是负面的、消极的评价，经常用“某某是什么样的人”这样的句式。 （13）随意比较。不客观分析各方面的具体情况，随意地进行人与人之间高低优劣的比较。 （14）情感推理。根据自己的感受（情绪）来解释现实和预测未来。 （15）后悔倾向。后悔自己过去没有采取正确的行动，认为自己应该做得更好。 （16）消极预测未来。没有充分思考和分析，就对自己的未来感到悲观。 （17）苦算命运。对自己的未来悲观，认为已经命中注定，无法改变。 （18）拒绝相反证据。拒绝任何与你的消极想法矛盾的证据或者观点。 （19）低估正面信息。认为即使自己取得了成功，但这些成功（即积极的事情）是微不足道的，算不了什么。 （20）黑白思维。以简单化的、非黑即白的方式来判断和思考问题，用完全肯定或者完全否定的方式下结论。 觉察和认识自己的非理性信念和认知歪曲，再应用认知行为疗法的技术方法去修正，我们就会保持心理健康并得到成长。

总结： 通过设立一个目标，计算出期望的回报，并决定为了得到这个回报，准备承担的风险。 进行基本面调研，确定系统性和非系统性风险，理解实体的价值。 进行技术面调研，分析供求市场关系，等待确定入场时机。 结合自身情况是选择资本利得，还是现金流。资本利得，依据市场走向买入看涨或者看跌期权；现金流，依据想要出手股票还是低价入手股票，考虑出售看涨或者看跌期权。 依据风险回报率，预期损失金额，来确定仓位规模、入场价位、目标价位以及退出价位。 由以上来信息给出停止限价买入指令和市价止损指令。 考虑非系统性风险，所以买入保护性看跌期权作为保险。 考虑到系统性风险，所以杠杆买入负相关资产的期权，作为对冲。 重复以上环节，随着基本面分析、技术面分析以及持续教育方面日益提高的实践能力，慢慢提高单次投资的胜率。 bingo

一个一个的短篇，比之前版本情节语言连贯许多，适合大众观看，少了很多专业术语，少了许多可以脑补的血腥场景。

Antje Hagen老师的《Traumschiff, Das Mexiko》一书经过罗胖之前的宣传，让人非常期待，但读完全书整体感觉比较失望，尽管Antje Hagen老师的有些观点（前半部分）非常好，值得学习思考，但客观说总体内容比较发散，不算是一本有深度的书。结合前面看到Antje Hagen老师《Traumschiff, Das Mexiko》的文章，结合个人理解，将内容提炼如下，供有兴趣的朋友参考。 1、慢变量中找小趋势 （1）慢变量—变化的真正原因，慢变量就是一种一旦打开就无法合上的趋势。 （2）小趋势—小趋势是影响趋势的趋势，带来改变的改变。虽不占主流地位，却能引起社会风尚的深刻变革，彰显力量。 2、五个变量 （1）中美贸易摩擦 全球化和科技进步导致变革，变革的方向加上变革的速度才共同决定变革的收益，全球化使一些国家受不了了，如美国反对，英国脱欧等，因此，逆全球化是个很大的变量。可能的解决办法：发展核心技术。比如共同面对人工智能的挑战，。人工智能革命和工业革命的冲击力可能是一个量级的。 （2）技术赋能 核心技术重要，我们有优势的应用技术也同样重要。技术要与市场匹配，技术要为人赋能。 除了极少数石破天惊的突破性技术外，大部分新技术都是已有技术的“混搭”。边缘地带、交叉地带往往更容易找到新技术的应用场景，对新技术进行调整、改造，才能为更多的普通人赋能，并进一步创造出新的需求，直至重建一个更生机勃勃的生态系统。 （3）新旧融合 传统行业向新兴行业学习，由做企业改做生态思维，适应互联网时代的新打法。表现：互联网企业（互联网汽车）不成功，传统制造业在意想不到的地方发起绝地反击。 （4）自下而上（的城市发展） 自下而上的力量维护城市系统的多样性，提高城市的抗风险能力，同时激发出普通民众和基层社区的创新。表现：“多核城市”、“精明收缩”；“颜值革命”，小而美。 （5）重建社群 由于条件的变化和核心人物的推动，出现了一种“从云到雨”的趋势，原本松散的社群开始自发组织、自发生长。假以时日，这种力量将大大改善我们的社会道德、公共秩序。 3、关于2019 保持足够耐心，及更多的好奇心，才能除了风险，发现更多各种机会。 4、未来（年轻人）人生规划 （1）有危机感，没有什么能够绝对打保票，需不断学习掌握多种技能。 （2）需要有激情，热爱（兴趣）、自信、好奇、与人合作。 （3）有能力，保持终身学习。 （收入分配是一条N形的波浪曲线。刚毕业的大学生收入水平是最低的，这是个波谷。那些最具有创造力的天才人物收入水平最高，这是最高的波峰。） （4）被社会需要 理想的人生规划是激情、天分和社会需求完美的结合。如果能做到，这辈子就很幸福，也一定会成功的。

大家有没有类似本文的书呀？这个编剧的书都看过了，其他的还有类似的吗？